🍏 #ترمیم_پوکی_استخوان 🔘پرهیز از غذاهای با طبع سرد 🔘پودر پوست تخم مرغ محلی بصورت گرد روی غذاها یا داخل خورشت یا مخلوط با عسل روزی یک قاشق مرباخوری میل شود

آیس پک کافی شاپی 🧋😍👌🏼 ࿐჻❥⸙🦋⸙❥჻࿐

ایده خفن تابستونی🍹🍵 ࿐჻❥⸙🦋⸙❥჻࿐

🍊خواص آب پرتغال🍊👇 🍊۱. فشار خون را تنظیم می‌کند 🍊۲. دستگاه ایمنی بدن را تقویت می‌کند 🍊۳. خواص ضدالتهابی و تسکینی دارد 🍊۴. از سرطان جلوگیری می‌کند 🍊۵. اززخم معده جلوگیری میکند و آن را درمان میکند 🍊۶. از سنگ کلیه جلوگیری می‌کند 🍊۷. به کاهش وزن کمک می‌کند 🍊۸. خطر سکته‌ی قلبی را کاهش می‌دهد 🍊۹. کم‌خونی را درمان می‌کند 🍊۱۰. زیبایی و جوانی پوست را حفظ می‌کند

چیدمان رو ی گازو کنار گاز 4

🔺رفع لک های قهوه ای دست یکی از بهترین ترین ترفندها روغن کرچکه! صبح و شب روغن کرچک رو به لکه ها بزنید

بستن شال به سبک امروزی

سالاد جذاب😍👌🏼 مواد لازم: کاهو🥬 خیار🥒 پیاز🧅 گوجه فرنگی 🍅 گشنیز و جعفری🍀 فلفل سبز خوراکی🌶 نان پیتا🥖 برای سس: روغن زیتون 🫒 نعناع 🌱 سیر له شده🧄 نمک 🧂 به این ترکیب می تونید لیمو ترش هم اضافه کنید🍋 ࿐჻❥⸙🦋⸙❥჻࿐

✅ #آرايشی ⚜ آموزش مدل زیبای شینیون😍

دیزاین شیک😍 ♥️

#سه چیز انسان را شاد می‌کند #نخست دوست خوب و مهربان #دوم طبیعت است به‌خصوص گل‌ها و گیاهان #سوم، خندیدن است هر سه به آسانی و مجانی در دسترس شما هستند. از زندگی لذت ببرید ‌ ‎ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌

آنقدر جای خالی‌ات اینجاست، که کنارم دراز می کشد، برایم قصه می گوید، سر بر شانه ام می گذارد و گاه باهم گریه می کنیم آن قدر به نبودنت عادت کرده ام که اگر یک روز بیایی، دلم برای جای خالی ات تنگ می شود #چیستا_یثربی 🍭