#همسرانه
🍃 مهارت #گوش_دادن و کاهش #تنشهای_زناشویی:
🍃 #گوش دادن از مهارتهای اساسی در بهبود #ارتباطات بین فردی است. این مهارت جزء مهمترین #مهارت ارتباطی است که میتواند باعث ایجاد و تداوم احساس #صمیمیت شود.
🌺 گوش دادن باعث #درک بهتر همسر، لذت بیشتر از زندگی #زناشویی و #هماهنگی بیشتر با همسرتان میشود.
🔸 گوش دادن نوعی #تعهد و #تحسین است؛ تعهدی برای درک و همدلی، کنار گذاشتن علایق، نیازها و پیش داوریهای خود، به منظور دیدن مسائل از نگاه همسرتان است.
🔹 همچنین #گوش_دادن، نوعی #تحسین_کردن همسرتان نیز است، چون بیانگر این پیام است: "من به تو #توجه دارم و میخواهم بدانم که #فکر، #احساس و #خواسته تو چیست؟"
❣ @tarbiaty
#همسرانه
لطفا در زندگی #طلبکار نباشید .
آدم های طلبکار احساس #قربانی شدن دارند. همیشه فکر می کنند در حقشان اجحاف شده و به همین دلیل از زمین و زمان، فامیل، همکار و همسر طلبکارند.
چنین آدمی خیلی زود حوصله همه را سر می برد و اول از همه، حوصله همسرش را.
اگر تصمیم گیرنده نهایی فقط شما باشید، سنگ روی سنگ بند نمی شود و زندگی تان خیلی زود از هم می پاشد.
بنابراین در #تصمیم_گیری هایتان #حق_همسرتان را در نظر بگیرید. در غیر این صورت منتظر خسته شدن او و جدایی زودهنگام باشید .
❣ @tarbiaty
#همسرانه
📌 دعوا بین زوجین اجتناب ناپذیر است اما قوانینش را رعایت کنید:
⇠ #کنایه نزنید
⇠ #توهین نکنید
⇠ #خوب بشنوید
⇠ در جمع #دعوا نکنید
⇠ به #گذشته باز نگردید
⇠ فقط روی #مشکل_تمرکز کنید.
❣ @tarbiaty
❣#همسرانه
📌به #رابطه_هایتان کمی #فرصت بدهید و دنبالِ #مقصر نباشید !
هیچ توپی بی هوا حریمِ دروازه ای را نمی شکافد ، مگر اینکه یک نفر آن را به هر دلیلی به سویِ دروازه روانه کرده باشد ، پس قبل از محکوم کردنِ واکنش هایِ فردِ مقابلتان ، دنبالِ کنش هایی باشید که از جانبِ شما ،خواسته یا ناخواسته اعتماد و آرامشِ او را هدف گرفته است .
با هم حرف بزنید ؛
قبل از اینکه ابهام ها سوءِ ظن شوند و سوءِ ظن ها، بهانه ...
دلخوری ها نفرت شوند و نفرت ها ، موانع ...
قبل از اینکه از هم #دور شوید ...
زودتر #حرف بزنید
که از یک جایی به بعد ؛
حرف زدن دیگر به هیچ دردی نمی خورَد ...
❣ @tarbiaty
#همسرانه
🔹🔸🔹🔸🔹🔸
رﻭﯼ ﺍﻋﺼﺎب شوهرتون ﺭﺍﻩ ﻧﺮید
ﺁﯾﺎ ﺷﻤﺎ ﺧﻮﺷﺘﺎﻥ ﻣﯽ ﺁﯾﺪ ﮐﺴﯽ مدام ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺑﮕﻮﯾﺪ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﺑﮑﻦ ﻭ آﻥ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﻧﮑﻦ؟
ﻣﺮﺩﻫﺎ ﻫﻢ ﻣﺜﻞ ﺷﻤﺎ ﺩﻟﺸﺎﻥ ﻧﻤﯿﺨﻮﺍﻫﺪ ﻫﻤﺴﺮﺷﺎﻥ ﻣﺪﺍﻡ ﺍﺯ آﻧﻬﺎ ﺑﺨﻮﺍﻫﺪ ﮐﻪ ﺯﯾﺮ ﻭ رو ﺷﻮﻧﺪ..
ﺗﺎ ﺁﻧﺠﺎ ﮐﻪ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﯿﺪ ﻣﺮﺩﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺁﻧﭽﻨﺎﻥ ﮐﻪ ﻫﺴﺖ ﻗﺒﻮﻝ ﮐﻨﯿﺪ. ﺧﯿﻠﯽ ﺍﺯ ﻣﺮﺩﻫﺎ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻫﻤﺴﺮﺷﺎﻥ ﺑﺨﻮﺍﻫﺪ ﺁﻥ ﻫﺎ ﺭﺍ ﻣﺪﺍﻡ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺑﺪﻫﺪ ﺁﺯﺭﺩﻩ ﺧﺎﻃﺮ ﻭ ﮔﺎﻩ ﺧﺸﻤﮕﯿﻦ ﻣﯿﺸﻮﻧﺪ.
آﺩﻡ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﺪ ﺧﻮﺩﺵ ﺭﺍ ﺧﯿﻠﯽ ﺭﺍﺣﺖ ﻋﻮﺽ ﮐﻨﺪ ﻭﻟﯽ ﻋﻮﺽ ﮐﺮﺩﻥ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺧﯿﻠﯽ ﺳﺨﺖ ﺍﺳﺖ!
اگر میخواهید جذاب باشید سعی کنید مردتان را همانگونه که هست بپذیرید
🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸
❣ @tarbiaty
#همسرانه
#منطق_الگو_برداری
💠 در رفت و آمدها و مهمانیها، نقاط #مثبت و زیبای زندگی دیگران را #الگوی زندگی خود قرار دهید.
💠 البته شرایط و امکانات زندگی خود را نیز در نظر بگیرید تا #الگوبرداری از زندگی آنها، در #توان شما و همسرتان بوده و #قابلیت_اجرا داشته باشد.
💠 به هیچ وجه نقاط #مثبت زندگی دیگران را به عنوان نقص همسرتان و انتقاد از او، بیان نکنید چرا که این مقایسه، مخرّب خواهد بود.
💠 نباید رفت و آمدها، باعث شود که دید شما به همسرتان #منفی گردد و نباید توقعات بیجا و خارج از توان همسرتان در شما ایجاد کند.
❣ @tarbiaty
#همسرانه
👈این جمله رو اویزه گوشتون کنین. همیشه با هم #صحبت کنین. یاد بگیرین که بتونین #گفتگو کنین.
👈اگه وسط گفتگو خانم گریه ش گرفت میتونه فضا رو ترک کنه. مرد هم در صورت عصبانیت همینطور.
👈بعد هر وقت #اروم شدین دوباره با هم صحبت کنین.
سعی کنید نظرات نفر مقابل رو بشنوین و دیدگاهش رو بفهمین. نه اینکه فقط راضیش کنین.
شاید اخرش هیچ کدوم قانع نشید ولی همین که تونستین باهم حرف بزنین خودش برد و پیروزیه.
شک نکنید😉😘
❣ @delbastegii
#همسرانه
#چند_شاخه_گل_بخرید
روحیه خانم ها #احساسی و #لطیف است . به جرأت می توان گفت که هیچ خانمی نیست که از دیدن چند #شاخه_گل هیجان زده و خوشحال نشود . این یک خصوصیت خوب است که خدا در وجود خانم ها به ودیعه گذاشته است .
💐گل مورد علاقه همسرتان را بشناسید و چند شب در ماه هنگامی که به خانه می روید برای همسرتان #گل_بخرید . حس تازگی و طراوتی که گل به روحیه و خانه می بخشد ، نوعی حس تازگی و شادمانی است .
❣ @tarbiaty