🔘تونل ها به آدم یاد میدن که همیشه
یه #راهی هست، حتی اگه تو دل سنگ باشه.
❌مرکزمشاوره حوزهودانشگاه🔻
http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b
✨تست کرونا بدهید...
آنلاین و بر اساس بهروزترین الگوریتم تشخیصی
https://test.corona.ir
❌مرکزمشاوره حوزهودانشگاه🔻
http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b
📌متاسفانه یکی از راههای انتقال کرونا پول و کارت بانکی است.
لذا بانوان محترم از دست زدن به پول و کارت بانکی همسر به ویژه در این برهه حساس نزدیک ایام عید و سال جدید جدا" خودداری کنند.
علی برکت الله 😉
|\☺️
| 🎽>😂
| < |😹🙂🤪😎🙃😅😻
👌خنده حلال....
❌مرکزمشاوره حوزه و دانشگاه🔻
http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌼در این. 🌻🍃
💐صبحِ زیبا ودل انگیز
🌼سرای قلب خود را
💐پاک کن.🌺🍃
🌼سینه از بهر محبت
💐چاک کن
🌼شاد باش و دیگران را
💐شاد کن
🌼باغ دل با نام حق
💐آباد کن.🌺🍃
🌼سلام صبحتان بخیرو زیبا
💐قلبتان مملو از عشق و شادی
🌼زندگیتان سرشار از نیکی..🌼🍃
💐الهی در پناه پروردگار امروزتون
🌼پر خیر و برکت حال دلتوندخوب
💐وجودتون سلامت امیدوارم.💐
🌼روز بسیار خوبی پیش.🕊💐
💐رو داشته باشید🙏🕊💐
❌مرکزمشاوره حوزه و دانشگاه🔻
http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b
✨مشکلات #ارتباطی_همسران متضاد
(درون_گرا برون_گرا)
١ تفاوت در تفریح ها
یکی از طرفین به مهمانی های شلوغ علاقه دارد ولی دیگری علاقه مند است در یک محیط آرام و با یک دوست صمیمی خوشگذرانی کند.
٢ شیوه بیان احساسات
درونگرا ممکن است کمی در بیان احساساتش مشکل داشته باشد در حالی که یک فرد برونگرا درباره همه چیز راحت صحبت می کند.
٣ شیوه ارتباطی
فرد برونگرا علاقه مند است تمام اتفاق هایی که در طول روز افتاده، برای همسرش تعریف کند، موسیقی گوش دهد یا صدای تلویزیون را بالا ببرد ولی یک درونگرا ترجیح می دهد با ورود به خانه به استراحت بپردازد، کمتر صحبت کند و هر وقت میلش کشید حرف بزند.
٤ شیوه حل مسائل
یک فرد برون گرا دوست دارد وقتی مشکلی بروز می کند، به سرعت وارد عمل شود و موضوع را فیصله دهد در صورتی که فرد درونگرا به آرامش نیاز دارد و از درگیری اجتناب می کند.
❌مرکزمشاوره حوزه و دانشگاه🔻
http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b
🌸زماني كه براي #زايمان به بيمارستان ميرويد،
عكس #فرزند_بزرگتان را با خود ببريد و روي ميز بگذاريد
تا زمانيكه به ديدار شما آمد با ديدن عكس خود بداند به #يادش بوديد و هنوز دوستش داريد.
❌مرکزمشاوره حوزه و دانشگاه🔻
http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ
💞زمانی که هر دو طرف یک #رابطه سعی کنند،
#نظرات یکدیگر را بشنوند؛
می توانند از پس #مشکلات بر بیایند.
❌مرکزمشاوره حوزه و دانشگاه🔻
http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b
🌸وقتي #فرزندتان از انجام كاري لذت ميبرد، دستور دادن شما براي توقف كار بي نتيجه خواهد بود. مثلا وقتی #کودک در حال بازی رایانه ای یا تماشای تلویزیون است؛ اگر مادر بیست بار هم بگوید:
_ بسه دیگه
_ پاشو دیگه
_ درس هات مونده
_ چشم هات آسیب می بینه
_ بیام خاموشش کنم و...
ولی کودک حاضر نیست، ادامه ندهد و لذتش را متوقف کند.
پس بهتر است به جای این حرف ها یا تهدیدها به او پیشنهاد یک #جایگزین جذاب بدهید، یا به او زمان اتمام بدهید.
مثلا بگویید:
بیا با هم کیک بپزیم.
بریم فوتبال بازی کنیم.
وقتی عقربه بزرگ ساعت به عدد سه رسید، تلویزیون را خاموش کن.
بریم با رنگ انگشتی روی دیوار حمام نقاشی کنیم.
بسته به #علایق فرزندتان جایگزین در نظر بگیرید و مدام تذکر ندهید.
❌مرکزمشاوره حوزه و دانشگاه🔻
http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b
✨✨✨✨✨
💎🖊 درمان آسان #بیخوابی
تکنیکی که ارائه می شود ،کمک می کند براحتی خوابتان ببرد.
⁉️ چگونه؟
کارهای زیر را به ترتیب انجام دهید:
1⃣ به کمر دراز بکشید. چشمهای خود را ببندید. آهسته و عمیق نفس بکشید.
2⃣یکی از دستهای خود را پایین آورده و کنار بدنتان به حالت رها قرار دهید (کف دستها رو به بالا باشد). سپس همین کار را با دست دوم تکرار کنید. اگر چپ دست هستید، اول دست چپ را پایین بیاورید و اگر راسن دست، دست راست را.
3⃣ با نفسهای عمیق سینه خود را آرام کنید.
4⃣ سپس سراغ آرام کردن پاها، ران، ساق و مچ پا بروید و آنها را شل و آزاد کنید.
5⃣ به مدت ۱۰ ثانیه مغزتان را از هر فکری خالی کنید.
با این اقدامات بسیار کوتاه و چند ثانیهای سریعا به خواب خواهید رفت.
#خواب
❌مرکزمشاوره حوزه و دانشگاه🔻
http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b
8.28M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠 #کلیپ تصویری دعای هفتم صحیفه سجادیه (دعای رفع سختی ها)
🔸رهبر انقلاب امروز صبح ضمن سفارش به رعایت توصیهها و دستورالعملهای مسئولان در خصوص پیشگیری و جلوگیری از آلودگی، فرمودند : البته این بلا آنچنان بزرگ نیست و بزرگتر از آن نیز وجود داشته است اما بنده به دعای برخاسته از دل پاک و صاف جوانان و افراد پرهیزگار برای دفع بلاهای بزرگ بسیار امیدوارم، چرا که توسل به درگاه خداوند و طلب شفاعت از نبی مکرم اسلام و ائمه بزرگوار میتواند بسیاری از مشکلات را برطرف کند.
🔸ایشان افزودند: دعای هفتم صحیفه سجادیه دعای بسیار خوب و خوشمضمونی است که میتوان با این الفاظ زیبا و با توجه به معانی آن با پروردگار سخن گفت.
#دعای_هفتم_صحیفه_سجادیه
#کرونا #کرونا_را_شکست_میدهیم
♻️#انتشار
❌مرکزمشاوره حوزه و دانشگاه🔻
http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b
✨ثابت شده است که
بدترین دشمنت هم نمیتونه اندازه ی #افکارمنفی
که داری بهت صدمه بزنه.
❌مرکزمشاوره حوزه و دانشگاه🔻
http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎙دکتر آزمندیان
#کرونا
❌مرکزمشاوره حوزه و دانشگاه🔻
http://eitaa.com/joinchat/2348941330C48cdaade6b