۱. احساس ترس و نگرانی:
کودکانی که دچار اضطراب هستند ترسی در وجودشان هست که شاید برای ما بزرگتر ها قابل درک نباشه
مثل اینکه کودک دوست داره شب رو اتاقش بخوابیم
ولی این برای ما قابل هضم نیست و میگیم اینجا که چیزی نیست
ترس نداره که
۲. اعتماد به نفس و عزت نفس پایین:
همونطور که در علل اضطراب هم گفتیم
عزت نفس و اضطراب رابطه لازم و ملزومی دارن ؛
و کودکی که اضطراب داره بخاطر نگرانی های وجودش به مرور عزت نفسش دچار مشکل میشه.
۳. رفتارهای تکرار شونده:
از این مورد همهمون کم و بیش اطلاع داریم
رفتارهایی مثل :کندن پوست و مو، جویدن ناخن یا کندن آن
جویدن آستین لباس یا روسری
مکیدن انگشت و...
که اگر رفتار عادتی نباشند از علایم اضطراب به شمار می روند.
۴. مشکلات گوارشی و دل درد:
وقتی فرزندتون از دل درد شکایت داشت بعد از اطمینان از سلامت جسمانیش، میتونه از علایم اضطرابش باشه.
و همینطور مشکلات گوارشی دیگر
۵. کاهش اشتها و بدغذایی:
از نشانههای پنهان اضطراب در کودکان است!
مادرانی که از بدغذایی کودکانشون گله دارن بد نیست اضطراب فرزندشون رو هم چک کنن.
@tarbiatesalem
تربیت سالم
۶. بـدخـوابـــی و کابوسهای شبـانه:
گاهی اضطراب به صورت بدخوابی در کودکان خودش رو نشون میده
و کودک دچار کابوس های شبانه و اختلالات خواب میشه،
حواستون باشه اگه اضطراب فرزندتون باعث بیخوابی اون شده وادار به خوابیدن نکنید چون این اصرار شما بیشتر موجب نگرانی و فشار روانی او خواهد شد.
۷. تنــگـــــی نفــــس:
یکی دیگه از علایم اضطراب تنگی نفس است که معمولا هنگام تجربه ی اضطراب شدید رخ میده
۸. التهابات پوستی و کهیر :
یکی دیگه از علایم فیزیکی اضطراب التهابات پوستی است که در ناحیه ی صورت، گردن و بازو ظاهر میشود.
۹. سردرد و دردهای عضلانی:
از نشانه های خفیف اضطراب کودکان سردرد است.
۱۰. تپــش قلــب:
یکی از مهم ترین علائم فیزیکی اضطراب تپش قلب است
کودکان در واکنش نسبت به اضطراب دچار درد سینه و تپش قلب میشوند
ولی نمیتونند احساس و دردشون رو دقیق بیان کنن
⭕️حواسمون به کودکمون باشه
@tarbiatesalem
تربیت سالم
فروپاشی خانواده و مرگ آدمیت!
راهی که غرب طی ۸۵ سال رفت ...
و ما اگر هشیار نباشیم،
از آنها سبقت میگیریم!
@tarbiatesalem
تربیتسالم
مقياس كودكان
با شما خيلي فرق داره!
چيزهايي كه خيلي از نظر ما مهم نيستند از نظر اونها خيلي مهمه. اتفاقاتي كه از نظر ما ناچيز هستند در چشم اونها خيلي عظيمه.
به همين خاطر بايد در نظر داشته باشيم با جملاتي مثل
⛔️«خدا تو رو نمیبخشه»
⛔️«به بهشت نمیری»
⛔️«دل مامان را شکستی»
⛔️«بابا دیگه تو رو دوس نداره»
⛔️«ميدوني ايني كه شكستي چقدر پولشه»
⛔️«ببين چكار كردي ...»
⛔️«حالا من جواب باباتو چي بدم...»
عظمت اتفاقات رو در نظر كودكان دو چندان نكنيد.
اگر از اين كار دوري نكنيد چند روز ديگه يه كودك ترسو و بدون جسارت روي دستتون ميمونه كه حاضر نيست در هيچ كاري ريسك كنه.
اگر چيزي واقعاً براتون مهمه اونو از دسترس بچهها دور كنيد.
مثلا تلویزيون را به ديوار نصب كنيد و گلدانها را در مكان مرتفعتري بگذاريد.
@tarbiatesalem
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بچههای خود را
به فضای مجازی نسپارید!
@tarbiatesalem
علت اینکه در قرن نوزدهم و بعد قرن بیستم، بیشتر قرن نوزدهم، مسئله آزادی زن مطرح شد برای این بود که زنها را از خانه بکشند بیرون، ببرند کارخانه. از آنها استفاده کنند با مزد کمتر.
مزد زن همین الان در بسیاری از کشورهای غربی برای کارِ مشابه با مرد، کمتر از مرد است. این یکجور سوءاستفاده است.
#دیدار_بانوان_با_رهبری
@tarbiatesalem
در این روزگار، که ما بیش از هرچیز به امید و ایمان احتیاج داریم، مگذار ناامیدی، روزنی به اندازه سر سوزنی در قلبت پیدا کند و از آنجا هجوم بیاورد.
👤 نادر ابراهیمی
@tarbiatesalem
با کودکی که بر اثر بیماری دردی را تحمل میکند
باید همدردی کرد.
باید به او بفهمانیم که او را درک میکنیم و هرگز جملاتی را به زبان نیاوریم که او را خجالتزده میکند. جملاتی مانند تو نباید گریه کنی یا مگر تو بچهای که گریه میکنی فرزند ما را خجالتزده میسازد. باید به او بگوییم که ما خودمان نیز چنین تجربهای را داشتهایم و
میفهمیم که او چه میکشد.
باید به او بگوییم
که گریهکردن در چنین مواردی طبیعی است. به این وسیله به فرزندمان میفهمانیم که او را درک میکنیم و از این طریق کمک کردهایم تا اعتماد به نفس او خدشهدار نگردد در واقع میتوانیم به
او بیاموزیم که چگونه خود را با استرسهای زندگی وفق دهد.
📚#پاسخبهوالدین
@tarbiatesalem
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هر قدر از عظمت
وجود مقدس حضرت ابوالفضل (ع) میبینیم، به خاطر نیتهای مادرشان، حضرت #ام_البنین (س) بوده است.
استاد پناهیان
@tarbiatesalem
در مورد مصرف دارو
چه توضیحی به کودک بدهیم؟
درمورد مصرف دارو باید کودک را آماده کنیم و به او توضیح
بدهیم
که تنها راه برای خوب شدن مصرف دارو است. برای او
توضیح دهیم که خودِ ما نیز چنین تجربهای را داشتهایم.
احساس فرزندمان را در مورد مصرف دارو میشنویم و با او همدردی میکنیم.
از اینکه باید دارو مصرف کند و چاره دیگری هم ندارد،
عذرخواهی و با او در مورد نحوه خوردن آن مشورت میکنیم؛ مثلاً آیا دوست دارد که دارو را با یک ماده غذایی مخلوط کند؟ ترجیح میدهد دارو به صورت شربت باشد یا قرص و امثال آن.
از
گفتن جملاتی مانند: این شربت اصلاً تلخ نیست، یا من وقتی
همسن تو بودم به راحتی دارو میخوردم جداً باید خودداری کرد.
📚#پاسخبهوالدین
@tarbiatesalem
لطفاً
متشکرم
اگر کودک، این دو کلمه را زیاد از شما بشنود
دیگر لازم نیست همه جا به او یادآوری کنید: "تشکر کردی؟"
چقدر از این دو کلمه
بجا و به موقع استفاده میکنید؟
@tarbiatesalem
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
در تربیت بچههایم به بن بست رسیدم!
چه کنم؟!
استاد پناهیان
@tarbiatesalem
اگر کودکی دائماً
به تنبیههای بیش از حد سختگیرانه
واکنش نشان دهد
هرگز یاد نمیگیرد
که چگونه خود را کنترل کند.
@tarbiatesalem
تشویق یا باج؟
باج دادن به کودکان
با تشویق آنها بسیار متفاوت است.
#تشویق، امتیازی است که در قبال کار پسندیدهای به کودک داده میشود اما #باج امتیازهایی است که بی دلیل و صرفا برای مجبور کردن کودک به انجام یا ترک کاری به او داده میشود.
در واقع باج، امتیاز دهی قبل از هر کاری است ولی تشویق بعد از انجام کار خوب و برای ترغیب به تکرار آن کار خوب انجام میشود.
کودکانتان را تشویق کنید؛
اما هرگز به آنها باج ندهید!
@tarbiatesalem
لمسهای ممنوعه!
مراقب لمس کردن هایتان باشید.
اندام خصوصی کودک برای شما هم خصوصی است و نباید به بهانه نوازش و یا ماساژ، آنها را لمس کرد و فقط در مواقع ضرورت باید آنها را لمس کرد.
یادتان باشد کودکان فرق آشنا و غریبه را نمیفهمند. انها نمیدانند که پسر همسایه اگرچه برای بازی آشنا است اما برای لمس بدن کاملا غریبه است. وقتی شما بی دلیل اندام خصوصی او را لمس کنید این کار برای او عادی میشود و در محافظت از خود و حریم شخصیش ناتوان میشود.
@tarbiatesalem
جملاتی که کودک شما را
خجالتی میکنند!
عباراتی هستند که مکرر شنیدن آنها کودکان را خجالتی یا حتى مضطرب میکند و اطرافیان (به ویژه والدین) باید در به کار بردن آنها احتیاط کنند:
انقدر لوس نباش
مثل بچه ها رفتار نکن
چقدر دست و پا
چلفتی هستی
تو باعث خجالت
من شدی
آدم قوی گریه نمی کنه
چقدر دختر/پسر
بدی هستی
از بچههای دیگه یاد بگیر
@tarbiatesalem
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اشتباهی که تربیتمان را
بی اثر میکند!
استاد اسماعیلی
@tarbiatesalem