اقدام پژوهی مربی امین با موضوع
پرخاشگری در مقطع ابتدایی و دبیرستان با موضوع چگونه توانستم بوسیله کلاس قرآن ، تبیین نشر معارف اسلامی، مشکل پرخاشگری دانش آموز را برطرف نمایم ؟؟
#پرخاشگریکودکنوجوان
✍#اقدامپژوهشیمربیامین
✍توانایی اداره وهدایت کلاس،بخش مهمی ازکار هرمربی است وکلاس ونیزبسترمناسبی برای یادگیری است.به نظر میرسدمربی برای اداره مطلوب ومنظم کلاس قرآن و تبلیغ به دومهارت احتیاج دارد:یکی،برقراری ارتباط موثرومثبت بادانش آموزان ودیگری،مدیریت کلاس.
این مدیریت باعث تسهیل امراموزش وکاهش رفتارهای نامطلوب دردانش اموزان می شود.برای کمک به مربی برای ایجادجوی آرام ومطلوب درکلاس،چهارراهبرد پیشنهادمیشود:
الف)پیشگیری ازرفتارهای نامطلوب دانش آموزان درکلاس،
ب)برقراری ارتباط موثرومثبت بادانش آموزان ،
ج)استفاده ازروش یادگیری مشارکتی درکلاس
د)فراهم کردن جومثبت ومطلوب برای یادگیری وآموزش.
به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
@tarbiatkoodak_nojavan
زمانی زنگ قرآن ، احکام ، کلاس های معارف اسلامی را مطلوب و مناسب می دانم که : فضای آموزشی کلاسم از هر لحاظ عالی و دارای آرامش باشد . تمام دانش آموزان سر حال و شاداب و خوشحال باشند . با لذت و علاقه به گفته هایم گوش فرا دهند و عمل کنند . مدیر ،مسئولین و اولیاء از کارم راضی باشند . بچه ها در کارهای گروهی با علاقه و پشتکار شرکت کنند . به گروه بندی احترام گذاشته و در مسابقات قرانی فرهنگی گروهی شرکت کنند و با افراد گروه سازگار باشند . با بازی های گروهی و طراحی بازی برای یادگیری به رقابت بپردازند و تلاش کنند تا مراحل حفظ قرآن را سریع دریافت کنند..
به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
@tarbiatkoodak_nojavan
اقدام پژوهشی پرخاشگری 🌴
پرخاشگری یکی از رایجترین واکنشهای کودکان و نوجوانان نسبت به ناراحتیها و ناکامی هاست که به منظور صدمه رساندن به دیگران ، کسب پاداش ، ارضای نیازها یا رفع موانع انجام می شود . چون تمام اعمال و رفتارهای انسان دارای هدف است رفتار پرخاشگرانه نیز هدف دارد هدف ، مهم ترین عامل در توجیه نوع رفتار است . براساس شناخت هدف ، می توان بین اعمال و رفتارهای گوناگون وجه تمایز قائل شد و آنها را در زمره رفتارهای سالم یا پرخاشگرانه برشمرد . ممکن است دو عمل یکسان در یک زمان یا دو هدف متفاوت انجام گیرد که یکی رفتار سالم و دیگری رفتار پرخاشگرانه تلقی شود ، برای مثال کودکی را در نظر آورید که در حیاط مدرسه در حال توپ بازی است . اگر توپش به طور تصادفی و بدون آنکه اراده کند به شیشه پنجره بخورد و آن را بشکند ،این عمل پرخاشگری نیست ، در حالیکه اگر توپش به صورت عمدی و به قصد شکستن شیشه بسوی پنجره پرتاب شود ، رفتارش پرخاشگرانه است ، از این رو ، در شناسایی و تعریف پرخاشگری و رفتار پرخاشگرانه باید هدف از انجام دادن آن عمل مشخص شود .
به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
@tarbiatkoodak_nojavan
⚡️ یکی از علل #پرخاشگری_کودکان، بیش از حد تلویزیون دیدن
برخلاف تصور والدین ، تلویزیون به کودکان در آموختن زبان کمکی نمیکند. آنچه به ویژه کودکان زیر 2 سال از تلویزیون میفهمند تنها یک سری تصویر و صدای گنگ است که توجه آنها را به خود جلب میکند؛ اما به یادگیری مسایل در آنها کمکی نخواهد کرد.
بلکه این کارتون ها بر شخصیت کودک اثر میگذارند و به صورت برخی رفتارها و ناهنجاریها بروز میکند.
تحقیقات نشان میدهد که هرچه تعداد ساعتهای تماشای تلویزیون در کودکان بیشتر می شود، میزان بروز ناراحتیهای روانی از جمله پرخاشگری و عصبانیت ، ترس و استرس و بدخوابی در کودکان افزایش مییابد.
به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
@tarbiatkoodak_nojavan
راه هایی برای کاهش پرخاشگری
این روشهای ساده را دنبال کنید، اما یادتان باشد که تکنیکهای خاص و حرفهای را تحت نظر پزشک خود فرا بگیرید:
۱. پیادهروی کردن را فراموش نکنید
انجام تمرینات ورزشی ساده، میتواند یکی از بهترین راهکارهای کنترل پرخاشگری به شمار رود. مثلاً پیادهروی. راه رفتن آرام عصبانیت را کاهش داده و اعصاب را آرام خواهد کرد.
۲. اعداد را به صورت معکوس بشمارید
وقتی کسی در حال پرخاش است یا خودتان عصبی و خشمگین هستید، از 100 شروع کنید و به صورت معکوس بشمارید. مدت زمان کوتاهی بعد، تنفس شما به ریتم نرمال بازگشته و ضربان قلب شما آرام میشود.
۳. نفس عمیق کشیدن عالی است!
در اوج عصبانیت سرعت نفس کشیدن افزایش مییابد، برای این که بهتر بتوانید به کنترل پرخاشگریتان اقدام کنید، لازم است عمیق نفس بکشید. پس از چند دقیقه مجدداً این عمل را به صورت معکوس انجام دهید تا مشاهده کنید عصبانیت شما به میزان قابلتوجهی کاهش یافته است.
۴. نوشتن وقایع روزانه در دفتر را امتحان کنید
سادهترین و خاصترین روشی که میتواند به کنترل پرخاشگری و خشمتان کمک کند، نوشتن است. در اوج عصبانیت بهتر است قلمبهدست بگیرید. تمام حرفهایی که میتوانستید بگویید اما نگفتید را بنویسید. نوشتن به شکل معجزهآسایی به کنترل حس پرخاشگری شما کمک میکند.
۵. از خانه بیرون بزنید و به طبیعت بروید
طبیعت همیشه بهترین درمانگر پرخاشگری و عصبانیت انسان بوده است. خودتان را به دل طبیعت بسپارید. قدم زدن بر روی چمنها بدون کفش، حس کردن ماسههای ساحل دریا، حتی قدم زدن در زیر درختان، به کنترل خشم شما کمک بسیاری میکند.
۶. به سراغ انجام کارهای مفید روید
برخی کارها میتواند انرژی شما را افزایش داده و عصبانیت را از شما دور کند. مثلاً میتوانید به سراغ انجام کارهای مفید همچون آشپزی، بررسی پرونده کاری و … بروید تا پرخاشگریتان کاهش یابد. هر یک از این کارها میتواند بدن شما را به آرامش رسانده و از عصبانیت دور کند.
به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
@tarbiatkoodak_nojavan
علت پرخاشگری چیست؟ چرا پرخاشگر میشویم؟
افراد وقتی زیر فشاری قرار میگیرند و برای درک موقعیت و حل مشکلات تلاش میکنند ممکن است این فشار تبدیل به پرخاشگری شود و شخص به دلیل اینکه نمیتواند آن فشار را تحمل کند نزاع و رفتارهای پرخاشگرانه از خود نشان میدهد.
عوامل دیگری نیز میتوانند عصبانیت و پرخاشگری را برانگیخته کنند، ناکامی از دیگر مواردی است که ممکن است سرانجام به پرخاشگری منتج شود! در این مورد فرد پس از تلاش بسیار به نتیجه مورد انتظار خود نرسیده و در این صورت ممکن است رفتارهای پرخاشگرانه بروز دهد.
به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
@tarbiatkoodak_nojavan
👼 فواید بوسیدن کودک :
🔸بوسیدن فرزند پرخاشگری او را کاهش میدهد.
🔸بوسیدن فرزند انرژی های اضافی او را تخلیه میکند.
🔸بوسیدن فرزند باعث میشود رابطه عاطفی و روانی بین فرزند و والدین تقویت شود.
🔸بوسیدن فرزند باعث میشود که کودک در کنار والدین احساس امنیت بیشتری بکند.
🔸بوسیدن فرزند اشتهای روانی و غذایی او را افزایش میدهد.
🔸بوسیدن فرزند یک نوع تن آرامی را برای او فراهم میکند.
به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
@tarbiatkoodak_nojavan
علامتها و نشانههای پرخاشگری را میشناسید؟
توهین به دیگران و اطرفیان شخص
ابراز حس قدرت
قلدری
انتقادات نابجا
داد زدن از سر عصبانیت
استفاده از لفظ های نابجا و ناسزا
سواستفاده عاطفی و احساسی
حرکات و الفاظ تهدید آمیز
سایر آزار و اذیت ها از طرف آنان…
به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
@tarbiatkoodak_nojavan
روش های درمان پرخاشگری
بهترین توصیه برای شما این است به یک دکتر متخصص مراجعه کرده اما در صورتی که شرایط انجامش را ندارید در ادامه مطلب چند راهکار ساده به شما ارائه کردیم که میتواند در حل این مشکل به شما کمک میکند.
ایجاد صمیمیت
صبر و تامل
تخلیه کردن خود
ترک محیط به صورت موقتی
افزایش ظرفیت تحمل و بردباری
تغییر وضعیت در هنگام خشم
الگودهی
استراحت
بیشتر مطالعه
به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
@tarbiatkoodak_nojavan
حکمرانان بشری،
که نه خالق مردم هستند و نه مالک آنها،
اغلب و معمولاً
در طول تاریخ و همه جا
با تکیه مغرورانه به قدرت ظاهری
منویات و مطالبات خود را
حتی دشوارترین و پرهزینه ترین آنها را
در قالب فرمان یا قانون
به رعیت اعلام و ابلاغ کرده و
انتظار تبعیت و فرمانبری دارند.
غالباً
نگاه از بالا به پایین،
با ادبیات آمرانه و متوقعانه!
کمتر توضیح میدهند و اقناع میکنند
و بیشتر مطالبه میکنند.
خدایا
تو خالق و مالک خلقی،
نعمات و عطایای تو بر بندگان
به شمار و شماره نیاید
قادرتر و مقتدرتر از «تو»
به تصور نگنجد اما با این همه
به وقت صدور فرمانهای سخت
که همه به سود مااست
به زبان حکمرانان سخن نمیگویی
مثل یک پدر و یا طبیب و معلم مهربان
با احترام و محبت و منطق سخن میگویی
فوائد و مزایای آشکار و پنهان و
زمان و طول مدت حکم را دقیقاً
تشریح میکنی
توان و طاقت و بضاعت بندگان را
لحاظ کرده و رعایت میکنی
و در پایان
هزاران مزایا و پاداش دنیوی و آخروی
که چشم دل را روشن میکند
برای انجام یک تکلیف کوچک
در نظر گرفته و اعلام میکنی:
يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِينَ مِنْ قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ
أَيَّامًا مَعْدُودَاتٍ ۚ فَمَنْ كَانَ مِنْكُمْ مَرِيضًا أَوْ عَلَىٰ سَفَرٍ فَعِدَّةٌ مِنْ أَيَّامٍ أُخَرَ ۚ وَعَلَى الَّذِينَ يُطِيقُونَهُ فِدْيَةٌ طَعَامُ مِسْكِينٍ ۖ فَمَنْ تَطَوَّعَ خَيْرًا فَهُوَ خَيْرٌ لَهُ ۚ وَأَنْ تَصُومُوا خَيْرٌ لَكُمْ ۖ إِنْ كُنْتُمْ تَعْلَمُونَ
شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِي أُنْزِلَ فِيهِ الْقُرْآنُ هُدًى لِلنَّاسِ وَبَيِّنَاتٍ مِنَ الْهُدَىٰ وَالْفُرْقَانِ ۚ فَمَنْ شَهِدَ مِنْكُمُ الشَّهْرَ فَلْيَصُمْهُ ۖ وَمَنْ كَانَ مَرِيضًا أَوْ عَلَىٰ سَفَرٍ فَعِدَّةٌ مِنْ أَيَّامٍ أُخَرَ ۗ يُرِيدُ اللَّهُ بِكُمُ الْيُسْرَ وَلَا يُرِيدُ بِكُمُ الْعُسْرَ وَلِتُكْمِلُوا الْعِدَّةَ وَلِتُكَبِّرُوا اللَّهَ عَلَىٰ مَا هَدَاكُمْ وَلَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ
خدایا
به ما بندگان شرمسار
معرفت،ادب،قدرشناسی و
توفیق صبر و انجام تکالیف و
فرمانبری مشتاقانه و مخلصانه
عنایت بفرما
و به مسوولان و دولتمردان جوامع اسلامی
حرمت«رعیت» و کرامت آنها را
در دین و جامعه دینی بیآموز
و توفیق شان عنایت بفرما که:
.سیره حکمرانی الهی را بشناسند
.با مردم یک رو و صادقانه سخن گویند
.به فهم و شعور آنان احترام بگذارند
.وعده های ناممکن و دروغ ندهند
.در باره تصمیمات خرد و کلان خود
بویژه موارد سخت و دشوار طولانی
با مردمان
به محبت و منطق سخن گفته و
اقناع و توجیه کنند
حال و شرایط ناتوانان و
اقشار مستضعف و آسیب پذیر را
در همه طرحها،در نظر گرفته و تدبیر نمایند
«مدت»طرح و فرمان خود
و نتایج و ثمرات آن را
«دقیقا»تعیین و اعلام کرده و
در صورت ناکامی و عدم موفقیت
«طفره»نرفته و «جوانمردانه»
«عذرخواهی» و «جبران» کرده و یا
کنار رفته و فضا را
برای جایگزینی فرد کارآمدتر تحویل دهند
آمین
همین
✋
به #انگیزه کودکان توجه کنید ؛
همه کودکان کارهایی انجام میدهند که مخرب ، خطرناک یا آزاردهنده هستند ولی به ندرت چنین نیاتی در پس این کارها نهفته است . رفتارهای نامطلوب کودکان غالبا محصول فرعی اکتشافهای معصومانه آنهاست؛
مثال: داستین ساعت را خراب کرد چون از مشاهده این ابزار مکانیکی مبهوت شده بود. او فکر نمیکرد که نتواند آن را به صورت اولیه برگرداند . رایان یک دانشمند بود . او به صورتی منظم هر تخم مرغ را بررسی میکرد که ببنید آیا هر کدام یک زرده و یک سفیده دارند یا خیر .
به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
@tarbiatkoodak_nojavan