🔻 تهیه کرم سفید کننده وکاهش دهنده رویش موی زیربغل • ۲ قاشق چای خوری زردچوبه • ۱ قاشق چای خوری جوش شیرین • ۳ قاشق چای خوری عسل • آب نصف لیمو ترکیب کنید و به مدت 20 دقیقه اجازه دهید زیر بغل بماند و سپس شستشو دهید. 🦋🦋

🌹خدا هواتو داره نگران نباش 🌹شبت در پناه خدا🙏 پروفایل 💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓 ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣

🌸وقتی شب میشه ✨یـه دنیـا خاطره 🌸یـه دنیـا خیـال ✨میـاد تـو دل آدم 🌸من آرزو میکنم امشب ✨دلتـون آروم باشـه ♡ 🌸و رویاهاتـون شیرین ✨شبتون قـشنگ خدانگهدار خوبان همراهم.👋👋 ⬇️🇯‌🇴‌🇮‌🇳⬇️ 🌏  @Ajaieb_Jahan

.🌼الهی به امید تو... 💚🌿 با شروع روز جدید آرزومندم .......... پروفایل 💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓 ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣

لبخند  بهانه‌ای‌ست بـرای شـاد بـودن و لذت بردن از زنـدگی لحظه‌هاتون سرشار از این بهانه قشنگــــ روزتـون شاد و پر از لبخند😊 پروفایل 💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓 ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣

عوارض تردمیل بیش ازحد ! 🔹ساییدگی زانو 🔹شل شدن عضلات بدن 🔹کمر درد 🔹واریس 🔹ریزش صورت از دویدن طولانی مدت بر روی شیب های بالاتر از 6-7 خودداری کنید و حتما بعد از حدود 5 دقیقه شیب را کاهش دهید تا از فشار مضاعف بر روی کمر و زانوها خودداری کنید. 🍃🌸

✅ درمان موهای سوخته وآسیب دیده ✨هفته‌ای یك بار شامپوی خود را به اندازه دو بار شست‌وشو با تخم‌مرغ تركیب كرده و بعد از آغشته كردن موها را ماساژ دهید. 🕑5 دقیقه بعد موها را بشویید 🍃🌸

🔹چی بخوریم برای چه مریضی ای خوبه؟ درمان بیماری ها بدون داروهای شیمیای👇 🔻اگه افسردگی دارید: ماهی 🔻اگه بچتون لاغر و ضعیفه: تخم بلدرچین، روغن زیتون،مغزها 🔻اگه میخواین دندونتون خراب نشه: چای سبز،کشمش 🔻اگه چربی خون دارید:گردو 🔻اگه مادر هستید و شیرتون کمه: رازیانه، آب هویج،لبنیات 🔻اگه سردرد دارید: شربت آبلیمو، فلفل قرمز 🔻اگه کبد چرب دارید: زرشک،شاتوت، آب انار 🔻اگه کم خونی دارید: اسفناج، لیمو، خرما 🔻اگه نقرس دارید:گوجه فرنگی و فلفل دلمه 🔻اگه واریس دارید: آب و نان سبوس دار 🔻اگه آفت دهان دارید: رب انار و آب انار 🔻اگه تهوع دارید: زنجبیل،پونه، هندوانه 🔻اگه دلپیچه دارید: دم کرده زیره 🔻اگه میگرن دارید:ماهی، امگا3، گردو 🔻اگه عفونت دارید:دمنوش پونه کوهی،سیر 🔻اگه تبخال دارید:سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز (ضد تاول) 🔻اگه تب دارید: آب، لعاب برنج، میوه های آبدار 🔻اگه معده درد دارید:عسل،زنجبیل، زردچوبه 🔻اگه ویار و تهوع صبحگاهی دارید: گوجه، انار ملس 🔻اگه پوکی استخوان دارید: سنجد+ماست 🔻اگه آرتروز دارید: آناناس، شلغم، کلم 🔻اگه نرمی استخوان دارید: قارچ،ماهی،تخم مرغ 🔻اگه بیخوابی دارید:شیر گرم، موز، گیلاس 🔻اگه دیابت دارید:ماش، لوبیا قرمز، تربچه 🔻اگه چربی دورشکم دارید: بادام،گریپ فروت 🔻 اگه اسهال دارید:هویج و سیب پخته،کته و ماست چکیده و نعنا 🔻اگه یبوست دارید: آب هویج، سبزیجات، آلو، اسپرزه 🔻اگه وسواس دارید: به 🔻اگه کهیر دارید: عدسی 📌 🦋🦋 ∏∏∏∏∏∏∏∏∏∏∏∏∏∏∏∏∏∏∏∏∏∏

🍍💊🍏💉🍊🚴🏻 #توصیه_های_پزشکی_سلامتی 🤰🤱مادرا حتما بخونند👇👇 👦کودکانی که شیر نخورند زود به زود مریض میشوند! 👶کودکانی که حبوبات نخورند دچار یبوست میشوند! 🧒کودکانی که سبزیجات نخورند دچار استرس میشوند! 👧کودکانی که زیاد چای میخورند دچار کم خونی میشوند! 👶کودکانی که چیپس میخورند، دچار کوتاهی قد میشوند! 👼کودکانی که نوشابه میخورند دچار استخوان درد میشوند! 🧒کودکانی که عسل بخورند دچار بیماری و مریضی نمیشوند! 👦کودکانی که اسمارتیز رنگی میخورند دچار ترک دندان میشوند! 👶 کودکانی که سردی(مثلا ترشی و برنج) بخورند دچار شب ادراری میشوند! 👼کودکانی که لعاب برنج بخورند دچار لاغری بی اشتهایی و کمبود وزن نمیشوند! 👈اگر خواستار کودکی سالم هستید، کودک را به خوردن تمام انواع مواد غذایی سالم تشویق کنید... و در آخر با 🌱با نیاز های بدنت آشنا شو👌 •اگر نمیتونی بخوابی منیزیم بخور •اگر انرژیت پایینه اهن بخور •اگر احساس ضعف میکنی زینک بخور •اگر احساس خستگی داری پتاسیم بخور •اگر سردرد داری سدیم بخور 💠منابع هرکدوم از این ویتامین ها ‌ منابع منیزیم: آووکادو، سیب، انجیر خشک، شکلات تلخ منابع آهن: حبوبات، گوشت قرمز، اسفناج، کشمش منابع زینک: انبه، عدس، آجیل، تخم مرغ منابع پتاسیم: آب نارگیل، انار، موز منابع سدیم: پاستا، برنج، نودل، آب نمک، سیب زمینی، ماهی، سبزیجات 🦋🦋

💜پایه ۹ دکلره شنی ۹ مرواریدی ۸ شیرشکلات کمی یاسی ۵ سانت ارکیده وحشی کمی واریاسیون نقره ای 💜

••مدل مو قشنگ••😎 🍃🌸

🍁✨تمنایی ازته دل 🌻✨ازخدای خوبیها 🍁✨باهزاران آرزوی زیبا 🌻✨برای شما عزیزانم دارم 🍁✨تا زندگیتون پـر از 🌻✨عشق و لحظاتی خوش 🍁✨درانتظارتون باشه 🌻✨عصـر پـاییـزیتـون 🍁✨بخیـر و شــادی 🌻✨زندگیتون شیرین 🍁🍂#عصرتون_بخیر 🍂🍁 〰〰🌸 🌞⬇️🇯‌🇴‌🇮‌🇳⬇️ 🌏  @Ajaieb_Jahan

ترفندآشپزی اگر بر روی پیازهایی ک قصد سرخ کردنشان را دارید کمی ارد بپاشید رنگی عالی خواهند داشت. قبل از پوست گرفتن پیاز انگشتان تان را به سرکه آغشته کنید تا بوی پیاز به خود نگیرد. #ترفند_آشپزی 🌟

آموزش #تزئین_برنج ‌‍‌‍‌‌ .💓

میکاپ چشم 💄🦋 ,🌸 •••🍃🌸JOin ••••❥•

6 روش موثر درمان ترک پاشنه پا؛ 🔻مالیدن وازلین 🔻استفاده از لیموترش 🔻استفاده از عسل 🔻استفاده از موم پارافین 🔻مخلوط گلیسیرین و گلاب 🔻روغن های گیاهی 🍃🌸

💥 #تلنگرهای_قرآنی بگو: ای بندگان من که با ارتکاب گناه بر خود زیاده روی کردید! از رحمت خدا نومید نشوید، یقیناً خدا همه گناهان را می‌آمرزد؛ زیرا او بسیار آمرزنده و مهربان است.زمر۵۳ 💥 تـلـنــــــگر امــــروز: دیگه خدا چه جوری باید بگه که بیاید به سمت من؟ چه جوری بگه ناامید نشید؟ چه جوری بگه هرگناهی کردی بیا؟ فقط یه اراده میخواد. بسم الله... #ما_با_قرآن_بیدار_میشویم پروفایل 💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓 ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣

#تدبردرقرآن در خوبی‌ها به هم کمک کنید...🌺 🐜 گاهی از اطرافمان بیاموزیم 🐜 سوره مائده آیه ۲ ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #رساله_تمام_مراجع ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Resule10 ❁✧❢

جوجه چینی با سس تاتار #جوجه_چینی_با_سس_تاتار 🌟

#ترفند_خانه_داری☝️☝️ 🔸تمیز کردن گاز✔️ 🤩لطفا فوروارد کن✨✌

ایده مدل مو --------------------------♦️----------------------------- 🍃🌸

✅ماسک توت فرنگی برای پوست های معمولی 🔻۱ فنجان توت فرنگی 🔻۲ قاشق غذاخوری شیر 🔻۱ قاشق غذاخوری عسل ♨️ توت فرنگی ها را کاملا شسته و تمیز کنید. سپس آن ها را له کرده و با عسل و شیر مخلوط کنید. آب این مواد را از آن جدا کنید. یک تکه پنبه را در آب حاصل از مخلوط فوق زده، و آن را روی پوست صورت و گردن خود بمالید. اجازه دهید ماسک🕑 نیم ساعت روی پوست تان بماند و بعد آن را بشویید. 🍃🌸

✅ #نکته_آرایشی ✨اگردارای لب های نازک و کوچک میباشید میتوانید از رژ های رنگ هلویی، صورتی کمرنگ،بژ روشن استفاده نمایید و از رنگ هایی مانندقرمز تیره،بنفش تیره و..خودداری کنید. 🍃🌸

☆ایده های خوشگل مجلسی☆ #مدل_لباس 🦋🌼 مجلســـــی🦋🌼 🧚‍♀ 💜 🧚‍♀ 💜 .