#شیک_شکلات 🍫🥤 شیر: 2 لیوان بستنی وانیلی یا شکلاتی: 8 اسکوپ شکلات صبحانه یا شکلات تخته ای خرد شده: به میزان دلخواه 👇🏽👇🏽 ابتدا شیر و بستنی که یکم آب شده رو توی مخلوط کن ریخته و خوب میکس میکنیم، حالا شکلات رو اضافه کرده و دو دقیقه دیگه میکس میکنیم. حالا مواد رو توی لیوان ریخته و با میوه و شکلات تزئین میکنیم. ━━━━⊱🌻⊰━━━━ 🆔 @Tarfande_nab 💯

#ترفندهای_خانه_داری💕 برای تمیز کردن مبل و لکه گیری اون میتونید از این روش استفاده کنید با شامپو فرش و سرکه تمیز میکنه.مقدار سرکه ب مقدار آب 4تا5قاشق ━━━━⊱🌻⊰━━━━ 🆔 @Tarfande_nab 💯

🍃🌸دستگیره بدوز با پارچه های اضافی 😍 ━━━━⊱🌻⊰━━━━ 🆔 @Tarfande_nab 💯

چند ترفند در راستای سلامت❤️☝ #حتما ببینید 😳 ━━━━⊱🌻⊰━━━━ 🆔 @Tarfande_nab 💯

#شربت_تخم_شربتی 🍹 ضد عطش و مخصوص پذیرایی 😍 ━━━━⊱🌻⊰━━━━ 🆔 @Tarfande_nab 💯

#تزیین_قاب_موبایل با نگین های حرارتی کافیه به شکل دلخواه بچسبونید روی قاب گوشی و با سشوار یه حرارت بگیرید و یه قاب خوشگل داشته باشین ‌ ━━━━⊱🌻⊰━━━━ 🆔 @Tarfande_nab 💯

هر روز برای چند دقیقه هم که شده پاهاتون رو توی این وضعیت قرار بدید (☝️) 🤔 قرار دادن بدن در این حالت باعث تسهیل جریان خون به سمت مغز شده، استرس را کاهش میدهد، به بهبود خواب کمک میکند، اعصابتان را آرام کرده، رگ های واریسی و ورم مچ پا را التیام میبخشد و سردرد را رفع کرده و فرآیند هضم را بهبود می‌بخشد. ━━━━⊱🌻⊰━━━━ 🆔 @Tarfande_nab 💯

تکنیک کراتین کردن مو به روش طبیعی یک ق غ سس مایونز یا نصف استکان شیر پرچرب و یک عدد موز و دو ق غ عسل را و یک عدد زرده تخم مرغ و یک قاشق روغن نارگیل را درون مخلوط کن ریخته و اینقدر هم زده تا محلول یکنواختی بدست آید قبل از حمام این ترکیب را به مو بزنیدو بعد از بیست دقیقه موها را شستشو دهید با شامپو. دو الی سه بار در هفته ━━━━⊱🌻⊰━━━━ 🆔 @Tarfande_nab 💯

یخ در بهشت😍😍😍🔝 باهاش میتونی بری بهشت و برگردی تو این روزای گرم، اصلا خودش یه نوع ترفنده واسه رفتن به بهشت😁 چقدم آسون و راحت درست کردنش حتما امتحانش کن😋 ━━━━⊱🌻⊰━━━━ 🆔 @Tarfande_nab 💯