🌀چند نکته در مورد #حلیم 🔸نکته اول) از گندم پوست کنده میتونید استفاده کنید،ولی مدت زمان پخت بیشتر میشه.برای چهار نفر ،حدودا دویست گرم گندم پوست کنده لازمه که باید از شب قبل از پخت،بخیسونید. 🔸نکته دوم) بعضیها اواخر پخت مقداری شیر هم به حلیم اضافه میکنن 🔸نکته سوم)میتونید بجای گوشت گوسفند،از سینه ی بوقلمون یا مرغ هم استفاده کنید. 🆔 @Tarfande_nab 💯

🔴در ماه رمضان به جای چای سیاه، چای سبز بخوریم چون🍮👇 ✅باعث کاهش خستگی می شود ✅از پرخوری بین افطار و سحر جلوگیری می کند ✅عوارض خوراکی های شیرین را کاهش می دهد 🆔 @Tarfande_nab 💯

درست کردن رنگ خوراکی سالم 👇 چند عدد لبو رو به صورت کالباسی برش داده و طی چند روز در آفتاب یا با میوه خشک کن خشک کنید قطعات خشک شده رو با آسیاب پودر کنید برای تزیین ماست یا رنگی کردن برنج استفاده کنید 🆔 @Tarfande_nab 💯

#ژله_تکنفره_ویترینی 🔸ردیف اول. ژله آلورا رو با یک و نیم لیوان آب جوش درست کنید و با تخم شربتی هایی که از قبل خیساندید ته قالب بریزید. 🔸ردیف دوم. میوه دلخواه رو به شکل برگ برش بزنید و روی ردیف اول که نیم بند شده بچنید و مقدار کمی ژله آلورا با قاشق روشون بریزید و بذارید یخچال تا فیکس بشن. 🔸ردیف سوم. ژله توت فرنگی رو با یک لیوان آب جوش درست کنید و وقتی خنک شد یک لیوان بستنی وانیلی بهش اضافه کنید. و روی ردیف دوم بریزید. 🔸ردیف چهارم. از ژله آلورایی که درست کردید یک ردیف دیگه بریزید. 🔸ردیف پنجم. ژله آلورا رو با یک لیوان آب جوش درست کنید و وقتی خنک شد یک لیوان بستنی وانیلی بهش اضافه کنید. و روی ردیف چهارم بریزید. به همین راحتی 😍 🆔 @Tarfande_nab 💯

#ترفند_آشپزی چطوری گوشت🥩 دیرپز رو سریعتر بپزیم ؟ 👈 به گوشت درحال پخت یک قاشق سرکه اضافه کنید ! 👈 تا پایان پخت نمک نزنید 🆔 @Tarfande_nab 💯

#گل_وگیاه 🌴🍀🎍 منزل شما نور کافی ندارد؟ پس این گیاهان را بکارید😊 #سایه_دوست🌥 👈نخل مرداب، سانسیو وریا، پاپیتال و اسپاتی فیلوم به محیط سایه علاقه مند هستند 🆔 @Tarfande_nab 💯

✨ در فاصله افطار تا سحری چه میوه‌هایی بخوریم؟! 🤔 آب هندوانه ،آب سیب شاه توت، آلبالو گیلاس، هلو خربزه و زردآلوی رسیده 🆔 @Tarfande_nab 💯

🔰ماسک صورت خانگی 🥰🍃 اول از هر چیزی بهتون بگم که این ماسک رو اول تست کنید رو بازو یا گردن یا یه گوشه از صورتتون و بعد ازش استفاده کنید 😙 میدونم این روزا همه درگیریم اما بین همه اینها خودتون رو فراموش نکنید و همیشه به خودتون برسید و به زیباییتون اهمیت بدید ، یه تایمی رو به خودتون اختصاص بدید👌👌 🆔 @Tarfande_nab 💯

ایده تزیین بسیار زیبا و مجلسی مناسب #سالاد_الویه 😍😍 بعد اینکه سالاد آماده شد داخل قالب بریزید و فشرده کنید بزارید چند ساعت داخل یخچال بمونه بعد از قالب جدا کنید و تزیین کنید 👌 🆔 @Tarfande_nab 💯

سردرد در ماه رمضان و چگونه درمان کنیم !؟😵 روی سر و گردنتان کمپرس سرد و روی پیشانی پوست موز قرار دهید، تا با جذب پتاسیم از طریق پوست سردرد شما سریعا بهبود پیدا کند 🆔 @Tarfande_nab 💯