هسته زردآلو (شیرین) ضد سرطان است ! هسته زردآلو حاوی ماده لتریل است که ویتامین B17نیز نامیده میشود ، لتریل با سلولهای سرطانی میجنگد و نابودشان میکند ، درحالی که با سلولهای سالم کاری ندارد 🍋 🆔 @Tarfande_nab ❣

اگر نمیتوانید گوشت قرمز(منبع آهن) بخورید مواد غذایی زیر را جایگزین کنید !🍖 ▫️عدس ▫️کاکائو ▫️آویشن ▫️زردچوبه ▫️اسفناج ▫️لوبیا سفید ▫️دانه های چیا + همه بیشتر از گوشت آهن دارند 🆔 @Tarfande_nab ❣

دست و صورتتو #بلوری کن•🍓✨• 📜 مواد لازم: 🔻 ژل آلوورا 🔻 لیمو 🔻 ویتامین E 🆔 @Tarfande_nab ❣ پیشنهاد ویژه👆

#ترفند برای پاک کردن زنگ فلزات از روی لباس، روی آن چند قطره آبلیمو ریخته و سپس اتو بکشید تا لکه از بین برود. 🆔 @Tarfande_nab ❣

#اسموتی_انرژی_زا 🍷 یخ ۶ تکه عسل یا شکر ۱ قاشق غذا خوری توت سفید ۱/۲ فنجان موز ۱/۲ عدد توت فرنگی ۶ عدد آب پرتقال ۱/۲ فنجان 🍜طرز تهیه ۱- همه مواد رو داخل مخلوط کن بریزید و خوب مخلوط کنید تا یک مایع یک دست بشه . ۲- فقط کافیه بریزید توی یک لیوان ومیل کنید. 🆔 @Tarfande_nab ❣ ‌‌‌‌‌‌

💓یک #پاک‌کننده‌ی_قوی برای پوست درست کنید 🌀6 قاشق غذاخوری قهوه‌ی☕️ کاملاً آسیاب شده (تازه یا استفاده شده) را با 4 قاشق غذاخوری روغن نارگیل یا روغن زیتون ترکیب کنید تا خمیری غلیظ به دست آید. 🌀به آرامی و با یک حرکت دایره‌ای خمیر را روی بدن و صورت خود بمالید تا پوست های مرده از بین بروند. (فقط مواظب باشید خمیر را اطراف چشم‌های خود نمالید، زیرا این ناحیه ممکن است نسبت به دانه‌های خشن حساس باشد.) #زیبایی_پوست_مو 🆔 @Tarfande_nab ❣

🤬 چرا #کودک شما #پرخاشگره 🔸اگر بچتون پرخاشگره، شاید شما #شنونده خوبی نیستید که او پرخاشگری می‌کنه. 🔸شاید یک مطلب ر‌و #هزار_بار به فرزندتون #می‌گید، یا شاید شما گوینده خوبی نیستید. 🔺 به #مزاج فرزندتون هم توجه کنید #صفرای زیاد باعث پرخاشگری میشه 🔸در تحلیل هر رفتار کودک ابتدا #خودتون رو بازنگری کنید. #فرزندپروری 🆔 @Tarfande_nab ❣

چند ترفند با جوش شیرین خلاقیت و ترفند 💞🌸 🆔 @Tarfande_nab ❣

#ترفند سفید کردن دستها جهت سفید و براق شدن دستها سدر و آبلیمو را با هم مخلوط کنید به طوری که نه خیلی شل و نه خیلی سفت شود و به مدت پانزده دقیقه روی دستهای خود بگذارید 👌 ‌ 🆔 @Tarfande_nab ❣

#ترفند_خانه_داری تمیز كردن كتری استیل ۵ قاشق غذاخوری نمک رو با دو‌قاشق غذاخوری سرکه سفید مخلوط کنید (غلظتش مثل ماست میشه) با این مخلوط و یه اسکاچ کتری رو بشوید و بعد با یه دستمال آبگیر حسابی خشک و برق می افته 🆔 @Tarfande_nab ❣

#زیبایی <سفید شدن پوست🧖🏻‍♀️🍓> ❀┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄❀ ~ 1 قاشق غذاخوری آرد نخودچی رو با 1 قاشق غذاخوری شیر یا ماست کم چرب و 1 قاشق چایخوری آب لیمو مخلوط کنید🍋💧 بزارید 20 دقیقه روی پوستتون بمونه و بعد با آب ولرم بشورید هفته ای 1 بار🧼🌸 🆔 @Tarfande_nab ❣ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#ترفند برای پاک کردن زنگ فلزات از روی لباس، روی آن چند قطره آبلیمو ریخته و سپس اتو بکشید تا لکه از بین برود. 🆔 @Tarfande_nab ❣