#پاسخ سلام وعرض ادب این مشکل بسیاری از خانواده ها است,چون برای اغلب کودکان ,اتمام بازی و جدا شدن از محیطی غیراز محیط خانه سخت است . 👈چند راه حل برای تعدیل این مشکل 🔹ارتباط خود را با نزدیکان و آشنایان بیشترکنید.یکی از علل مهم این مشکل#نگرانی فرزندتان از عدم تکرار یا دیر تکرارشدن این اوقات خوش ولذت بخش است. 🔹درصورت عدم امکان یا سخت بودن ارتباط فامیلی زمینه حضور فرزندخود را در پارک ها و محیط های عمومی بیشترکنید تا با ارتباط موقتی ومقطعی با همسالان ,این نیاز را برآورد. 🔸درمنزل وقت بیشتری را به بازی با کودکتان اختصاص دهید. 🔸دست کم ۱۵ دقیقه پیش از جدایی,به او اعلام کنیدکه باید بازی را تمام کندو آماده شود.یادتان باشد کودکان برای انتقال از یک فعالیت به فعالیت دیگربه زمان نیاز دارند. درصورت گریه وقشقرق زیاد توجهی نکنید وتسلیم نشویدفقط به کودک خود بگویید می توانددرصورت رسیدن به خانه با دوستان یا میزبان جایی که بوده تماس بگیردو دوباره صحبت کند. 📘کتاب نسیم مهر #حسین_دهنوی @tarbiaty

علت بیشتر #نگرانی و #اضطراب کودکان ترس از جهان بیرونی است٬ جهانی که کودک خود را در برابر آن ناتوان می بیند و قادر به کنترلش نیست. «بازی» با ایجاد تصور قدرت و توانایی مهار کردن دنیای بیرونی٬ در کاهش اضطراب کودک موثر است. کودک در حین #بازی٬ دنیای گسترده و فراتر از حد ظرفیت خود را به جهانی کاهش می دهد که توانایی دستکاری آن را دارد . بدین ترتیب ٬تصور سلطه بر دنیای برونی بطور موقت در وی ایجاد می شود و باعث کاهش اضطراب می شود . بطور کلی می توان گفت که بازی به کودک اجازه می دهد که احساسات پذیرفته نشده خود را تخلیه کند و به آرامش برسد . 🍃🌸 @tarbiaty

#تلنگر بیشتر #نگراني و #اضطراب ما ناشي از #نظرات_ديگران راجع به ماست . بايد اين خار را از بدنمان در بياوريم . نظرات ديگران در مورد ما حدس و گماني هست كه هر لحظه مي تواند تغيير كند چون به احساس و شرايط آنها بستگي دارد . نظرات ديگران خود به نخي بند است كه متاسفانه گاهي ما زندگيمان را به آن وصل مي كنيم . البته شنيدن نظر ديگران گاهي باعث رشد ما ميشود ولي اين به آن معني نيست كه خودمان را در قيد تاييد آنها نگه داريم . 🌸🍃 @tarbiaty

🌹 #سیاستهای_رفتاری "زباله جمع کن نباشیم!!!" 🔹 اغلب مردم #تعریف و #تمجیدها را ظرف چند دقیقه فراموش می‌کنند، اما یک #اهانت را سال‌ها به ‌خاطر می‌سپارند...! 🔸 آن‌ها مانند زباله جمع‌کن‌هایی هستند که هنوز توهینی را که مثلا بیست‌ سال پیش به آن‌ها شده با خود حمل می‌کنند و بوی ناخوشایند این زباله‌ها همواره آنان را می‌آزارد. ✅ برای شادبودن باید بر «افکار شاد» تمرکز کنید. و باید ذهن خود را از #زباله‌های_تنفر، #خشم، #نگرانی و #ترس رها کنید. ❣ https://eitaa.com/joinchat/2893742093Cb91aa8e6db