#پیام_سلامتی ✅روزی 2 تا 3 فنجان چای قهوه بنویشید، تا کمتربه دیابت مبتلا شوید مصرف روزانه یک لیوان چای سبز استرس را از بین میبرد و ریزش مو را کاهش میدهد 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

ظهر یعنے عشق...❤️ و عشق یعنے سلامتے شما و سلامتے شما یعنے قشنگے این دنیا... و من امروز دنیایے قشنگ براتون آرزو دارم🌸 ظهرتون پُراز شادےدوستان خوب °•♥️•° ∩_∩ ━━∪∪━━

#سلامتی فایده سیب وکرفس برای کبد اگرکبدشماچرب شده کافیه هرروز صبح نصف لیوان آب سیب وآب کرفس🍋 ونصف لیموترش تازه را مخلوط ومیل کنید🥦 که بهترین پاک کننده کبد است

بالکن 9

سلام عصر زیباتون بخیر و شادی لحظه هاتون قشنگ فنجون عشقتون پر مهر دلاتون گرم از محبت زندگیتون زیبا آخرین عصر جمعه تیر ماهتون شاد و دلپذیر

#ترفندهای_خانه_داری👌👌👌 #هنر_وخلاقیت😍😍😍

#بستن_روسری

جمعه ها خونه مادر بزرگ جمع میشدیم همه اهل خانواده میگفتیم، میخندیدیم حیف، مادر بزرگ و بابا بزرگ رفتند و جمعه هارو هم با خودشون بردند! بے هیچ منت و بهانه اے در وقت پیرے باید عصاے دستشان بود❤

#شربت_ژله_ای 🍷 هر نصف بسته پودر ژله را با نصف ليوان اب جوش بنماري كرده داخل يخچال بگذاريد تا ژله نيم بند شود برای نصف بسته پودر ژله يك ليوان اب سرد داخل ليوان ريخته با يكي دو ق غ گلاب ريخته و يكي دو ق غ شكر ريخته و ٤-٥ق غ تخم شربتي خيس خورده و لعابدار شده خوب هم بزنيد تا حل شود پس از نيم بند شدن ژله شربت را بهش اضافه كنيد 😍🍹

#سالاد_پاستا_با_کاهو_و_مرغ موادلازم: سینه مرغ ۱ عدد کاهو یا(کلم) نصف یک عدد پاستا نصف بسته ماست سیردار ۱،۲ کاسه سس مایونز ۴ ق غ نمک نعناع یاآویشن روغن زیتون نصف فنجون طرزتهیه : ابتده آب لیمو را روی مرغ بریزید وبزارید درقابلمه به همراه آب جوش تا مرغ پخته شود. وبعد مرغ را ریش یا خرد کنید. بعد از شستن کاهو را ریز خوردکنید. سپس ماکارونی را باآب ونمک وکمی روغن بزارید تا مدت زمانی که روی بسته نوشته شده پخته شود وبعد آبکشی کنید وبزارید خنک بشه. بعد از اینکه همه مواد سالاد آماده وخنک شدن تو ظرفتون بریزید و روغن زیتون ونمک رااضافه وبا ماست سیردار و سس مایونز مخلوط کنید.(سالاد را میتونید یکروز قبل آماده کنید وموقع سرو سس را روش بریزید واستفاده کنید.) وبا نعناع تزیین کنید. نوش جونتون

5 میان وعده مفید برای افزایش وزن..! ▫️موز + کره بادام زمینی ▫️خرما و پسته + شیر ▫️موز + عسل + شیر پرچرب ▫️کره + سیب‌زمینی تنوری ▫️تخم‌مرغ آب‌پز + سیب‌زمینی

🔶خواص انواع سبزی خوراکی👇 ☘گشنیز کاهش قند خون ☘تره کاهش فشار وکلسترول ☘جعفری خون ساز وقاعده آور ☘ریحان آرامبخش و خواب آور ☘شاهی محرک فعالیت کلیه ها ☘تربچه ضد سرطان 🍁☘🍁☘🍁

استــــــــــایل عروس زیبا♥️

#فیلم_آموزشی # پنکیک_ هتلی

۳ مدل #برش_آناناس

✨زنـدگـی ✨هر چه که هست ✨جـریـان دارد ✨تـا خـدا هسـت ✨و خـدایی میکند ✨امـیـد هسـت ✨فـردا روشـن اسـت ✨ای خـدا بازهم خودت ✨هـوای هـمه ی دوستان ✨و عـزیزانم را داشتـه باش ✨شبتون در آغوش اَمن خــدا #شـب_خـوش #کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

🌿سلام صبحتون بخیر 🌸اولین روز مرداد ماهتون مبارک 🌿الهی قلب زیباتون 🌸به زلالی آب 🌿کارهای روزمره‌تون 🌸روان و جاری 🌿امروزتون سرشار از 🌸موفقیت و پیروزی

🎊🎈🌸تـولدتـون مـبـارکـــ🌸🎈🎊 مرداد ماهی های عزیز و دوست داشتنی 🎊🎈🌸🎈🎊🎈🌸🎈🎊🎈

#ترفند تا کردن لباس👚 ♥️

طراحی ناخن

آموزش ترمیم ناخن شکسته 😍💅💅 🍃✨🍃✨🍃 ♡‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🧚‍♂️🧚‍♀️🧚🧚‍♀️🧚🧚‍♂️🧚‍♀️🧚🧚🧚‍♂️ 🎀i🎀 ╰═══•♥️🎼═══

مدل رنگ مو

قطع سریع خونریزی بینی !👃🏻 ▫️صاف بنشینید و سرتان را به آرامی به جلو خم کنید. ▫️با انگشت شست و اشاره قسمت نرم بینی را فشار دهید. ▫️کیسه یخ را روی گونه و بینی‌ تان بگذارید. ⛑

⏰خواب، یکی از بزرگ‌ترین نعمت‌های الهی است که اگر شُکر آن را به جا نیاوریم، دچار کفران نعمت خواهیم شد و عاقبتی جز خسران و بیماری به دنبال نخواهد داشت! 🔮شرایط خواب صحیح: 🔖خواب قیلوله در روز؛ قبل از اذان ظهر 🔖خواب ابتدای شب؛ نهایتا ۱۱ شب 🔖 مکان تاریک 🔖تخلیه کامل مثانه قبل از خواب 🔖پوشش لباس راحت و ترجیحا رنگ سفید 🔖 فاصله گیری از وسایل الکترونیکی یک ساعت قبل از خواب

اونایی که میگن ما کم غذا میخوریم ولی چاق میشیم؛ کاملا درست میگن کم میخورن، ولی غذاهای پرکالری میخورن! تصویر بهتون نشون میده که چقدر تفاوت هست بین خوردن 100g از غذاهای مختلف👆 ✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

مرغ خوش طعم پرتقالی بپزید🍗🍊

خوشگلاسیون میوه‌ای😍😋🍈

امروزتان زیباترازگل 🕊🌹🕊 آرزومندم که خدای 🕊🌹🕊 مهربون هدیه دهد 🕊🌹🕊 به شما سبدی پراز 🕊🌹🕊 شادی‌ های بی دلیل 🕊🌹🕊 نگاه پراز امید 🕊🌹🕊 قدمی استوار و 🕊🌹🕊 روزی سرشاراز آرامش 🕊🌹🕊 #روزتون_زیبا💖Join👇 🌸🍃@tarfand20 🌸🍃

پارت دوم

#کیک_یزدی اونم بدون فر و هم زن 🔰اینارو لازم داریم: تخم مرغ دو عدد وانیل نوک ق چ شکر نصف لیوان(یک قاشق بیشتر از نصف لیوان) روغن نصف لیوان ماست یک سوم لیوان گلاب سه ق غ پودر هل یک ق م آرد :یک لیوان سر پر بکینگ پودر یک ق م 🔺نکته هاشم بگم بهتون:🔺 اگر میخواید رنگ کیک یزدیتون طلایی بشه یا باید تو فر و توستر درست کنید یا میتونید زعفران بریزید تا کمی رنگش طلایی بشه اما من نریختم من از آرد قنادی استفاده کردم شما اگر در دسترستون نیست میتونید از آرد نانوایی(نان لواش )استفاده کنید متناسب به نوع اردتون مقدار اردی که ریخته میشه متفاوته پس به یکباره ارد نریزید طی دو مرحله بریزید و در نهایت باید غلظتش عین کلیپ باشه