افزایش نشاط و هوشیاری با روغن کنجد !👌🏻 ▫️روغن کنجد علاوه بر دارا بودن چربی‌های غیر اشباع مانع اختلالات عصبی، افزایش نشاط و هوشیاری، کاهش دردهای مزمن و گرفتگی غضلات میشود. + ویتامین E موجود در روغن کنجد خطر بروز بیماری‌های قلبی و عروقی را در افراد کاهش میدهد. 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋

👈 اگر هر روز صبح ناشتا یک لیوان آب ولرم میل کنید، شش اتفاق شگفت انگیز در بدنتان رخ می دهد! ☝🏻 👌عملی ساده و ارزان که می تونه جای خیلی از داروهای گران قیمت رو پر کنه! 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋

✅ داشتن پوستی زیبا  🔻یک قاشق غذاخوری ژل آلوورا 🔻یک قاشق غذاخوری گلاب ♨️مواد را باهم ترکیب کنید، تا زمانی که یک مخلوط یکنواخت به دست بیاورید. سپس ترکیب را بر روی پوست صورت بمالید و به مدت 🕑20 دقیقه صبر کنید و بعد با آب سرد شستشو دهید. 👈 2 الی 4 بار در هفته 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋

ایده های خلاقانه درخانه 😍👌 💞ایده_خلاقیت 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋

#ترفند ❇️اگر لوبیا سبز خریده اید و در فریزر جا ندارید لوبیاها را خرد کنید و در یک شیشه جای سس بریزید و روی آنها آب نمک بریزید ❇️با این روش تا مدتی لوبیاها سالم خواهند ماند 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋

#آموزش_بستن_شال 😊☝️ #ایده_های_شیکپوشی 🎀💜 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋

💜 یکی از نکات آرایشی جالب و کاربردی در استفاده از کرم پودر، مخلوط کردن آن با کرم مرطوب کننده است. شما می‌توانید کرم مرطوب کننده خود را قطره قطره به کرم پودر خود اضافه کرده و مخلوط کنید تا به بافتی دلخواه با پوشش مورد نظر دست پیدا کنید. این کار یک فایده دیگر هم دارد و آن مرطوب ماندن پوست به مدت طولانی است که برای پوست‌های خشک، ایده‌آل است. 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋

معجزه مصرف معجون آب‌ولرم و آبلیمو !🍹 ▫️جلوگیری از آنفلوانزا ▫️کمک به کاهش وزن ▫️از بین برنده لکه‌های پوستی ▫️درمان گلودرد + به مدت ۱۰ روز، روزانه ۱ لیوان معجون آب‌ولرم و آبلیمو را ناشتا بنوشید تا از خواص بی‌نظیرش بهره‌مند شوید 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋

⚪️زنان آسیایی از آب برنج برای زیبایی مو، پوست استفاده می کنند 🔸قبل از آبکش کردن برنج آب برنج رو جدا کنید. به آرامی آب برنج را روی پوست برای چند دقیقه ماساژ دهید. 🔸آب برنج را روی موها بریزید. کف سر و موها را ماساژ دهید. 4 الی 5 دقیقه روی موها بماند. 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋