#ترفند_زیبایی💜🍃👇 مراقبت از پوست برای زیبایی صورت در فصل پاییز و زمستان 1️⃣ تعداد دفعات شستن آن را به 2 بار در روز کاهش دهید 2️⃣ از انواع مرطوب کننده‌های طبیعی و خانگی مانند روغن زیتون یا روغن بادام می‌توانید استفاده کنید 3️⃣ نوشیدن 8 لیوان آب در روز 4️⃣از کرم ضدآفتاب با spf 15درصد به بالا استفاده کنید 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋

✅درمان سوختگیهای سطحی الف : مالیدن عسل ب : ژل آلوورا مداوم ج : سفیده تخم مرغ د : سیب زمینی رنده شده ✍هرکدام از موارد بالا به تنهایی کافی است. ضمنا وقتی از عسل استفاده میکنید مانع تاول زدن و گوست اضافه آوردن میشود و در آینده هیچ ردی از سوختگی بجای نمیگذارد و ترمیم پوست سریعتر اتفاق می افتد . در ضمن به سرعت سوزش سوختگی را خوب میکند . 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋

آموزش بستن روسری حریر😍 ایده #بستن_روسری 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋

آموزش بسته بندی هدیه با ربان🎁 🎀 لاکچری باشید ❤️💜 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋

فواید ویتامین D برای آقایان ! ▫️ویتامین D خطر ابتلا به انواع سرطان به ویژه سرطان پروستات در مردان را کاهش می دهد. ▫️ویتامین D باعث تقویت فولیکول های موی سر در آقایان شده و احتمال طاسی را در آن ها کاهش می دهد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋

#ایـده 🦋 #خلاقیت💞 #ایده گوگولی🥤🍋 ایـــــــــده بگیریم🐝🕸 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋

#ترفند_خانه_داری از بین بردن لکه روغن از فرش 👌 کافیست ابتدا تمام قسمت لک شده را با جوش شیرین بپوشانید، سپس محلول آب + سرکه (به نسبت مساوی) روی آن اسپری کنید و بعد از چند ساعت جارو برقی بکشید 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋

✅آب چغندر 👈چغندر منبع خوبی از پتاسیم و فولات است. هر دوی اینها در تنظیم فشارخون مؤثر هستند. ✔️مصرف روزانه یک تا دو فنجان آب چغندر، می‌تواند به کاهش سریع و چشمگیر فشارخون (در مدت یک ساعت پس از مصرف) کمک کند. 🔻 یک مطالعه در انگلستان نشان داد مصرف آب چغندر در درمان فشار خون، به‌اندازه مصرف قرص نیترات مؤثر است 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋

✅گرفتن تلخی بادمجان آموزش با تمام فوت وفن👌 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋

#ترفند_زیبایی💜🍃👇 مراقبت از پوست برای زیبایی صورت در فصل پاییز و زمستان 1️⃣ تعداد دفعات شستن آن را به 2 بار در روز کاهش دهید 2️⃣ از انواع مرطوب کننده‌های طبیعی و خانگی مانند روغن زیتون یا روغن بادام می‌توانید استفاده کنید 3️⃣ نوشیدن 8 لیوان آب در روز 4️⃣از کرم ضدآفتاب با spf 15درصد به بالا استفاده کنید 🆔 @Tarfande_nab 🌹🍃🦋