ܟ۬ߺُܥߊࡅ࡙ߺߊ ܝܝ݅ܝߺُܭܝࡅߺ߳ࡉ بخاطر درونم🪞
ܟ۬ߺُܥߊࡅ࡙ߺߊܝܝ݅ܝߺُܭܝࡅߺ߳ࡉ بخاطر صلح🏳
ܟ۬ߺُܥߊࡅ࡙ߺߊܝܝ݅ܝߺُܭܝࡅߺ߳ࡉ بخاطر کشورم🇮🇷
ܟ۬ߺُܥߊࡅ࡙ߺߊܝܝ݅ܝߺُܭܝࡅߺ߳ࡉ بخاطر زمین 🌍
ܟ۬ߺُܥߊࡅ࡙ߺߊܝܝ݅ܝߺُܭܝࡅߺ߳ࡉ بخاطرآگاهیم📜
ܟ۬ߺُܥߊࡅ࡙ߺߊܝܝ݅ܝߺُܭܝࡅߺ߳ࡉ بخاطر ارزشم🔮
ܟ۬ߺُܥߊࡅ࡙ߺߊܝܝ݅ܝߺُܭܝࡅߺ߳ࡉ بخاطر ثروتم💸
ܟ۬ߺُܥߊࡅ࡙ߺߊܝܝ݅ܝߺُܭܝࡅߺ߳ࡉ بخاطر عشق❣
ܟ۬ߺُܥߊࡅ࡙ߺߊܝܝ݅ܝߺُܭܝࡅߺ߳ࡉ بخاطر نور⚡️
ܟ۬ߺُܥߊࡅ࡙ߺߊܝܝ݅ܝߺُܭܝࡅߺ߳ࡉ بخاطر خانواده ام👨👩👧👦
امروز گفتی #خدایا_شکرت⁉️
🌈@tarfandkadeh5 🌈
__🍃🌼🍃__
#ترفند #ایده #شکر_گزاری #شکر #خدایا_شکرت #خدایا
12.17M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
باورت میشه بدون سیب زمینی هم میشه #چیپس درست کرد⁉️😳
بفرست برا دوستات 🫂💚👇
🌈@tarfandkadeh5 🌈
__🍃🌼🍃__
#ترفند #ایده #سیب_زمینی #دال_عدس #چیپس_دال_عدس
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اوخی...😂😂😂
بفرست برا دوستات 🫂💚👇
🌈@tarfandkadeh5 🌈
__🍃🌼🍃__
#ترفند #ایده #زنگ_تفریح #طنز #خنده #جوک
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
میخوای #خورشت درست کنی⁉️
این ترفندا 👆به دردت میخوره
بفرست برا دوستات 🫂💚👇
🌈@tarfandkadeh5 🌈
__🍃🌼🍃__
#ترفند #ایده
#زمان_بندی_صحیح_آب_خوردن 💧💦
✔️۲ لیوان آب در صبح برای داشتن بدنی سالم
✔️نیم ساعت قبل از هر وعده غذا برای هضم بهتر
✔️۲/۵ ساعت بعد از هر وعده غذا برای هضم بهتر
✔️۱ لیوان قبل از حمام رفتن برای تنظیم فشارخون
✔️۱ لیوان قبل از خواب برای جلوگیری از بیماری‌های قلب و عروقی
🔺 بین غذا آب نخورید، زیرا موجب اختلال در عمل هضم میشه
بفرست برا دوستات 🫂💚👇
🌈@tarfandkadeh5 🌈
__🍃🌼🍃__
#ترفند #ایده #پزشکی #سلامتی #سلامت #دانستنیهای_پزشکی