#سلامتی این نرمش‌ها رو برای سلامت گردن انجام بدید👌 @tarfandony

#سلامتي 🔸اگر مدام خسته هستيد؟ آهن بدن‌تان كم است. 🔸اگر پوست‌تان مي‌خارد؟ روي بدن‌تان كم است. 🔸اگر سرتان شوره مي‌زند؟ ويتامين A بدن‌تان كم است. 🔸اگر مدام عفونت مي‌گيريد؟ سلنیوم بدن‌تان كم است. 🔸اگر كمردرد و پا درد داريد؟ ويتامين D بدن‌تان كم است. 🔸اگر خشکی دور دهان و بيني دارید‌ ؟ یعنی ويتامين B12 ‌شما كم است. 🔸اگر هوس شيريني‌ كرده‌ايد؟ بدن‌تان كروم كم دارد. 🔸اگر هوس شكلات كرده‌ايد؟ بدن‌تان منيزيم كم دارد. 🔸اگر هوس گوشت كرده‌ايد؟ بدن تان آهن و روي كم دارد. #اسرارخوراکیها @tarfandony

#سلامتی عرق رازیانه برای خانمها 🔸مصرف عرق رازیانه برای روزی نصف الی یک استکان به شکل مستمر باعث چاقی صورت خانما می‌شود. 🔹خوش فرم شدن اندام خانم‌ها 🔸اثر روی زیبایی خانم‌ها 🔹تاثیر بر درد ماهانه 👈به علت مملو بودن رازیانه از هورمون زنانه (استروژن) مصرف آن هیچگونه به آقایان توصیه نمی‌شود. @tarandony

#سلامتی برای اسیب نزدن به ستون فقراتتون در کارهای روزمره این گیف خیییللللی واجبه ببینید و حتماااا رعایت کنید.🔴🔵 برای عزیزانتون ارسال کنید🌹 درست کن و بدرخش✨ @tarfandony

#سلامتی #کرونا برای کاهش ابتلا به ویروس کرونا حتما کلیپ رو ببینید 🙏☝️ به امید سلامتی برای همه عزیزان❤️ درست کن و بدرخش😍 💝 @tarfandony 🌺🍃🌺🍃🌺🍃

#سلامتی #زیبایی با این حرکت یوگا از افتادگی پوست صورت جلوگیری کنید. @tarfandony 🌺🍃🌺🍃

زنگ خانه داری⏰ تمیزکردن سینک👇 👈من سینک رو هرشب بعد از شستن ظرفها با سرکه میشورم و خشک میکنم اون اسپری رو داخلش سرکه سفید ریختم که استفادش برام راحتتر باشه میتونید سرکه رو با جوش شیرین ومایع ظرفشویی هم مخلوط کنید که بهتر تمیز کنه ،اینکار به منظور استفاده ی کمتر از مواد شوینده ی کارخونه ای هست 👈در مرحله دوم اگر سینک با سرکه براق وتمیز نشد از پودر دستی استفاده میکنم 👈 و در مرحله ی سوم اگر سینک لکه داشت وبا دومورد بالا لکه گیری و تمیز نشداز مایع سفید کننده غلیظ اکتیو یا دامستوس یا سیف استفاده میکنم 👈در صورت استفاده از هرکدام از موارد بالا دستکش و ماسک فراموش نشه 👈از جرمگیریا جوهر نمک برای تمیز کردن سطوح فلزی خودداری کنید 👈مهمترین کار برای داشتن یک سینک براق وتمیز اینه که بعد از هر مرحله شستشو سینک رو با یک دستمال یا حوله خشک کنید ممنون میشم شماهم تجربه ی خودتون رو دراین مورد کامنت کنید #ایده #نکته #نظم #خانه_داری #خلاقیت #کدبانو #منزل #عروس #جهیزیه #چیدمان #آشپزخانه #کابینت #خانمانه #شیکپوشی #آرامش #سلامتی @tarfandony

#سلامتی درمان اورژانسی فشارخون 👌جویدن سیاه دانه خوردن ترشی مثل سرکه،آبلیمو،آبغوره و .. فشار بین انگشت شصت و سبابه به مدت۵ دقیقه نوک انگشت راسوزن زده تاچند قطره خون بیاید @tarfandony

#سلامتی میخوای بدونی چطور میشه موادغذایی شیمیایی رو از طبیعی تشخیص داد؟ •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• 🏡  @tarfandony کــانال دوم مــا 👇😍 @jahaze_shik پیج اینستاگرامی مــا 👇☺️ 💟 https://www.instagram.com/gol_golihaa 🌺🍃🌺🍃🌺 ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🎀سیاست های زنانه🎀👠 #خانومها_بخوانند به #سلامتی و #زیبایی خودت برس. می دونی همونقدر که خانمای ما وقتی از شوهر یکی تعریف می کنن به ثروتش توجه می کنن ،مردا هم به ظاهرتون توجه می کنن❗️ نمی گم #ظاهر خیلی مهمه. نه مسلمه که رفتار مهم تره. ولی تمام خانم ها لازمه به زیبایی شون توجه کنن. کاری هم نداره. از عطاری برای خودت دانه های #رازیانه رو بخر. بعد بریز توی قوری و مثل چای برای خودت دم کن. روزهای پریودی و بارداری نخور ولی بقیه روزا هر روز یه لیوان بخور. 👈رازیانه راز زیبایی زنانه اندام های زنانه ت رو زیبا و کامل می کنه و اخلاق های #زنانه و لوندیتم ناخوداگاه بالا میبره. 👇👇👇 @tarfandony

#سلامتی به آب نوشیدنی گلاب بزنید🔻 گلاب غنی از آنتی اکسیدان و دارای خاصیت ضد التهابی است و کاهش دهنده لکه‌ها و بهبود دهنده رنگ پوست بوده و مقوی معده، قلب،کبد و اعصاب بوده و آرامبخشی قوی است. ‌JOIN➣ @tarfandony

🔻 درمان ساده پادرد، آرتروز و پوکی استخوان ◻ بهترین و ساده ترین روش برای ساختن استخوان های فولادی، استفاده از محلول زیر می باشد 👇 ◽پودر سنجد را با شیر و عسل مخلوط کرده و بخورید تا کاملاً پادرد و سردرد یهویی تان درمان شود ✍ درمان تمام بیماری ها نیاز به اصول اساسی دارد که اگر انجام ندهید حتی از بهترین دکترها و دارو ها نتیجه مطلوب و دلخواه نخواهید گرفت ✍ طبق تحقیقات علمی در آمریکا ، بیماران سرطانی که این اصول را رعایت کردند 50 درصد زودتر و بهتر از سایر بیماران بهبود پیدا کردند #سلامتی @tarfandony

#سلامتی هر زمان که افسرده شدید مقداری تمیز کاری انجام بدهید ، تمیز کردن جنبه فیزیکی زندگی شما میتواند باعث پاکی جنبه روانی شود... ╭┈────── 🌿 @tarfandony 🍒 ╰───────➤

اون ماده سفید رو تو عکس میبینی؟ یعنی معجزه میکنه 😱 من از شر بند انداختن و لیزر تا آخر عمر خلاص شدم 😊 لینک تهیه فوری و آسان و رایگان ماسک 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/356843736C09d0d1429b #سلامتی و پرشکی✅

اون ماده سفید رو تو عکس میبینی؟ یعنی معجزه میکنه 😱 من از شر بند انداختن و لیزر تا آخر عمر خلاص شدم 😊 لینک تهیه فوری و آسان و رایگان ماسک 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/356843736C09d0d1429b #سلامتی و پرشکی✅

اون ماده سفید رو تو عکس میبینی؟ یعنی معجزه میکنه 😱 من از شر بند انداختن و لیزر تا آخر عمر خلاص شدم 😊 لینک تهیه فوری و آسان و رایگان ماسک 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/356843736C09d0d1429b #سلامتی و پرشکی✅

اون ماده سفید رو تو عکس میبینی؟ یعنی معجزه میکنه 😱 من از شر بند انداختن و لیزر تا آخر عمر خلاص شدم 😊 لینک تهیه فوری و آسان و رایگان ماسک 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/356843736C09d0d1429b #سلامتی و پرشکی✅

اون ماده سفید رو تو عکس میبینی؟ یعنی معجزه میکنه 😱 من از شر بند انداختن و لیزر تا آخر عمر خلاص شدم 😊 لینک تهیه فوری و آسان و رایگان ماسک 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/356843736C09d0d1429b #سلامتی و پرشکی✅

🔆زن زندگی آگاهی🔆 تا کی میخوای با حسرت زندگی کنی ؟ خسته نشدی ؟؟ اینجا بهت کمک میکنم به یه زن شاد و قوی تبدیل بشی و زندگیت بهشت میشه🌈 💯پرطرفدارترین کانال ایتا برای خانوماس کلی تکنیک تضمینی و رایگان برای جذب #شادی ، #ثروت ، #سلامتی و #آرامش https://eitaa.com/joinchat/214630639Cbf5213ffca 🔴بشدت توصیه میشه 👆👆👆

#سلامتی࿐🍎 اگه سرماخوردی و آبریزش بینی داری حتما این دمنوش رو درست کن و میل کن😍 <--------✿❀🍃🌸🌼🌸🍃❀✿------> 🍀 #کانال‌دنیای‌ترفند‌وآموزش ┏━━━🌵🍄🌵━━━┓ @tarfandony ┗━━━🌵🍄🌵━━━┛

#سلامتی࿐🍎 پر قندترین میوه‌ها رو بشناس🍑 ⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆ @𝑘ℎ𝑎𝑛𝑒𝑑𝑎𝑟𝑖_𝑜𝑟𝑔 <--------✿❀🍃🌸🌼🌸🍃❀✿------> 🍀 #کانال‌دنیای‌ترفند‌وآموزش ┏━━━🌵🍄🌵━━━┓ @tarfandony ┗━━━🌵🍄🌵━━━┛

#سلامتی درمان سرفه های سخت کافیه سیب رو بندازی توی ابجوش بهش چوب دارچین و هل اضافه کنی وقت خوب پخت درش بیاری لهش کنی و دوباره به اب جوش اضافه کنی صافش کنیو ناشتا مصرف کنی مثل اب رو اتیشه و سرفه هات کاملاااا خوب میشن😍🌿 🌻 #کانال‌دنیای‌ترفند‌وآموزش ┏━━━🍃🌸🍃━━━┓ @tarfandony ┗━━━🍃🌸🍃━━━┛

#سلامتی࿐🍎 آزمایشت رو خودت بخون 𖡎𖡎𖡎𖡎𖡎𖡎𖡎𖡎𖡎𖡎𖡎 @𝑘ℎ𝑎𝑛𝑒𝑑𝑎𝑟𝑖_𝑜𝑟𝑔 🌻 #کانال‌دنیای‌ترفند‌وآموزش ┏━━━🍃🌸🍃━━━┓ @tarfandony ┗━━━🍃🌸🍃━━━┛

خطر سرطان‌زایی این اشتباه رو به دیگران اطلاع رسانی کنید. ظروف استیل خوب و با کیفیت را تهیه کنید. #ظروف‌آشپزخانه #غذا #سلامتی 💞 بانوی با سلیقه ➰➿ ➿➰ 🌻 #کانال‌دنیای‌ترفند‌وآموزش ┏━━━🍃🌸🍃━━━┓ @tarfandony ┗━━━🍃🌸🍃━━━┛

عالی و کاربردی❌❌ #حوله #بهداشت #ترفند #سلامتی 💞 بانوی با سلیقه ➰➿ ➿➰ 🌻 #کانال‌دنیای‌ترفند‌وآموزش ┏━━━🍃🌸🍃━━━┓ @tarfandony ┗━━━🍃🌸🍃━━━┛