#تهیه_سالاد_عدس 🍲 😋 ▫️عدس 1 پیمانه  ▫️ برنج 1 پیمانه ▫️پیازچه   3-5 عدد ▫️ فلفل سبز 3 عدد ▫️کاهو برای تزئین ▫️ روغن زیتون، آبلیمو، نمک و فلفل به مقدار لازم 🔸عدس را از شب قبل در آب خیس کنید. برنج را بشویید و ابکش کنید. سپس همراه با کمی آب در قابلمه بریزید و روی حرارت قرار دهید تا برنج دم بکشد.  همزمان عدس ها را نیز بپزید تا اندازه ای که فقط نرم شود. سپس ابکش کنید و همراه با برنج پخته در یخچال بگذارید تا خنک شوند. ته ظرف سرو سالاد به مقدار لازم برگ های کاهو قرار دهید. در کاسه ای عدس و برنج پخته سرد شده ، پیازچه و فلفل سبز که نگینی خرد کرده اید بریزید. نمک ، ابلیمو ، فلفل همراه با مقدار مناسب روغن زیتون به مواد اضافه کنید و خوب مخلوط کنید و مواد مخلوط شده را روی کاهو ها بریزید و سالاد را سرو کنید. نکته : میتوانید بجای پیازچه از پیازهای کوچک نیز استفاده کنید. فلفل سبز را نیز میتوانید با فلفل دلمه ای جایگزین کنید. در این سالاد از حبوبات دیگری مانند ماش یا نخود پخته نیز میتوانید استفاده کنید

🚨 این خانم را نگاه کنید چجور یک‌تنه جلوی دانشجوهای پسر می‌ایسته😳‼️ 🚫❌ باز هم دانشجوهای پسر قصد داشتند درب سالن غذاخوری را بشکنند اما ببینید این خانم چجور فداکاری می‌کنه!!! 😳 💢 حرفای دندون‌شکن‌شو بشنوید💯 🔻 کلیپش اینجا سنجاق شده👇 http://eitaa.com/joinchat/3870687243Cb7696c0270

🔴 نظرسنجی مهم ♨️آیا با حمله موشکی سپاه به مواضع داعش برای انتقام شهدای شاهچراغ موافق هستید؟ 🔴شرکت در نظرسنجی الزامی👇 بله خیر گزارش لحظه ای ازوضعیت شاهچراغ

🌸ظهر تون بخیروشادی ❤️آبانماه هم از راه رسید 🌸الـــــهــــی ❤️" آبان ماه " براتون 🌸"برکت" شادی" آرامش" ❤️"خوشبختی" موفقیت " 🌸و "نگاه خــدا" ❤️را به همراه داشتہ باشہ 🌸"ظهرتون شاد و  عاشقانہ #کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

🔴 برا تمیز کردن و برق انداختن حموم ودستشویی بزن رو 👇👇 🛁🛁🛁🛁🛁🛁🛁🛁🛁🛁🛁 🔴اگه از بهم ریختگی کمدوکابینتات خسته شدی و دلت میخواد بهش نظم بدی بزن رو 👇 🔮🔮🔮🔮🔮🔮🔮🔮🔮🔮🔮🔮 🔴اگه میخوای یخچال وگازت برق بزنن از تمیزی وازشر روغن روی هود خلاص شی بزن رو 👇👇 🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯 🔴برا آموزش رایگان نکات خانداری بزن روی👇👇 🏡🏡🏡🏡🏡🏡🏡🏡🏡🏡🏡 به کسی نگو اینجارفتی 😉😜😍😁

#ژست_عکاسی 📸 انواع ژست نشسته روی صندلی یا مبل 😍

یه ایده ی فانتزی 💞

🤩به راحتیِ #پوست_موز🍌🍌🍌 🔴انقدر با ژیلت زدم و خاروندم داغون شده پاهام😔 همه میگن #لیزرم خوب نیس موها برمیگرده😢 دنبال راه چاره بودم بدون هزینه زیاد و بدون #کثیف_کارے از شر موهام راحت بشم 🤔 تا #اینجا👇 رو دیدم الان یکساله دنباله رو پستاشم 😍😁 http://eitaa.com/joinchat/2924478494Ca397442506 تازه کلی خرید کردم ازشون چون هم تضمین داره هم خیلی خوب راهنمایی میکنن😍🤩

❌#پیاز موهاتو #کباب کن❌💣 #پاچه_شلوارم یکم که میرفت بالا #شوهرم میگفت:😳خانوم مام آدمیما 🤮شما بویی از زنیت نبردی ⁉️یکم به خودت برس خب🧜🏻‍♀ #خیلی_بهم_برخورد 😔🥺 خسته شده بودم انقد با #ژیلت_اصلاح میکردم🥀پوستم عین #کرگدن شده بود #سیااااه #زبر #تیغ_تیغی...🦔😣 خیلی ناامید بودم انقد #گششششششتم تا راهشو تو این کانال پیدا کردم 🤩😱👇🏻 http://eitaa.com/joinchat/2924478494Ca397442506

🔺لوبیا سبز پخته شما را لاغر می کند، از ریزش مو و چروک شدن پوست در هنگام لاغری می کاهد 🔸لوبیا سبز را در رژیم غذایی خود قرار دهید. 🌿

🔴 حمام با آب سرد ممنوع ✍حمام با آب سرد، هم در فصل سرد، هم در فصل گرم نهی شده است و مطلوب نمی باشد. 🛁 حمام با آب سرد، موجب مشکلات قلبی خواهد شد. در حمام، فقط شستن پاها در انتها با آب سرد بدون اشکال، بلکه مفید است. 🌿