🔻معـــجزات دم‌کــرده‌ی پـــونه ✅رفع ســردرد ✅رفع بی‌خــوابی ✅تسکین گلـودرد ✅بهبـود نفخ شکم ✅تسکین حالت تهوع ✅کم کردن تـب خفیف ✅کاهش دردهای قاعدگی ✅درمان سرماخوردگی و زکام 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋

#ایده_شیک_پوشی ایده #بستن_روسری 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋

دو تا ایده عالی و آسون با تخم مرغ👌 🌸🍃🌸🍃🌸 فروارد_یادت_نره😉 👇👇 ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋

#ترشی_گوجه مواد لازم؛ گوجه فرنگی سه کیلو فلفل دلمه ای ۲۵۰گرم🍃سیر پنج حبه گشنیز جعفری ده شاخه🍃فلفل قرمز یک قاشق م نمک چهار قاشق م🍃سرکه دو لیوان ___________ گوجه و فلفل دلمه ای و سیر و گشنیز جعفری ها را همراه ادویه ها در غذا ساز بریزید تا خوب میکس شود یا با گوشت کوب برقی حسابی مواد را پوره کنید. ( روش دوم می‌توانندفلفل دلمه ای هویج و گل کلم را ریز خورد کنید و گوجه را پوره کنید و با مواد مخلوط کنید و ادامه مراحل را طی کنید) سپس سرکه را اضافه کنید مخلوط کنید و داخل شیشه بریزید ترشی ما بعد از چند روز آمادس 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋

💫آموزش درست کردن استند لوازم آرایش💅💄💋 🌸🍃🌸🍃🌸 فروارد_یادت_نره😉 ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌ 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋

#مافین_رنگی 🧁 😋 ▫️3عدد تخم مرغ ▫️1لیوان شکر ▫️1لیوان آب ▫️نصف لیوان روغن مایع ▫️2لیوان آرد ▫️3قاشق غذاخوری پودر کاکائو ▫️1پاکت وانیل ▫️1پاکت بگینک پودر(2/5قاشق چایخوری یا 10 گرم) 🔸تخم مرغها و شکر را با همزن برقی 3تا4 دقیقه بزنید. آب و روغن مایع را اضافه کرده و با همزن دستی هم بزنید و سپس مواد خشک را الک کرده و به مواد مایع اضافه کنید و به صورت دورانی و آرام هم بزنید بدون اینکه پف کیک بخوابد.مایه کیک را در کپسولهای کیک(یا قالب مافین چرب شده ) که در سینی کیک چیده اید بریزید. (تا2/3کپسولها) و در فر از قبل گرم شده با دمای 175درجه بپزید .(تست کیک را با خلال دندان انجام دهید و حدود 20دقیقه)بعد از اینکه کیکها سرد شدند 80 گرم شکلات سفید را آب کنید و کیک ها را به شکلات آغشته کرده و بعد در شکلاتهای تزیینی و یا پودر پسته زده و تزیین کنید 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋

🍶🍃 #برای_کاهش_درد_قاعدگی_چای_زنجبیل_بنوشید 🍃 خوردن روزانه یک لیوان چای زنجبیل در آغاز دوره قاعدگی دردهای عضلانی و بدن درد را کاهش می دهد. 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋

درمان بوی بد دهان برگه زردآلو را امتحان کنید. 7،8 عدد زردآلو یا برگه خشک زردآلو را شب در آب خیس و صبح آب و خود آن را میل کنید. 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋

#باسلیقه_باشیم 🌸🍃 برای مهمونی هاتون کاسه یخی درست کنید و نوشیدنیتون رو داخلش بزارید فقط کافیه داخل ته یک ظرف بزرگ اب بریزید یخ که زد کاسه کوچیکتر رو داخلش بزارید و گل و برش های میوه رو داخل ظرف بزارید و با اب پر کنید و بزارید فریزر 🌷🌷 🆔 @Tarfande_nab ❣ #فوروارد_یادت_نره

☸با این حرکت ساده کمردرد را در خانه درمان کنید !👌🏻 + انجام روزانه این حرکت ساده باعث می‌شود فشار کمتری به دیسک‌ها وارد شود 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋