🚫مصرف آب یخ در این زمانها ممنوع
🔴در حالت ناشتا
🔴بلافاصله پس از حمام
🔴بلافاصله پس از خوردن میوه تر
👈منجر به ضعیف شدن کبد و بروز کبد چرب، اختلال در اعصاب
ولرزش در میانسالی می شود.
═════◄••❀••►═════
🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ایده_بگیرید🍫🎈
یه #دسر شیک مجلسی درست کن . کاسه شم بخور😍😍
استفاده از بادکنک برای درست کردن یه دسر خوشمزه😋😋
میتونین تو کاسه شکلاتی را از میوه های تازه پر کنید
🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋
#درمان_درد_معده
اگر از درد معده رنج می برید کمی روغن زیتون بر روی شکم خود بمالید .
آن را برای چند دقیقه ماساژ دهید تا دردتان کاهش یابد.
━━━━⊱🌻⊰━━━━
🆔 @Tarfande_nab 💯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش چیپس سیب زمینی براتون آماده کردیم 😊
اونم به سبک آسیایی 😍
امیدوارم مفید باشه براتون
━━━━⊱🌻⊰━━━━
🆔 @Tarfande_nab 💯
#ترفند و #ایده 👩🍳
برای لعاب دادن به انواع خورش ها بامیه رو خشک کنید و پس از آسیاب کردن میتونید داخل خورش بریزید بدون اینکه مزه غذا رو تغییر بده خورش رو لعاب دار میکنه برای خشک کردن بامیه هم کافیه اونهارو ریسه ای کنید و در آفتاب و یا حتی سایه خشک کنید ....
━━━━⊱🌻⊰━━━━
🆔 @Tarfande_nab 💯
#ترفند_آشپزی🍵
💢اگر مزه كشك رو دوس داريد
اواخر پخت به آش رشته تون چند قاشق كشك اضافه كنيد
مزه ش عالى ميشه👌🏻
🆔 @Tarfande_nab 💯
#ترفند_آشپزی🍵
🌀برای اینکه آش لعاب داشته باشد وخوشمزه تر شود🍃👇
کمی بلغور گندم همراه حبوبات خیس کنید و با هم بپزید.
🆔 @Tarfande_nab 💯
❗️نکات مهم برای سلامتی شما
▫️تلفن را با گوش سمت چپ تان پاسخ دهید
▫️با آب سرد دارو نخورید
▫️بعد از ساعت 5 بعداز ظهر غذای سنگین نخورید
▫️در طول روز آب زیاد بنوشید هنگام شب کمتر
▫️بهترین زمان خواب از ساعت 10شب تا 4صبح می باشد
▫️بلافاصله بعد از خوردن دارو نخوابید
▫️هنگامی که باطری تلفن همراه شما به آخرین سطح رسید با تلفن خود صحبت نکنید، چون امواج آن 1000برابر در این حالت قوی تر می باشد
🆔 @Tarfande_nab 💯
🔺️از کجا بفهمیم کم‌خونی داریم
🔹️احساس خستگی و بی‌حالی
🔹️سردردهای پی در پی
🔹️بی‌اشتهایی
🔹️یبوست
🔹️عدم تمرکز
🔹️احساس افسردگی
🔹️احساس تنگی‌نفس
🔹️احساس سردی در انگشتان دست و پا
🆔 @Tarfande_nab 💯
خاصیت نوشیدن گلاب بر سر سفره افطار :🍸🌸
▫️اگر روزه داران در لیوان آبی که میخواهند زمان افطار بیاشامند سه قاشق گلاب اضافه کنند میزان عطش و تشنگی آنها طی روز کاهش میابد.
+ گلاب به دلیل خاصیت ضد «سودا» که دارد، علاوه بر عطر و بوی خوش، خاصیت دارویی نیز داشته و برای تقویت معده مفید است.
🆔 @Tarfande_nab 💯