#کتاب_بخونیم ارتباط بدون خشونت | مارشال بی روزنبرگ مردم نه بر اثر وقایعی که برایشان اتفاق می‌افتد بلکه با نوع نگاهشان به آن وقایع مضطرب میشوند. 🔅تربیت سالم @tarbiatesalem

راه سادۀ خواندن یک نماز خوب چیست؟ مهمترین ویژگی یک نماز خوب چیست؟ چگونه نماز بخوانیم تا از نماز لذّت ببریم؟ چرا نماز در ما تاثیر نمی‌گذارد؟ نماز ما چه اِشکالی دارد؟... و مهمترین راه ترویج نماز چیست؟ سخنرانی استاد علیرضا پناهیان با عنوان چگونه یک نماز خوب بخوانیم؟ 👇👇👇 http://panahian.ir/post/56 🎧 گوش کنید و برای دیگران ارسال نمایید. @tarbiatesalem

#کتاب_بخونیم کلیدهای‌ رفتار با کودک‌ دوساله | مگ زویبک به فرزند دوساله ‌خود بیاموزید که اگر «لطفاً» و «متشکرم» بگوید پاداش می‌گیرد. زیرا بزرگسالانِ دیگر با خوش‌رویی به او پاسخ می‌دهند. البته منظور این نیست که فرزندتان را وادار کنید این عبارتها را بر زبان بیاورد. او هنوز کوچک‌تر از آن است که آداب بیاموزد مگر اینکه برایش لذت داشته باشد. 🔅تربیت سالم @tarbiatesalem

بی‌پناهی، بدترین حسی است که یک کودک یا نوجوان می‌تواند پیدا کند. اگر فرزند شما کار اشتباهی کرد که لازم به توبیخ بود پدر و مادر با هم نباید به او هجوم ببرند؛ بلکه یکی باید نقش پناهگاه را داشته باشد. البته نباید به گونه‌ای پناهگاه بود که فرزند شما احساس تقابل بین پدر و مادر بکند. در چنین شرایطی بهتر است مادر بگوید: عزیزم ناراحت نشو، بابات حق داره، کارِت درست نبود، حالا من باهاش صحبت میکنم که ازت ناراحت نباشه! یادتان باشد بچه‌هایی که احساس بی‌پناهی کنند، بیرون از خانه دنبال پناهگاه می‌گردند. 🔅تربیت سالم @tarbiatesalem

⚠️ کسی که تلاش میکنه همه رو راضی نگه داره از بیرون: مؤدب وفادار باملاحظه مراقب باانگیزه کمک دهنده دیده میشه اما از درون: با عزت نفس پایین خودسرزنشگر خشمگین تنها و مضطرب است. اگر عادت کردیم به اینکه همیشه دیگران رو راضی و خشنود نگه داریم در نهایت از خود واقعی مون فاصله می‌گیریم و درونمون پر از خشم پنهان میشه❌ 🔅تربیت سالم @tarbiatesalem

فاطمه نظری دانش‌آموزی که در انفجار کرمان به شهادت رسید تازه نمازخوان شده بوده و با دوستاش یک گروه داشت که نماز اول وقت را به هم یادآوری کنند. 🔅تربیت سالم | @tarbiatesalem

🔰 رابطه پسرتون با شما به عنوان پدر، چجوریه؟ 🔻 می‌خواهیم مدل‌های تعاملی پدرها با پسرهای نوجوونشون رو از نگاه استاد اقبالی بررسی کنیم: ⬅️ ۱_الگوی رفاقتی با اینکه مزایای زیادی مثل راحت بودن پسر و پدر و گفتن رازها به هم رو داره اما این خوبی‌ها به تنهایی کافی نیست و‌ معایبی مانند تقلیل جایگاه و اعتبار پدر را نزد آن نوجوان پسر به همراه دارد. ⬅️ ۲_الگوی اقتدار در این الگو پدر یک فضایی را ایجاد می‌کند که پسر نوجوان از او حساب ببرد، وقتی پدر را می‌بیند دست و پایش را جمع می‌کند، این در مواجهه پدر با پسر، خوب هست، باید باشد اما کافی نیست، چرا؟ ♨️ چون باعث ایجاد رفتار دوگانه در بچه می‌شود، یعنی وقتی پدر در خانه هست بچه دست و پایش را جمع می‌کند و استاندارهای مد نظر پدر را رعایت می‌کند، اما وقتی پدر نیست یک رفتار دیگری را از پسر نوجوان شاهد خواهیم بود . ⬅️ ۳_الگوی احترام و اعتماد پدر در کنار اینکه رابطه دوستانه‌ای با بچه دارد و هم اقتدار لازم را نزد بچه دارد یک جایگاه همراه با احترام و اعتماد هم در ذهن نوجوان باید داشته باشد، ✴️ یعنی نوجوان باید پدرش را به معنای واقعی کلمه قبول داشته باشد، یعنی وقتی شما از نوجوان می‌پرسید چه کسی را در دنیا قبول داری؟ پدرش اولین کس یا جزء اولین کسانی که نام می‌برد باشد. ✳️ یعنی همه اتفاقات در رابطه پدر و فرزند باید به گونه‌ای رقم بخورد که مرجع معتبر نزد فرزند در تمام حوزه‌ها و شئون زندگی، پدرش باشد. 🔅تربیت سالم | @tarbiatesalem

. در مقابل شبهات نوجوان، چه رفتاری داشته باشیم؟ 🔻 اگر شک و شبهه‌ای در ذهن نوجوان می‌بینیم، چقدر خوب است که خیلی خوب شنونده صحبت‌های او باشیم. از او بخواهیم برای ما توضیح دهد چگونه به این شبهه رسیده است و به جای اینکه به او جواب دهیم اجازه دهیم همه ابعاد ذهنش را بیان کند. چون بچه همانند ما عقل، ذهن و فطرت دارد و ما فقط باید آنها را فعال کنیم. به این صورت که از او بخواهیم خوب فکر کند، مطالعه کند و آنچه بدست آورده را برای ما هم بگوید. این موضعی است که استقلال فکری بچه را رشد می‌دهد و این اشتباه است که فکر کنیم، شک کردن خطرناک است و بلافاصله بخواهیم با یک پاسخگویی ولو ناقص، قضیه را فیصله دهیم. 🔅تربیت سالم | @tarbiatesalem

🔻 از کم شروع کن! 🔅تربیت سالم | @tarbiatesalem

یه شب بابام از بیرون کباب گرفته بود، بعد از خوردن گفت خانم خوشمزه بود دستت درد نکنه، گفتیم بابا غذای آماده‌س. گفت: هرچی که سر این سفره‌ هست به برکت وجود مادرتونه، همه مهمون این خانمیم🥺 #توئیت 🔅تربیت سالم @tarbiatesalem

💌 موقع عصبانیت فرزندتان را موعظه نکنید! 🔅تربیت سالم @tarbiatesalem

🔹 «نقشه‌ی دشمن برای فرزندان ما 🔅تربیت سالم @tarbiatesalem

. ⛔️ بچه‌اس نمی‌فهمه! شاید جمله بچه‌اس، نمی‌فهمه را زیاد شنیده باشید. جمله غلطی که انگار قرار است بعضی رفتارهای والدین را توجیه کند؛ اما تحقیقات ثابت کرده نه تنها این جمله اشتباه است که سال‌های ابتدایی کودک در کل زندگی او بسیار اثرگذار خواهد بود. ❌ خودتو خسته نکن نمی‌فهمه تویی که نوزاد از بدو تولد فرق بین اصوات را متوجه می‌شود؛ حتی صدای پدر و مادر را تشخیص می‌دهد. ❌ بغلش نکن بغلی میشه از بدو تولد تا سه سالگی سن دریافت حس امنیت کودک است؛ گریه کودک همیشه از سر نیاز زیستی نیست او احتیاج به آغوش مادر دارد تا حس کند دنیا «امن» است. ❌ چقدر بوسش میکنی لوس میشه. بچه‌هایی که در سه سال اول زندگی‌شون به اندازه کافی بوس و بغل دریافت می‌کنند در بزرگسالی انسانهایی همدل‌تر و مهربان‌تر می‌شوند. ❌ الان کار دارم نمی‌فهمی؟ از نوزادی تا سن ۱۰ یا ۱۲ سالگی سن مراجعه کودک به والدین است؛ اگر در این ایام با کودک همدل و هم‌بازی شوید، احتمالا وقتی در نوجوان سراغ او بروید بیشتر با شما رفیق می‌شود. ❌ تو هیچی نمیشی تحقیقات نشان داده مغز گاهی بین چیزی که هست و چیزی که از او میخواهند بشود دچار اشتباه میشود؛ مثلا اگر والدین مداوم به کودکشان بگویند: «تو هیچی نمیشی تکرار این گفته ممکن است مغز را گول بزند و فرد واقعا به موفقیت خاصی در زندگی نرسد. 🔅تربیت سالم @tarbiatesalem

ببخشید! چند روزی سرم شلوغ بود و از طرفی هم نمی‌خواستم مطلب تکراری بگذارم به همین دلیل کم کار بودم ممنون که هم‌راه هستید

📸 با مردم گپ بزنید تا حال‌تان بهتر شود 🔸تحقیقات جدید نشان داده گفت‌وگو با غریبه‌ها در مکان‌های عمومی مثل مترو، اتوبوس، مطب و... تاثیرهای مثبت زیادی روی روان افراد می‌گذارد. البته این تنها بُعد فردی ماجراست و تاثیرات اجتماعی آن بیشتر از این‌هاست. 🔅تربیت سالم @tarbiatesalem