🍄برخلاف تصور عامه که قارچ باید حتما سفید‌ رنگ باشد قارچ کرم نیز دارای مرغوبیت است به همین دلیل نمی‌توان رنگ قارچ رادلیلی برای سالم‌بودن یا ناسالمی آن دانست. 🔸قارچ باکیفیت، کلاهک سفت دارد؛به‌طوری که اگر باانگشت آن را فشار دهیم قسمتی از آن فرو نمی‌رود 🔸سنگینی قارچ معیار سلامت آن یکی دیگر از راه‌های تشخیص قارچ سالم را سنگین‌ بودن آن است و قارچ باید دارای وزن مشخصی باشد و قارچ سبک کیفیت لازم را ندارد. 🔸قارچ‌های لکه‌دار باید پخته شوند وجود برخی از لکه‌های قهوه‌ای رنگ (لکه باکتریایی) که روی کلاهک قارچ به وجود می‌آید عاملی برای کاهش کیفیت قارچ است اما اگر قارچ به صورت پخته مصرف شود این لکه‌ها آسیبی را به انسان وارد نمی‌کنند. 🔸کلاهک قارچ نباید شکاف داشته باشد کلاهک قارچ باید بسته باشد چراکه تمام ارزش غذایی قارچ در پرده‌های قهوه‌ای مایل به سیاه زیرقارچ نهفته است که اگر روی کلاهک شکافی ایجاد شود موجب کاهش ارزش غذایی قارچ می‌شود. 🔸قارچ خام مفیدتر است بهترین نحوه‌ درست استفاده کردن از قارچ ، با توجه به این‌که قارچ حاوی انواع ویتامین‌ها و مواد پروتئین است بهتر است آن را به صورت خام در سالاد ❅ ایـــــــــده بگیریم🐝 🍓••「 @Tarfand20 」••🍓

🌸🍃 زندگی نیست بجز نم نم باران بهار زندگی نیست بجز دیدن یار زندگی نیست بجز عشق بجز حرف محبت به کسی ورنه هر خار و خسی زندگی کرده بسی زندگی تجربه‌ی تلخ فراوان دارد دو سه تا کوچه و پس کوچه و اندازه‌ی یک عمر بیابان دارد ما چه کردیم و چه خواهیم کرد در این فرصت کم؟! عصر سررررد زمستونی تون بخیر تنـــــــــور دلتون گرررمِ گرم😍☕️🌱 ⬇️🇯‌🇴‌🇮‌🇳⬇️ 🌏  @Ajaieb_Jahan

آسون خط چشم بکش😍 ➖➖➖➖➖🌸➖➖➖➖➖ 🌼👉 🍂

طراحی زیبا و خاص ناخن همیشه خاص باش بانوی من😍

♥️خیالم راحته که ⚪️اگه زمستون هرچقدرم ♥️سرد باشه دوستانی ⚪️مثل شما دارم ♥️که دمشون خیلی گرمه ⚪️الهی حال دلتون ♥️همیشه خوب خوب باشه ⚪️و لبتون همیشه ♥️به خنده وا بشه ♥️تقدیم به شما دوستان گلم لحظاتتون خوش🌸

#کشک_بادمجون😍😋 بادمجون حدود نیم کلو پیاز خلالی دو عدد درشت سیر یک قاشق سرخالی رنده شده گردو نیم کوب یه مشت (میزانش دست خودتونه) نمک، فلفل، زردچوبه نعنا یه قاشق غذاخوری کشک سه تا چهار قاشق غذاخوری پر ✔️روش سرخ کردن بادمجون به خودتون بستگی داره میتونین برای جذب کمتر روغن بهش سفیده تخم مرغ یا ماست بزنین ✔️حتما بزارید بادمجونا، گردو و سیرداغ پیاز داغ یه چهل و پنج دقیقه ای با هم بپزن نعنا رو که ریختین یک دقیقه بعد خاموش کنین روغنی که انداخته روغن کردو هست قشنگا

#تیرامیسو_میوه_ای 😍😋 هرچی تیرامیسو تا بحال خوردین رو فراموش کنید که این یکی حرف نداره طعم بهشت میده🤤👌🏻 اول مربا انبه رو درست میکنیم که شکر و لیمو و انبه رو میذاریم روی حرارت ملایم و هم میزنیم تا زمانی که آب انبه کشیده شه و بعد کافیه تیرامیسوها رو تو مانجو بغلطونید و تو ظرف بچینید و لایه لایه مواد پنیری روش بریزید همون لحظه که درستش کردین هم میشه سرو کرد ولی تو یخچال بذارین مزه ها خوب باهم فیکس میشن و عالی تر میشه خامه قنادی و یا صبحونه هم خیلی فرقی نداره

تقدیم به پدرم اولین معلمم که کلاس درسش را از پشت نیمکت ها به گستره ی تمام شجاعت و ایثار وسعت داد. خود پرواز کرد و با عروج خونینش درس عاشفی و دلدادگی را نه فقط به. دانش آموزان و فرزندان خود ,که به تمام جوانان وطنم آموخت.... ..... پدر مهربانم، تو که پاسدار ارزش های اسلام بودی و معلم ایثار و شجاعت. درس آموز مکتب خمینی بودی و فدایی راه حسین گشتی، سنگرت را از کلاس درس و پشت نیمکت های مدرسه به وسعت جبهه ایثار گستراندی و چه زیبا بال گشودی به سوی محبوبت، پدر عزیزم، روزت که روز تمام شجاعت هاست، روز تمام خوبیهاست و روز تمام احساسهای زیبای عالم مبارک.... پدر شجاعم، تو همیشه با من هستی. صدایم را میشنوی و پاسخم میدهی. تو همیشه با من هستی، حاضر در لحظه هایم، پیدا در صحنه صحنه زندگیم و موثر در تمام گامهایی که بر میدارم. درست مثل روزها و سالهای اول عمرم که عطر وجودت در کوچه باغ جانمان هویدا بود. درست مثل روز اولی که با تو راه رفتن را یاد گرفتم، به شیرینی تمام خوشیهای پنج ساله ای که با تو داشتم، به رنگ رنگی تمام گلهایی که تو باغچه کوچک خانه میکاشتی و به من می آموختی مراقبت از آنها را. آری، تو همیشه با من هستی پدر خوبم. . معلم اولم، پاسدار تمام ارزشهایم.... روزت مبارک #روزپدرمبارک #روزت_مبارک_پدر cнαɴɴεℓ 💓჻ᭂ࿐✰ ◍⃟‌ @MadarPedar 💓჻ᭂ࿐✰

شکر واقعی آن است که عاشق لطف وقهر خداوند هردو باشی قهر او عین لطف‌ اوست پس قهر او نیزشکری واجب لازم دارد اصلا اگرنیک بنگری قهری وجودندارد عاشقانه پذیرای حوادث ورویدادها باش

🔴بعد از خوردن انگور آب ننوشید! 🔹نوشیدن آب پس از استفاده از انگور مضر است و می تواند حالت تهوع و استفراغ را به همراه داشته باشد،بنابراین اشخاصی که با خوردن انگور احساس تشنگی می کنند،می توانند مقدار کمی شربت سکنجبین بنوشند ┅❅❈❅┅

سیب بخورید ! اگر بیش از 8 تا 10 ساعت در روز با گوشی موبایل یا کامپیوتر کار می‌کنید ، حداقل در روز یک سیب بخورید ! سیب از آسیب به سلول‌های چشم و مغز جلوگیری می‌کنه ♡••♡••♡••♡••♡

🔶 یه نکته خیلی مهم. بله این امکان داره که برخی مردها رو هرچقدر اقتدار بدید سوء‌ استفاده کنند این موارد دو تا نکته داره. گاهی باید یه مدت ادامه بدید تا اثرات سالها عدم اقتدار دادن توسط شما جبران بشه در برخی موارد هم اون مرد به خاطر بهمریختگی طبع و مزاجش هست که این جوریه. ⭕️ این موارد دیگه یه نوع بیماریه که باید درمان بشه. گاهی مرد غلبه سودا داره و ناامید هست. هرچقدر بهش اقتدار بدی اثر خاصی نداره. گاهی مرد غلبه صفرا داره و عصبیه و هرچقدر اقتدار بدید اتفاقا بیشتر زور میگه ❇️ این موارد باید اصلاح تغذیه بشن. غذاهای سرد و فریزی کمتر مصرف بشه و دستوراتی که در طب اسلامی هست رو باید رعایت کنید تا اصلاح بشن. همسرداری 💟 1:❥٠◍⃟🌜☞ @haamsardari

#سیاست_های_خانومی 👫 ❌ چیکار کنی که هواتو داشته باشه؟ 🔵از همسرتون بخواین که جلوی دیگران به خصوص خانواده خودش حسابی احترامتون رو داشته باشه.☺️ 🔵مثلا بهش بگین : انقدر دوست دارم جلوی مامانت اینا ازم تعریف کنی، از دست پختم، از کارهام ... 😌 🔵یادتون نره این کار که یاد بگیرن احترامتون رو توی جمع خاص داشته باشن، بهتون میوه و چایی (مخصوص شما) تعارف کنن، ازتون تعریف کنن، هواتون رو داشته باشن، مطمئنا پروسه شدیدا زمان بری هست. صبر زیادی میطلبه.😉 ❌سعی کنین با الفاضی مثل : انقدر دوست دارم ... انقدر حس خوبی بهم دست میده، انقدر احساس خوشبختی میکنم و.... این جور درخواست ها رو مطرح کنین.😜 🔵تا اونها هم احساس نکنن مجبورن کاری رو انجام بدن. هر بار هم که این کار رو کردن برای اینکه تشویق بشن و دفعه بعدی هم اون کار رو تکرار کنن، از اینکه مثلا جلوی مادرش از شما تعریف کرده به عنوان یه خاطره خوب یاد کنین و از کارش تعریف و تمجید کنین. اینجوری تشویق میشه که کارش رو تکرار همسرداری 💟 1:❥٠◍⃟🌜☞ @haamsardari

کباب دل مرغ دل مرغ پاک شده نیم کیلو پیاز کوچک: ۱ عدد سیر: یک تا دو حبه ادویه فلفل زردچوبه و نمک به میزان لازم آب لیمو: ۱ قاشق غذاخوری رب انار: ۱ قاشق غذاخوری کمی نعنا و اویشن خشک اول دلارو خوب تمیز کنید و برش بزنید و بشورید بعد با ی مقدار پیاز و قدری ابلیمو و رب انارو سیر له شده نمک و ادویه و کمی نعنا خشک

تاتلی صدفی مواد لازم: 2 لیوان روغن مایع (لیوان یا پیمانه قنادی) 1 لیوان شیر 3 قاشق غذاخوری ایرمیک (سمولینا) 1 پاکت بکینگ پودر (10 گرم یا 2.5 قاشق چای خوری) 5.5 لیوان آرد برای شربت: 3 لیوان شکر 4 لیوان آب 1 برش لیمو طرز تهیه: ابتدا شربت را آماده کنید آب و شکر و برش لیمو را داخل قابلمه ای بریزید و 14_13 دقیقه روی اجاق بجوشانید سپس شربت را از روی اجاق بردارید و کنار بذارید سرد شود. برای خمیر تاتلی تمام مواد بجز آرد را داخل ظرفی بریزید و هم بزنید (با همزن دستی یا قاشق) سپس آرد را بریزید بهتر است آرد را با کنترل بریزید و ورز بدید که خمیر نرمی شود. از خمیر تیکه هایی بردارید و گرد کنید و مثل فیلم با لیوان شکل بدید و داخل سینی که کاغذ روغنی انداختید بچینید. در فر 180 درجه تا وقتی که سرخ شود بپزید. بعد از اینکه تاتلی را از فر بیرون آوردید حدود 3_2 دقیقه بعد که گرمای اولیه خود را از دست داد شربت سرد را روی تاتلی بریزید کمی بعد تاتلی را برگردانید تا طرف دیگر هم شربت را جذب کند. نوش جان

🌸ســلام 💓صبح آخر هفته تون بخیر و شادی 🌸روزتون پر از سر زندڪَے 💓زندڪَیتون پر از آرامش 🌸لب هــاتون پـر از لبخند 💓سفره تون پـر از بـرڪت 🌸صبح زیبـاتون بخیـر ⬇️🇯‌🇴‌🇮‌🇳⬇️ 🌏  @Ajaieb_Jahan

🌸خواسته #خانم ها از مرد زندگیشون آقایون عزیز ما خانم ها #دوست داریم ابراز احساسات متعادل و به موقع شما رودرعمل ببینیم و بشنویم به حساب جذابیت و یا تشنه کردن ما این مساله حیاتی رو از ما دریغ نکنید🚫 اگر به موقع و درست به ما محبت کنید چنان نیرویی به ما میدید که چند برابرش توی خونه و زندگی برمیگرده و صرف آرامش همه اعضا خانواده میشه 👈وقتی توی موقعیت های مختلف مراقبمون هستین 👈وقتی حواستون به ما هست 👈وقتی خوبی هامون رو جلوی خانوادتون و دیگران میگید و از ما دفاع میکنید ❣اینجور وقت ها از چشم ما میشید مرد ایده آل و جذاب!!!👌 همسرداری 💟 1:❥٠◍⃟🌜☞ @haamsardari

🔹 یک تکنیک مهم برای کم کردن فاصله عاطفی زوجین هر شب به مدت ده دقیقه در خلوت خود با همسرتان درددل کنید، بطور مثال روزهای زوج آقا صحبت کند و خانم گوش کند و در روزهای فرد بالعکس. در این زمان فرد گوینده می تواند در مورد دلخوریها، نگرانیها، بیم ها و امید و آرزوهای های خود با طرف مقابل صحبت کند، در طی این مدت همسر فرد بایستی شنونده خوبی باشد و فقط گوش کند؛ بدون اینکه پاسخ، دفاع یا توجیهی برای صحبتهای فرد مقابل بیاورد و این نقش در شبهای متوالی جابه جا می شود. اگر زوجین در زندگی مشترک برای این فاصله ها کاری نکنند و با هم حرف نزنند، کدورت و دلخوری مثل یک زنگار دور قلب آنها را خواهد گرفت و روزی خواهد رسید که قلب ما برای همسرمان نمی تپد و ما بایستی مراقب آن روز همسرداری 💟 1:❥٠◍⃟🌜☞ @haamsardari

#نافله_خوزستانی 🍃🍇🍃🍇🍃🍇🍃 همراه ما باشید💞

#نافله_خوزستانی مواد اولیه: گوشت (چرخكرده) نیم كیلو/آرد نخودچی نیم كیلو/پیاز (بزرگ) پیاز 4 عدد/نمك به میزان لازم/فلفل به میزان لازم/زردچوبه به میزان لازم/سركه 1 فنجان/شكر 2 فنجان/كره به میزان لازم/نعنا (خشك) به میزان لازم/آب 5 پیمانه طرز تهیه: 1. ابتدا 2 عدد پیاز را رنده كنید و به همراه گوشت چرخ‌كرده، آرد نخودچی، نمك، فلفل و زردچوبه مخلوط كرده و كم كم به آن آب اضافه كنید. توجه داشته باشید آب به میزانی باید اضافه شود كه مایه شل نشود و حالت انعطافی داشته باشد. 2. مواد را ورز دهید بعد به شكل دایره‌های كوچك درست كرده، در كره سرخ كنید. می‌توانید دو عدد پیاز دیگر را به صورت نگینی سرخ‌كرده، زردچوبه و نمك زده بعد آب را اضافه كرده، نعنا را ساییده و در آب بریزید. 3. سركه و شكر را اضافه كرده و بگذارید به مدت 20 دقیقه بجوشد بعد نافله‌های سرخ‌شده را درون مواد آبكی قرار دهید تا با حرارت ملایم به مدت 30 دقیقه جوش بزند. نكات: 1. بهتر است از سركه قرمز یا سركه سیب استفاده كنید. 2. این غذا رب ندارد ولی در صورت تمایل میتوانید مقداری زعفران به آن اضافه كنید. 🍃🍇🍃🍇🍃🍇🍃 همراه ما باشید💞

#آموزش_صحیح_ژست_عکاسی😍🎈 #ایده_بگیر😊👌 ایـــــــــده بگیریم🐝 🍓••「 @Tarfand20 」••🍓

میکاپ چشم 😍👁 ایـــــــــده بگیریم🐝 🍓••「 @Tarfand20 」••🍓

#شیکپوشی اینم یه ایده خوشگل برای خانومای شیک پوش و هنرمند😍  ‌‎‌ ‌‌‌‌‌‌‎ ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌ ایـــــــــده بگیریم🐝 🍓••「 @Tarfand20 」••🍓

#ایده‌هنری ایـــــــــده بگیریم🐝 🍓••「 @Tarfand20 」••🍓