#پیام_سلامتی #رمضانیه سبزی خوردن🍃 در ماه مبارک رمضان در زمان افطار سبزی میل کنید،زیراباعث احساس سیری بیشتر میشود در زمان سحر سبزی نخورید, زیراباعث جذب آب میشه و درطول روز تشنه ترمیشوید. 🦋🦋

#پیام_سلامتے🍵 #دمنوش‌ضددرد ✅ اگر روماتیسم، دردهای استخوانی یا آرتروز دارید این دمنوش را دم کنید. طرز تهیه : هل، دارچین و زعفران به همراه آب جوش در قوری چینی بریزید و روی حرارت ملایم به مدت 30 دقیقه دم کنید، سپس در لیوانی بریزید و پس از 10دقیقه عسل را به آن اضافه کنید و میل کنید ‌‌‌برای عزیزانتون بفرستید❤️ 🦋🦋

#پیام_سلامتے #جایگزین‌نوشابه‌صنعتی 👈شیره انگورطبیعی⑤ق 👈سرکه سیب خانگی①ق ✍‌‌مواد در①لیوان آب مخلوط،دریخچال بگذاریدتاخنک شود،سپس بنوشید مفیدبرای⇩ 👈کمخونی 👈سیستم گوارشی 👈تقویت وپاکسازی کبد 🦋🦋

#پیام_سلامتی 👌چـطوری وقتی فشارمون میفته و تنهاییم مانع از بیهوش شدن بشیم؟🤔 👈 کافیه همون لحظه یک انجیر بخورید. 👈 قند انجیر یکباره جذب روده کوچیک شده و مانع از حال رفتن شما میشه. 🦋🦋

#پیام_سلامتی 🌺خوراکی های لاغر کننده ✅هویج ✅کرفس ✅گل کلم ✅ دو راه برای ضد عفونی دندان ها 1⃣ مصرف سیب 2⃣ مصرف کلم 🦋🦋

#پیام_سلامتی خواص معجزه آسای لوبیا 🔹سفید: کاهش کلسترول بد 🔹قرمز: ضد سرطان 🔹سیاه: رفع کمخونی 🔹چشم بلبلی: مناسب دیابتی ها 🔹چیتی: جایگزین گوشت 🔹سبز: رفع بیماری کلیوی 👈 10دقیقه بجوشانید وآبش خالی کنید تا نفخ نکنید 🦋🦋

#پیام_سلامتے #جایگزین‌نوشابه‌صنعتی 👈شیره انگورطبیعی⑤ق 👈سرکه سیب خانگی①ق ✍‌‌مواد در①لیوان آب مخلوط،دریخچال بگذاریدتاخنک شود،سپس بنوشید مفیدبرای⇩ 👈کمخونی 👈سیستم گوارشی 👈تقویت وپاکسازی کبد 🦋🦋

#پیام_سلامتی 🍇 انگور را با هسته بخورید! ▫️هسته انگور خون را تصفیه و با عفونت های بدن مقابله می کند، بدن را در برابر آلودگی ها حفظ کرده، تأثیر منفی دخانیات را تا حد زیادی کاهش داده و خستگی چشم را رفع می کند. 🦋🦋

#پیام_سلامتی ✅چرا توصیه می شود کارمندان برای صبحانه کره مربا نخورند؟ زیرا در روز میزان خستگی بدن افزایش می یابد و مصرف مربا به علت داشتن شکر فراوان این خستگی را افزایش می دهد... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌ 🦋🦋

#پیام_سلامتی ✅خواص فوق العاده تخم شربتی و مصرف آن در صبح: 5 برابر کلسیم بیشتر از شیر 7 برابر ویتامین C بیشتر از پرتقال 3 برابر آهن بیشتر از اسفناج 🦋🦋

#پیام_سلامتی 🍀هر سبزی یک خاصیت شگفت انگیز : 👈ترخون : جانشین نمک 👈گشنیز : کاهنده قندخون 👈تره : کاهنده کلسترول 👈تربچه : ضدسرطان 👈ریحان : آرامبخش،خواب آور 👈شاهی : فعالیت کلیه ها 👈جعفری : خون ساز 💜 👈بیآاینجا👇 🦋🦋

#پیام_سلامتی #کدو_تقویت_حافظه ✅برای تقویت حافظه مصرف کدو سبز را فراموش نکنید، 🥒ترکیبات ضد پیری و آنتی اکسیدانهاي آن موجب تقویت حافظه و کاهش مشکلات وابسته به سن میشود. 🦋🦋