#ترفند برای پاکسازی جرم ها از #تخته آشپزخانه کافی است تخته های چوبی یا پلاستیکی را با مقداری سرکه شست و شو دهید. ‍ 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋

#سبزه_مرکبات 🍊🌱 برای سبزه عید به جای عدس و ماش سبزه ی مرکبات بکارید🌱 اول تخم مرکبات مثل لیمو نارنج یا پرتقال را بگذارید خیس بخورد بعد از یک روز آرام پوست را جدا کنید طوری که به مغز آن آسیبی نرسد گلدونی دارای زه کشی و سوراخ در انتهای آن را انتخاب کنید و با خاک سبک پرش کنید دانه ها را آرام روی خاک بگذارید با فاصله ی متوسط و روی آن را با یک لایه خاک نازک پوشش دهید گلدان را کاور کنید تا جوانه بزند 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋

#خلاقیت #پوم_پوم_قلبی_درست_کنیم ❤️👌 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋

چجوری میتونم یبوست رو درمان کنم🤔 🔴کافیه هر روز صبح ناشتا یک لیوان آب گرم بنوشید😉 ‼️برای عزیزانتون بفرستید 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋

#ترفند #ایده اموزش بستن مو در باشگاه 😍😍👌👌 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋

‍ روغن کنجد به سلامت مو کمک می کند👌👌 روغن کنجد نیز مانند روغن بادام یک تقویت کننده و حالت دهنده بی نظیر برای مو است و از خارش پوست سر جلوگیری کرده و شوره سر را کاهش می دهد. 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋

🌾صبحتون بخیر و شـادی 🌸آرزو می‌کنم دقایق امـروز 🌾بـراتون سرشـار از عــشق 🌸سلامتی برکت وتندرستی باشه 🌾و به هر آنچه آرزویش را دارید برسید 🌸یکشنبه تون مـملو از شـادی و مـهـر ❤️💜✨

#شکلات_صبحانه 🍫🍫 پودر کاکائو: 2 قاشق غذاخوری شیر: 2 قاشق غذاخوری شکلات تخته ای: 50 گرم کره: 100 گرم پودر قند: 150 گرم خامه: 100 گرم فندوق: 150 گرم 🔅پودر قند و پودر کاکائو رو توی ظرف بریزید و مخلوط کنید. کره و تخته کاکائو رو با حرارت کتری ذوب کنید و بهشون اضافه کنید. در آخر فندوق رو آسیاب کنید و همراه با خامه به مواد اضافه کنید. مواد رو خوب هم بزنید و داخل یه بطری شیشه ای بریزید و در یخچال نگهداری کنید. 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋

#عید #سبزه_مرکبات 🍊🌱 برای سبزه عید به جای عدس و ماش سبزه ی مرکبات بکارید🌱 اول تخم مرکبات مثل لیمو نارنج یا پرتقال را بگذارید خیس بخورد بعد از یک روز آرام پوست را جدا کنید طوری که به مغز آن آسیبی نرسد گلدونی دارای زه کشی و سوراخ در انتهای آن را انتخاب کنید و با خاک سبک پرش کنید دانه ها را آرام روی خاک بگذارید با فاصله ی متوسط و روی آن را با یک لایه خاک نازک پوشش دهید گلدان را کاور کنید تا جوانه بزند 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋