. اما چيزى كه بيشتر از فشارها و تنگناهاى مالى ، ما رو آزار مى داد و جهنم سوزانى رو تو كانون خانواده ما ايجاد كرده بود، بداخلاق ها و بدرفتاری های پدرم بود. فقر و تنگدستى از يك سو و سوء رفتارها و بداخلاقى هاى پدرم از سوى ديگه كاملا ما رو تحت فشار قرار داده بود. من كه ديگه تحمل چنين وضعى رو نداشتم بعد از گرفتن سیکل، ترك تحصيل كردم و مدت کوتاهی بعد تو یه تعميرگاه خودرو مشغول كار شدم . 🌾حدود چهار سال، اونجا كار كردم و كاملا به تعمير چند نوع خودرو سوارى مسلط شدم . 19 سالگى سربازى رفتم و دو سال بعد برگشتم و مجددا تو همون تعميرگاه مشغول كار شدم . حدود دو سال به اين ترتيب گذشت تا اين كه يكى از روزها بخاطر موضوع كوچك و كم اهميتى كه به خاطر اختلافات و مشاجرات خانوادگى به شدت حساس و عصبى شده بودم ، با يكى از مشترى هاى پرتوقع درگير شدم و با اون كتك كارى کردم. 🌾با شكايت اون شخص من روانه زندان شدم . تو زندان با افراد مختلفى آشنا شدم ، از جمله با فرد خلافكارى كه به ((منصور پلنگ )) . منصور با حيله گرى و زبون بازى خاصى از سادگى و بى تجربگى من سوءاستفاده كرد و وعده و وعيدهاى بسيارى داد. از جمله اونكه مى تونه كار پردرآمد و كم زحمتى براى من پيدا كنه و منو از اين وضع سخت و طاقت فرسا نجات بده. .

. 🌾بعد از شش ماه از زندان آزاد شدم و چون ديگه روى رفتن به محل كار قبلى ام رو نداشتم و از طرفى هم وسوسه هاى منصور در من كاملا تاءثير گذاشته بود به سراغ فردى كه اون معرفى كرده بود رفتم . اسمش عباس بود و معروف به (( عباس خرچنگ )). 🌾عباس راننده كاميون يكى از بنگاه هاى باربرى در جنوب تهران بود و هفته اى يك يا دو بار براى حمل و نقل به بندرعباس يا زاهدان مى رفت . 🌾عباس پس از آشنايى ، خيلى منو تحويل گرفت و قول داد كه كار خوب و پردرآمدى به من محول كنه. از همون روز من اونجا مشغول شدم و كارم اين بود كه محموله كاميون ها را با وانت نيسان به نقاط مختلف شهر حمل كنم . .

. سه ماه بعدش با دخترى از بستگان عباس ازدواج كردم و صاحب زندگى مستقل شدم . بعد از ازدواجم یه روز به صورت کاملا اتفاقی متوجه شدم تو برخى از محموله ها مواد مخدر جاسازی شده و مدتهاست كه از من براى جابجايى و توزيع مواد سوءاستفاده مى كنند. وقتى موضوع رو فهميدم به عباس گفتم كه من ديگه حاضر نيستم با اون همكارى كنم ! اونم منو تهديد كرد كه اگه اين كارو انجام ندم منو حتما می كشه و جسدم رو هم سر به نيست می کنه. من كه مى دونستم عباس چه آدم سنگدل و بى رحمیه، چاره اى نداشتم جز اونكه دستورات اونو مو به مو اجرا كنم و دم برنيارم . 🌾حدود يك سال به اين ترتيب گذشت و من تو اين مدت ، علاوه بر جابجايى و توزيع مواد مخدر معتاد هم شدم . تا اين كه حدود دو سال پيش توسط نيروى انتظامى دستگير و زندانى شدم . و الانم حدود دو ساله زندانم و طبق حكم دادگاه حداقل 8 سال ديگه بايد تو حبس باشم . الآن من موندم و سالها انتظار برای برگشتن به دنیایی که می تونست برای من هم مثل خیلی از جوونای پاک و سالم دیگه باشه .

. قصه حمید، قصه تلخ خیلی از جوونای اطرافمون هست. حالا شما بگین : مقصر اصلی داستان غم انگیز حمید کیه؟ 👈 پدرش 👈 معلومه خودش 👈 قطعا جامعه .پاسخ خودتون رو برای آیدی زیر بفرستید . @Mostafa_m_p

📩 محاسباتِ بظاهر قویِ دشمن کاملاً قابل شکست خوردن است / البتّه از مکر دشمن هم نباید غافل شد ✏️فرمانده کل قوا امروز در دیدار فرماندهان ارشد نیروهای مسلح: ما از شکست آمریکا در حمله‌ی نظامی به افغانستان و عراق نتیجه میگیریم که محاسباتِ بظاهر محکمِ قویِ همه‌جانبه‌ی دشمن کاملاً قابل شکست خوردن است؛ این را ما فراموش نکنیم. ✏️در همه‌ی محاسباتی که ما الان میکنیم، این را جزئی از محاسبات خودمان قرار بدهیم که درست است که دشمن دستگاه اطّلاعاتی‌ و محاسباتی‌اش قوی است، نیروهای مسلّحش خوبند،‌ پول هم که زیاد دارد، امّا کاملاً امکان‌پذیر است که انسان محاسبات او را مواجه کند با شکست. ✏️البتّه از مکر دشمن هم نباید غافل شد؛ یعنی ما در هیچ مرحله‌ای از پیشرفتها و موفّقیّتهایمان دیگر بالش نرم زیر سرمان نگذاریم که فکر کنیم دیگر حالا تمام شد. ۱۴۰۲/۰۱/۲۷

📩 فرمانده کل قوا امروز در دیدار فرماندهان ارشد نیروهای مسلح: 👈 «قدرت‌های استکباری»‌ پشت‌صحنه‌ی جنگ‌افروزی‌ها در منطقه‌ی ما و دیگر مناطق جهان هستند / مشغول دشمنی‌های جزئی نشوید، به اصلِ «طرّاحی دشمن» توجه کنید ✏️ تهدید همیشه هست، چون نمیشود زمانی را فرض کرد که تهدید نباشد. این تهدید از ناحیه‌ی کیست؟ اشتباه نباید بکنیم؛ مشغول نشویم به این دشمنی‌های جزئی؛ ببینیم چه کسی اصل طرّاحی را بر عهده دارد. ✏️ پشت همه‌ی این جنگ‌افروزی‌هایی که در منطقه‌ی ما و مناطق دیگر جهان انجام میگیرد، قدرتهای بزرگند. ✏️ مثلاً امروز در اروپا اوکراین درگیر جنگ است؛ این جنگ را چه کسی راه‌ می‌اندازد؟ اینها را چه کسی برنامه‌ریزی میکند و طرّاحی میکند؟ در سوریه همین‌طور، در لیبی همین‌طور، در سودان همین‌جور، در جاهای دیگر همین‌طور. اینهایی که اتّفاق می‌افتد، این جنگهایی که وجود دارد، یک طرّاحی‌هایی پشت صحنه دارد؛ اینها را نمیشود انسان حمل کند بر عوامل جزئی. ✏️ آن طرّاحان چه کسانی هستند؟ آن نیروهای شریرِ بین‌المللی هستند که ما از آنها تعبیر میکنیم به «استکبار»؛ «استکبار» یعنی همان نیروهای شریر و متجاوز و افزون‌طلب بین‌المللی که به هیچ حدّی قانع نیستند. اینها نگاه میکنند برنامه‌ریزی میکنند می‌بینند اینجا احتیاج است به اینکه یک دعوایی راه بیفتد برای اینکه فلان جا سود ببرند؛ این دعوا را اینجا راه می‌اندازند برای اینکه مثلاً سودش را آنجا ببرند! ۱۴۰۲/۰۱/۲۷

📩 فرمانده کل قوا امروز در دیدار فرماندهان ارشد نیروهای مسلح: 👈 ضعفِ رژیم صهیونیستی در قضایای اخیر نشان‌دهنده‌ی «شکست‌پذیری دشمن» است ✏️ اگر عقلایی وارد بشویم و کار را رها نکنیم و دنبال کنیم، همه‌ی تلاشهایی که دشمن میکند قابل شکست است. ✏️ یک نمونه‌اش، الان همین رژیم صهیونیستی است که جلوی چشم است و همه‌ی دنیا دارند می‌بینند... شما ببینید در مقابل این حرکاتی که اسرائیل دارد انجام میدهد در دنیا چه خبر است؛ در خود آمریکا راه‌پیمایی میشود،‌ در انگلیس راه‌پیمایی میشود، به خودروی رئیس رژیم صهیونیستی از طرف مردم اروپا حمله میشود. الان در همین قضایا موضع‌گیری‌هایی که در دنیا شده، موضع‌گیری‌های خوبی است، به نفع فلسطینی‌ها و علیه اسرائیلی‌ها. ✏️ اینها نشان‌دهنده‌ی شکست‌پذیری دشمن و قابل نقض بودن محاسبات دشمن است. ۱۴۰۲/۰۱/۲۷

📩 شکست واضح آمریکا در افغانستان و عراق همراه با توسعه‌ی دست‌وبال جمهوری اسلامی بود / نقش شهید سلیمانی در این قضیّه واقعاً بی‌نظیر بود ✏️ فرمانده کل قوا امروز در دیدار فرماندهان ارشد نیروهای مسلح: برنامه‌ریزی‌های دشمن، غالباً برنامه‌ریزی‌های بلندمدّتی است. اینها برنامه بلندمدّت و میان‌مدّت دارند و بدون نقشه کار نمیشود. مثلاً حدود ۲۲ سال پیش، دو عملیّات در شرق و غربِ کشور ما [حمله‌ی نظامی آمریکا به افغانستان و عراق] با فاصله‌ی کوتاهی انجام گرفته؛ خب این نمیتواند تصادفی باشد... هدف این جنگ، ایران اسلامی بود. ✏️ چون بنیه‌ی انقلاب بنیه‌ی قوی‌ای است، در هر دو قضیّه طرف مقابل به طور واضح شکست خورد و شکستش همراه بود با توسعه‌ی دست‌وبال جمهوری اسلامی؛ چیزی که آنها فکرش را نمیکردند. 🌷 خدا رحمت کند شهید سلیمانی را که نقش او در این قضیّه نقش واقعاً بی‌نظیری بود؛ من که از نزدیک در جریان کارها بودم، میدانم. خدا ان‌شاءاللّه درجاتش را عالی کند. ۱۴۰۲/۰۱/۲۷

👌 تکنیک های تربیت کودک مستقل 🌴🌴🔰لیست بنویسید، تیک بزنید! به جای اینکه صد بار بچه ها را کنترل کنید و هی بپرسید انجام دادی، انجام ندادی، با هم یک لیست از کارهایی که باید انجام بدهند تهیه کنید و مسئولیتش را به عهده خودشان بگذارید. ازشان بخواهید هر کاری را که انجام می‌دهند تیک بزنند. آخر سر فقط لیست را با هم کنترل کنید و راجع به این حرف بزنید که چرا و چطور در انجام کارهای لیست موفق شدند یا نشدند! به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

#احترام_به_کودک به کودکتان احترام بگذارید تا او هم یاد بگیرد و به شما احترام بگذارد.🙏 اما نکته مهم در این میان این است که متاسفانه برخی والدین حد این احترام گذاشتن را نمی دانند و بعضا آنقدر به کودک بها می دهند که او جایگاه کودکیش را فراموش کرده و مدیر خانه می شود. که این مساله نیز خطرناک است. به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

تخم مرغ کاملترین غذای جهانست تخم مرغ درطول21 روز تمام موادی که جوجه برای رشد لازم دارد 👈🏻تخم بلدرچین: زبان بازکن 👈🏻تخم شترمرغ: ضدکم خونی 👈🏻تخم بوقلمون: ضدبیماری 👈🏻تخم اردک :ویتامینD به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

⚫️ برای سیاه نشدن دندان های کودک با قطره آهن، قطره را داخل قاشق مرباخوری ریخته وآن را در عقب دهان کودک خالی کنید. 🔴 بعد از آن مقدار کمی آب میوه برای جذب بهتر آهن به او بدهید. ⚫️ و در انتها دندان های کودک را با مسواک نرم مخصوص کودک یا پارچه نرم مرطوب تمیز کنید. به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

❌❌نذارید بچه تون به بازی با تبلت یا موبایل عادت کنه 📵 خیلی از والدین از این که فرزندشون توانایی استفاده از این وسایل رو داره خوشحالن و اون رو به عنوان شاخصی برای باهوش بودن فرزندشون در نظر می‌گیرن! در صورتی که استفاده مداوم از این وسایل در سن پایین تبعاتی به همراه داره که جبران‌ناپذیره. 🛑 اگه کودک مدام سرش توی گوشی و تبلت باشه، کم کم از دنیای واقعی فاصله می‌گیره و این یعنی آغاز مسائل و مشکلات فراوان در آینده. 📵 اگه کودک کار با تبلت و موبایل رو می‌دونه، به اون افتخار نکنید و به خصوص در جمع به بقیه نشون ندید! چون این توانایی هیچ افتخاری نداره! ⚠️❌❌ وقت گذروندن بیش از حد با این ابزارها، علاوه بر آسیب مغزی در کمتر از ۲ سالگی، شرایط اعتیاد به اینترنت و بازی‌های کامپیوتری رو بعد از هفت سالگی به وجود می‌یاره. به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

یک نکته عالی و تکنیکی در تربیت کودک نوجوان این که، اگر کودک طعم نگاه محبت آمیز و مهربان والدین را بچشد و با آن انس بگیرد، در هنگام خطا فقط یک نگاه خشمگین والدین برای وی کافی بوده و دیگر نیازی به فریاد یا تنبیه نیست.به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

ممکن است کودک بپرسد خدا کجاست؟ باید با او صحبت کنیم. به او بگوییم که خداوند در همه جا هست و همیشه از ما محافظت می‌کند. باید وجود خدا را در ذهن او عمق بخشید. بچه ها رو از خدا نترسانید، انسانها اگر از چیزی بترسند، نمی توانند آن را دوست داشته باشند... اونارو از، دوری خدا بترسانید، نه خود خدا.. به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

🚼 اثرات ماساژ در نوزادان 👶 نوزادانی که #ماساژ را دریافت می‌کنند قادرند بهتر با استرس‌های وارد شده کنار بیایند و اثرات آن را کاهش دهند. به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

کودکان اغلب مرتکب رفتارهایی می‌شوند که توجهات زیادی را جلب می‌کند. اگر شما به کلمات بدی که به‌کار می‌برد، بخندید یا واکنش افراطی نشان بدهید، تقریبا تضمین کرده‌اید که باز هم آن کلمه را تکرار کند. بی‌توجهی می‌تواند به‌عنوان اولین قدم برخورد مقابله‌ای خوبی باشد؛ به‌خصوص برای بچه‌های کم‌سال‌تر. اگر فحش تکرار شد، در عین اینکه توجه خاصی نشان نمی‌دهید، برایش توضیح دهید که این کلمه‌ی خوبی نیست و دیگر نباید آن را تکرار کند. به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

والدین عزیز ❗️کنجکاوی کودکان را سرکوب نکنید ❗️و به سوال‌ هایی که پاسخ آن را نمی‌ دانید جواب سربالا ندهید. 🔰یکی از بهترین راه‌هایی که می‌ توانید به کودک پاسخ دهید اینگونه است: ❌«نمی‌ دونم. به نظرت چطور می‌ تونیم پاسخ این مسئله رو پیدا کنیم؟» 🔰با یکدیگر دنبال راهکار بگردید و سعی کنید از روش‌های حل مسئله کودک استفاده کنید و اگر چیزی به ذهنش نرسید 🔰او را راهنمایی کنید. به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

دلیلِ اهمیتِ اعتماد به نفس در نوجوانان چیست؟ روابط، احساسات، فشارهایی که از طرف همسالان گریبانگیر نوجوان می‌شود، رقابت و سطح توقعات خودش و دیگران، همگی روی اعتماد به نفس نوجوان تأثیر می‌گذارند. اعتماد به نفس به نوجوان کمک می‌کند اهدافش را پیگیری کند و آنها را به‌دست بیاورد، دوران جوانی‌اش را به شیوه‌ی مناسبی سپری کند، روابط بهتری برقرار کند و به فردی شاد با ذهنی قدرتمند تبدیل شود. بنابراین اعتمادبه‌نفس نقش مهمی در زندگی یک نوجوان موفق دارند. به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

خوابم نمیاد با اینکه چشمانش پر از خواب است اما مدام می‌گوید: «خوابم نمیاد!». این اتفاق علت‌های زیادی دارد ۱.بچه‌ها وقتی به نور آبی صفحه گوشی نگاه می‌کنند. کم خوابی پیدا می‌کنند ۲.جذابیت‌های دنیای فضای‌ مجازی خواب را از چشمشان می‌دزد ۳.با هیجان‌های کاذب بازی‌ها تخلیه نمی‌شود و نمی‌تواند بخوابد به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

تاثیر مخرب غذاهای حاضری و فست فود بر کودکان در حال رشد !🍔 ▫️افزایش خشونت در سنین پایین به علت افزایش استرس و کمبود ویتامین های ضروری ▫️کاهش ایمنی بدن و پوکی استخوان در سنین بالا به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

🔆☀️ نورخورشید بصورت ملایم ،می تواند اثر مثبتی بر روحیه کودکان داشته باشد. 🔆☀️ اشعه های نور خورشید باعث افزایش سطح هورمون سروتونین می شود. 🔆☀️ این هورمون یک هورمون شادی آور است و افزایش آن می تواند باعث بهبود خلق و خو،افزایش قدرت تمرکز ،کاهش خستگی ،احساس شادابی و کاهش تنش و عصبی شدن شود. 🔆☀️ هرروز ، در صورت امکان پرده های خانه را کنار بزنید، تا نور طبیعی و ملایم خورشید وارد محیط زندگی تان شود.✅ به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

کودکان اغلب مرتکب رفتارهایی می‌شوند که توجهات زیادی را جلب می‌کند. اگر شما به کلمات بدی که به‌کار می‌برد، بخندید یا واکنش افراطی نشان بدهید، تقریبا تضمین کرده‌اید که باز هم آن کلمه را تکرار کند. بی‌توجهی می‌تواند به‌عنوان اولین قدم برخورد مقابله‌ای خوبی باشد؛ به‌خصوص برای بچه‌های کم‌سال‌تر. اگر فحش تکرار شد، در عین اینکه توجه خاصی نشان نمی‌دهید، برایش توضیح دهید که این کلمه‌ی خوبی نیست و دیگر نباید آن را تکرار کند. به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

🌸امروزتون پر از شادی‌های بی‌سبب 🦋دلتون گرم از افتاب امید 🌸ذهنتون پر از افکار ناب و پاک 🦋قلبتون مملو از مهربانی 🌸دستتون سرشار از بخشندگی 🦋و آرزوهاتون برآورده ان شاءالله 🌸🦋 به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

راه های افزایش اعتماد به نفس کودک نوجوان 1. قدردانی از سعی و تلاش کودک نوجوان اولین و شاید بتوان گفت مهم‌ترین راهکار برای افزایش اعتماد به نفس کودکان قدردارنی و تشکر از تلاش آن‌هاست. شما به عنوان بزرگتر، مربی و والدین کودک، نقش مهمی را در افزایش اعتماد به نفس کودکان نوجوانان ایفا می‌کنید. بنابراین در هر فعالیتی، بدون در نظر گرفتن مطلوبیت نتیجه، تلاش کودک را مدنظر قرار دهید و از او به دلیل تلاش و پشتکارش تشکر کنید. این کار کودک را با احساس بسیار بهتری نسبت به خودش روبه‌رو می‌کند. 2. واگذاری مسئولیت به کودک و نوجوانان کودکان عاشق این هستند که بسیاری از مسئولیت‌ها را بر عهده بگیرند و کاری را انجام دهند. واگذاری مسئولیت به کودک، حتی اگر مسئولیت بسیار ساده‌ای باشد، کودک را به این فهم می‌رساند که قابل اعتماد و قابل اتکا است. واذاری مسئولیت از مهم‌ترین راههای افزایش اعتماد به نفس کودکان است که انجام آن به سادگی امکان‌پذیر است. 3. عدم بروز نگرانی ممکن است به عنوان والد، از انجام برخی کارها توسط کودک خود نگران باشید. سعی کنید این نگرانی را درون خودتان حفظ کنید و به هیچ وجه آن را بروز ندهید. ابراز نگرانی به کودک زمینه را برای عقب‌نشینی او از فعالیت‌ها و ترس نسبت به عملکرد خودش فراهم می‌کند. به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan