9.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خانوادههای فرانسوی برای فرزندان خود چگونه لوازمالتحریر میخرند؟
#تربیت_ایده_آل
#مدرسه
https://eitaa.com/tarbiatideal
🔺انتظار نداشته باشید که با باز شدن مدارس، فرزند شما ساعت مناسب خوابش را تشخیص دهد و خودش به رختخواب برود.
✅ بهتر است شما #والدین #برنامهریزی مناسبی را برای ایام مدرسه داشته باشید:
➖شام را زودتر صرف کنید.
➖آمادهسازی قبل از خواب فرزندتان را در ساعت ۹ شب آغاز کنید و حداکثر در ساعت ۳۰\۹ او را به رختخواب بفرستید.
➖خانه باید در سکوت و #آرامش باشد. بدون صدای #تلویزیون و نور اضافه. برای تنظیم ساعت مناسب #خواب با فرزندتان همراهی کنید.
⬅️ مدت دو هفته برای تنظیم ساعت بیولوژیک خواب کودک زمان لازم است.
#تربیت_ایده_آل
#مدرسه
https://eitaa.com/tarbiatideal
18.35M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اهمیت برنامه ریزی؟
جهان هستی منظم و هدفمند آفریده شده است خدا انسان را هم منظم و هدفمند آفریده ولی ما بدون برنامه ریزی به نظم و هدف نخواهیم رسید
#تربیت_ایده_آل
#برنامه_ریزی
https://eitaa.com/tarbiatideal
⁉️در برنامه ریزی سنگ بزرگ برنداریم
🔹گاهی خیلی از ماها از خودمون انتظار داریم که بتونیم با یه چشم به هم زدن دنیا رو جا به جا کنیم و خیلی سریع به چیزی که میخوایم برسیم.
🔸به محض نرسیدن سریع خیال برمون میداره که حتما مشکل از ماست یا ما آدمهای ناتوانی هستیم، درحالی که هرکاری با #صبر و #حوصله و #برنامهریزی شدنیه👌🏻
#تربیت_ایده_آل
#برنامه_ریزی
https://eitaa.com/tarbiatideal
♦️مدیریت زمان
🔹مدیریت زمان به معنای این است که زمان خود را به گونهای ساماندهی کنید که بیشترین بهرهوری را از آن به دست آید.
🔹زمان را به گونهای بین فعالیتهایتان تقسیم کنید که تمام کارهای مورد نظر خود را با کیفیت عالی انجام دهید.
🔹در مواقعی که زمان اندک و کار فراوانی دارید، این مهارت به شما کمک میکند تا هوشمندانهترین استفاده را از آن زمان داشته باشید.
♦️اهمیت مدیریت زمان:
🔅افزایش بهرهوری و کارایی
🔅کاهش استرس
🔅استفاده بهتر از فرصتها
🔅امکان پیشرفت و موفقیت بیشتر
🔅افزایش رضایت فرد از خود
🔅افزایش خودباوری و بالا رفتن اعتماد به نفس
🔅وجهی بهتر در شغل، تحصیل و فعالیت های زندگی
#تربیت_ایده_آل
#برنامه_ریزی
https://eitaa.com/tarbiatideal
﷽
امام علی(علیه السلام)
هرکس به امور بیهوده بپردازد، امور سودمند را از دست بدهد.
📚 غررالحکم، حدیث 8520
#تربیت_ایده_آل
#برنامه_ریزی
https://eitaa.com/tarbiatideal
🍀 یادتان باشد اگر برنامهریزی نکنید، برنامهریزی میشوید و جای خالی با تلویزیون، بازیهای رایانهای، پرخوابی، پرخوری، تنبلی و در نتیجه سبدی از احساسات منفی مثل پشیمانی پر خواهد شد.
🍀 مدیریت روزهای فراغت را به دست بگیرید و اقدام کنید.
#تربیت_ایده_آل
#برنامه_ریزی
https://eitaa.com/tarbiatideal
🌹 قالَ عليٌّ عليه السلام :
☘️ التَّدبيرُ قَبلَ العَمَلِ يُؤمِنُ النَّدَمَ
☘️ برنامهریزی و آیندهنگری پيش از كار، تو را از پشيمانى ايمن مىدارد.
#تربیت_ایده_آل
#برنامه_ریزی
https://eitaa.com/tarbiatideal