#فیلم_آموزشی # نان _موزی #پارت_اول

💥کدو آرایی 🌸🍃🌸🍃🌸 ‍‌‌‌‌‌‌

#ترفندهای_کاربردی ایده های جالب و پرکاربرد در کارهای روزمره👌👍 خانوماای کدبانوچند تا ترفند جالب و کاربردی براتون اوردم ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

سوزن رو به همین راحتی میشه نخ کرد

. 🌹گاهي گمان نميکني ، ولي خوب مي‌شود ، 💚گاهي نمي‌شود که نمي‌شود که نمي‌شود ...! 🌹گاهي هزار دوره دعا ، بي اجابت است ، 💛گاهي نگفته قرعه به نام تو مي‌شود ... 🌹گاهي گدايِ گدايي و بخت با تو يار نيست ، ♥️گاهي تمام شهر گداي تو مي‌ شود ...! 🌹گاهي براي خنده دلم تنگ مي‌شود ، 💙گاهي دلم تراشه اي از سنگ مي‌شود ...! 🌹گاهي تمام آبيِ اين آسمانِ ما ، 💜يک باره تيره گشته و بي رنگ مي‌شود ...! 🌹گاهي نفس ، به تيزيِ شمشير مي‌شود ، 💗از هرچه زندگي‌ست ، دلت سير مي‌شود ... 🌹گويي به خواب بود ، جواني‌مان گذشت ، 💚گاهي چه زود فرصت‌مان دير مي‌شود ... 🌹کاري ندارم کجايي چه ميکني ... 💛بي عشق سر مکن ، که دلت پير مي‌شود ...! #قیصر_امین_پور ‎‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ❥•↷♡ #هَݥـݭــــرداری ♡↶•❥ ₯↬ @Haamsardari ⊂⇝❤️⇜⊃

🌀 برای جذب آهن چه باید بکنیم؟ ✍ منابع گیاهی آهن، جذب خوبی در بدن ندارند اما اگر میخواهید از آنها استفاده کنید میوه های خشک، تخم کدو، حبوبات و غذاهای غنی شده را وارد رژیم غذایی تان نمایید ✍ همراه آهن، حتما ویتامین ث مصرف کنید تا جذب آن سریعتر و بهتر باشد

تکنیک ساخت ترمیم کننده لکه های پوستی روغن گل شمعدانی را ترمیم کننده لکه های پوستی بدانید، مخصوصا آفتاب سوختگی هایی که باعث پیری پوست هستند. این روغن طبیعی گردش خون زیر جلدی را بهبود می بخشد

مدل مو

#طنابی 💥🎊🎊 🎀💅

#فیلم_آموزشی # رول_ سوخاری

💥کدو آرایی 💞خلاقیت_ترفند 🌸🍃🌸🍃🌸 فروارد_یادت_نره😉 ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

💥آموزش دستبند #ایده #هنروخلاقیت

‌‌‎ببینید و #ایده بگيريد ‌

باسلوق ژله ای مخصوص شب یلدا پارت اول

باسلوق ژله ای مخصوص شب یلدا 👆👆👆👆👆

قره قروت رو دست کم نگیرید👌🏻 💓 قره‌قوروت حاوی ویتامین D بوده لذا سبب جذب کلسیم می‌شود و از ابتلا به سرطان روده بزرگ جلوگیری می‌کند، همچنین دستگاه ایمنی بدن را تقویت کرده و از ابتلا به بیماری‌های عفونی و آنفولانزا جلوگیری می‌کند 💓 کسانی که دارای مشکل لاغری هستند برای چاق شدن می‌توانند قره‌قروت مصرف کنند و به طور کلی می‌توان گفت کالری آن همچون نان بوده و سبب چاق شدن می‌شود + دقت کنید که قره‌قوروت حتما بهداشتی باشه

#فیلم_آموزشی # کوکو _سبزی مغزدار

زيباترين نقاشى خدا لب خند مادر است خدايا اين لبخند را از كسى نگير...

سالاد ماکارونی . روزتون بخیر؛ این مدل سالاد ماکارونی که الان آموزش میدم،بیشتر در کنار غذاهای گوشتی مثل استیک گوشت و مرغ،ماهی و مرغ گریل شده و این مدل خوراکها سرو میشه و ترکیب بسیار خوبی داره. البته در کنار بقیه غذاها هم به عنوان ساید دیش یا پیشغذا مناسبه. . مواد لازم:ماکارونی فرمی یک بسته،یک لیوان فلفل دلمه ای قرمز خرد شده،یک عدد پیاز بنفش خرد شده،یک لیوان ساقه کرفس خرد شده،مایونز کم چرب حدود سه چهارم لیوان،دو ق غ سس خردل،نصف لیوان خیار شور خرد شده،شکر یک ق غ سر صاف،نمک و فلفل سیاه،آبلیموی تازه یکپنجم لیوان،سرکه یک ق غ طرز تهیه:ماکارونی رو آبپز و آبکش کنید. مایونز+شکر+سس خردل+آبلیمو و سرکه+نمک و فلفل رو مخلوط کنید. در یک کاسه همه مواد رو مخلوط و نیم ساعت در یخچال بذارید تا مزه دار بشه و بعد سرو کنید. نوش جان🌹

✅ خواص ترب و برگ آن 👌 ترب ضد بلغم است. ✍️امیر المومنین علی ابن ابی طالب (ع): ریشه ی گیاه ترب بلغم را قطع و غذا را هضم میکند 🔹امام رضا در روایتی میفرماید: منشا بسیاری از بیماری ها بلغم هست پس بکوشید برای رفع بلغم‌«خصوصا خانوما» 🔹از امام صادق (علیه السلام) نقل است که: ریشه ترب بلغم را از بین می برد و دانه اش هضم را آسان می کند و برگ آن خروج ادرار را تشدید می کند. 🔷↫ از خواص دیگر آن ضد يبوست، کلسیم فراوان و در دفع سودا مفید می باشد.

🍁در این شب زیبای پاییزی ⭐️از خدای مهربان 🍁براتون ⭐️یک حس قشنگ 🍁یک شادی بی دلیل ⭐️یک نفس عطر خدا 🍁دنیا دنیا آرزوهای خوب ⭐️و آرامش خواستارم 🍁شبتون پر از نگاه خدا #کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

🕊🌸صبح زیبـات بـخیر 🕊🌸روزتـون پراز موفقیت 🕊🌸حـال امـروزتــون زیبــا 🕊🌸 دلاتون پراز عشق و محبت 🕊🌸تنتون سـالم و روزتـون قـشنگــ پروفایل 💖💖💖💖💖💖❣ ⓟⓔⓓⓐⓡ&ⓜⓐⓓⓐⓡ 💓 ʝѳiɳ❣☞ @madarpedar ↜❣ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#بستن_شال بستن شال با گیره و سوزن☺️ پارت 2

#بستن_شال بستن شال با گیره و سوزن☺️