عوامل موثر در سکته مغزی 🍎@tarfanhay_salamati🍎

چرا هوس می‌کنیم شیرینی بخوریم؟ 🍎@tarfanhay_salamati🍎

🌷هر صبح 🌾هدیه خداست 🌷امروز آرزو میکنم 🌾در پناه لطف بیکران 🌷حضرت عشق ، سلامت باشید 🌾 صبح زیباتون بخیر 🍎@tarfanhay_salamati🍎

💐صبحانه مناسب برای مبتلایان به #افسردگی 🔸افرادی که دچار استرس و افسردگی هستند از دیدگاه طب سنتی باید غذاهایی را مصرف کنند که دارای طبع گرم و تر هستند و خون خوب و صالحی را در بدن می‌سازند.   🔸 افراد مبتلا به افسردگی و اضطراب بهتر است که در وعده صبحانه، کره محلی همراه با انواع مربا مانند مربای سیب، به، بالنگ، بهارنارنج، پوست پسته، و گل سرخ مصرف کنند.   🔸برای این افراد در وعده صبحانه، مصرف شیر تازه با شیره انگور, شیر تازه با شکر, سمنو, تخم‌مرغ عسلی با نعنا یا دارچین,  زرده تخم‌مرغ با روغن بادام شیرین و شکر, کله‌پاچه با جو, فرنی, شیربرنج, حریره مغز گندم و شکر و روغن بادام بسیار مفید است. 🍎@tarfanhay_salamati🍎

کاهش علائم آلرژی با این خوراکی‌ها 🍎@tarfanhay_salamati🍎

دیده ها حیران به داغ صادق است چشم ها گریان به داغ صادق است مهدی زهرا که خود صاحب عزاست در بقیع میهمان به داغ صادق است 🏴به لطف و عنایت خداوند متعال در سالروز شهادت امام صادق علیه السلام به سوگ می نشینیم و به یاد آن امام که مکتب اسلام وام دار تلاش های بی دریغشان است اقامه عزا خواهیم داشت .🏴 ⌚️زمان:دوشنبه 25 اردیبهشت ماه ساعت 20 مکان: رباط کریم،فرهنگیان، خیابان دادگستری، کوچه پیام ،مدرسه علمیه امام خمینی (ره) 💠پذیرای نذورات شما بزرگواران و مشارکت در اطعام و برپایی مجلس اهل بیت علیهم السلام هستیم. 🔰مشارکت و پرداخت نذورات 👇👇 شماره کارت 💳

5022291321737809

هیئت محبان ولایت (روی شماره کارت بزنید کپی می‌شود) ❇️همراهی شما باعث افتخار ماست👇 https://eitaa.com/joinchat/3273195800C8511edfe5f #مکتب‌امام‌صادق‌علیه‌السلام #شهادت‌صادق‌آل‌محمد‌صلوات‌الله‌علیه

نکاتی که لازم‌ است در رابطه با سرطان ریه بدانید! دکتر منوچهر احمدی، متخصص رادیوآنکولوژی 🔹سرطان ریه امروزه یکی از شایع‌ترین سرطان‌هاست، به ویژه در مردان. 🔹درمان‌های ایمنی تراپی بهترین جایگزین برای روش‌های شیمی درمانی قدیمی‌ است که عملکرد بهتری هم روی سلول‌های سرطانی دارند آن هم با عوارض بسیار کم. 🍎@tarfanhay_salamati🍎

دانستنی‌های بیماری خودایمنی لوپوس 🍎@tarfanhay_salamati🍎

لیموترش تازه معجزه می‌کنه! 🍎@tarfanhay_salamati🍎

ویتامینی که برای سیگاری‌ها سرطان‌زاست! 🔹در این برنامه قصد داریم درباره ویتامینی صحبت کنیم که اگه دوز بالای اون مصرف بشه برای گروه خاصی از افراد باعث ابتلا به سرطان ریه میشه، به ویژه سیگار‌ی‌ها! 🍎@tarfanhay_salamati🍎

آشنایی با علائم و علت‌های افسردگی کودکان 🍎@tarfanhay_salamati🍎

خطرات زیاد ورزش کردن در کودکان 🍎@tarfanhay_salamati🍎

سوختگی 📌درمان سوختگیهای سطحی : 1- مالیدن عسل 2- ژل آلوورا مداوم 3- سفیده تخم مرغ 4- سیب زمینی رنده شده ‼️ هرکدام از موارد بالا به تنهایی کافی است. ضمنا وقتی از عسل استفاده میکنید مانع تاول زدن و گوشت اضافه آوردن میشود و در آینده هیچ ردی از سوختگی بجای نمیگذارد و ترمیم پوست سریعتر اتفاق می افتد . در ضمن به سرعت سوزش سوختگی را خوب میکند . 📌درمان سوختگیهای عمقی : استفاده از ترکیب 5 واحد روغن زیتون + 2 واحد عسل . به جای روغن زیتون میتوان از کره گاوی یا روغن کنجد نیز استفاده کرد . 🍎@tarfanhay_salamati🍎

🍎بیماری زنان شامل موارد زیر هستش : ✅تنبلی تخمدان ✅سردی رحم ✅فیبروم ✅کیست ✅عفونت 🍎تنبلی تخمدان(سندروم تخمدان پلی کیستیک) توضیحات: ✅شایع ترین علل نازایی ناشی از عدم تخمک گذاری هستش ✅عوامل اصلی این بیماری : 🔻اضافه وزن و چاقی کمربند شکمی 🔻کم تحرکی 🔻استفاده از غذاهای نگهدارنده 🍎علائم تنبلی تخمدان: 🔻قائدگی نا منظم 🔻افزایش رشد موهای زائد 🔻چاقی 🍎دلیل کیست چی میتونه باشه؟ ✅تخمدان پر کیست از اختلال در چرخه ی تولید مثل صورت میگیره که به صورت طبیعی هر ماهه با آزاد شدن یک تخمک از تخمدان تکمیل میشه ✅نام این وضعیت از ظاهر تخمدانها در زنانی که این اختلال رو دارند گرفته شده ✅تخمدان بزرگ و پر کیست میشه. ✅این کیست ها فولیکولهایی هستن که از کیسه های مایع حاوی تخمک های نابالغ پر شدن ✅ تشخیص زود هنگام و درمان پلی کیست میتونه خطر طولانی مدت مانند 🔻 دیابت و 🔻بیماری های قلبی رو کم میکنه راه حل ها 👇 🔻 بادکش از زیرشکم و کمر 🔻 دوسین شبی 1 قاشق مرباخوری 🔻 شبی نصف لیوان عرق رازیانه اصل و 1 قاشق مرباخوری عسل براشون مفیده 🍎@tarfanhay_salamati🍎

کرم ضد آفتاب خود را هر یک ساعت تمدید کنید 🔸️بیشتر مواد فعالی که به عنوان ضدآفتاب استفاده می شوند، ترکیبات آلی هستند که نور ماوراء بنفش را جذب می کنند و بنابراین میزان تابش خورشیدی دریافتی توسط پوست را کاهش می دهند. 🔸️با این حال، پس از یک ساعت قرار گرفتن در معرض نور خورشید، محافظت از نور را کاهش می دهند. برخی از اجزاء از بین می روند. بر این اساس پس از یک ساعت خطر آفتاب سوختگی افزایش می یابد 🍎@tarfanhay_salamati🍎

نکاتی درمورد بیماری قلبی در خانم‌ها 🍎@tarfanhay_salamati🍎

خدا روزی رسانِ توست دیروز، امروز، فردا و همیشه او تو را دوست دارد همه دلواپسی هایت را به او بسپار و ایمان داشته باش درپناه او که باشی، آرامش سهم قلب توست روزتون زیبا🌺🤗 🍎@tarfanhay_salamati🍎

۵ فایده خوردن سیب وقتی ناشتا هستید!🍏 ▫️خوردن سیب ناشتا، به خصوص سیب سبز، فواید بسیار زیادی دارد. ▫️۱. وجود آنتی اکسیدان‌ها و ویتامین C ▫️۲. کاهش وزن ▫️۳. تنظیم قند خون ▫️۴. خوردن سیب و سلامت دندان ▫️۵. ریتم منظم قلب 🍎@tarfanhay_salamati🍎

🌺زیر زبان ما تعدادی رگ و عصب هست . یه سر این رگها و عصبها به مغز و یه سر دیگه به ارگانهای ما متصل هست.👌👌 به همین دلیل از روی زبان میشه عارضه ها رو تشخیص داد.مثل جوش .ترک ..تغییر رنگ..کنگره..یا هر تغییر دیگه..👌 🍎@tarfanhay_salamati🍎

🔴 چرا استرس مهمترین سم بدن است؟ ⚠️در ادامه ۱۰ نکته را به شما گوشزد خواهیم کرد. این نکات به شما اثبات خواهند کرد که چرا استرس مانند سم در بدن شما اثر می‌کند. 🔺1. استرس بیانِ ژنی را تغییر می‌دهد مواد شیمیاییِ تولید شده در بدن در زمان استرس می‌تواند در الگوهای ژنی بدن تغییر ایجاد کند. این ژن‌ها بر نحوه ذخیره سازی چربی در بدن، نحوه عملکرد دستگاه ایمنی بدن، سرعت پیر شدن جسم و احتمال ابتلا به سرطان نظارت داشته و استرس می‌تواند به شدت آن‌ها را تحت تاثیر خود قرار دهد. 🔺2. اتفاقات دوران کودکی بر میزان استرس تاثیر می‌گذارد پژوهش‌‎های انجام شده نشان می‌دهد که حتی اتفاقات دوران کودکی می‌تواند تعیین کننده‌ی سطح هورمون آزاد کننده کورتیکوتروپین (CRH) در مقادیر بالا و پایین باشد. هورمون آزاد کننده کورتیکوتروپین (CRH) بر میزان ترشح غدد فوق‌ کلیوی و همچنین استرس تاثیر مستقیم دارد. 🔺3. استرس به مغز آسیب می‌رساند سطوح بالای هورمون استرس می‌تواند به بخش‌های مهم مغز مانند هیپوکمپوس آسیب جدی وارد کند. هیپوکمپوس قسمتی از دستگاه کناره‌ای مغز و مسئول حافظه است. یکی از دلایلی که افراد پس از دوران طولانی مدت ابتلا به استرس مزمن به «خستگی غدد فوق کلیوی» مبتلا می‌شوند این است که مغز برای نجات خودش ترشحات غدد فوق کلیوی را کنار می‌گذارد. 🔺4. استرس دستگاه ایمنی را از کار انداخته و التهاب را زیاد می‌کند. طولانی‌تر شدن زمان خوب شدن زخم‌ها، کاهش تاثیر محافظتی واکسن‌ها و افزایش احتمال ابتلا به عفونت‌ها از جمله آثار مخرب استرس است. استرس همچنین می‌تواند «عفونت‌های پنهان» را دوباره فعال کند. افرادی که تاول‌ تب خالی‌ درمیاورند، این مورد را تجربه کرده‌اند. 🔺5 . استرس مزمن به میتوکندریها آسیب می‌رساند راکیزه یا میتوکندری اندامکی است که وظیفه آن تنفس سلولی و نوعی دستگاه انتقال انرژی است که موجب می‌شوند انرژی شیمیایی موجود در مواد غذایی با عمل فسفوریلاسیون اکسیداتیو، به صورت پیوندهای پرانرژی فسفات (آدنوزین تری فسفات) ذخیره شود. میتوکُندری کارخانه تولید انرژی بوده و در واقع ارز مبادلاتی تمام سلول‌ها و اندام‌های بدن برای انجام فعالیت است. خبر خوش اینکه اگر استرس از بین رود، این وضعیت می‌تواند به حالت اصلی خود بازگردد. 🔺6. استرس توانِ سم زدایی و سرعت متابولیسم بدن را کم می‌کند صدها هزار ژن در بدن وجود دارند که مسئولِ تنظیم آنزیم‌هایی هستند که چربی‌ها را تجزیه کرده و آثار منفی داروهای مصرفی را از بین می‌برند. بر اساس چندین مطالعه‌ی انجام شده، استرس به شکلی کاملا منفی بر عملکرد آن ژن‌ها تاثیر می‌گذارد. استرس همچنین میل شما به مصرفیِ چربی و قند را بالا می‌برد و از این طریق بر سموم بدن شما می‌افزاید. 🔺7. دستگاه قلبی–عروقی بدن نیز از استرس تاثیر می‌گیرد در مطالعات انجام شده مشخص شد که استرس مزمن ضخامت دیواره‌های سرخرگ‌ها را بیشتر کرده و فشار خون و احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهد. 🔺8. استرس با هورمون‌های جنسی تداخل دارد استرس بر کمیت و کیفیت ترشح هورمون‌های جنسی تاثیر گذاشته و گلوبولین متصل شونده به هورمون جنسی را افزایش می‌دهد. استرس مزمن میزان تولید کورتیزول را افزایش داده و در نهایت موجب کاهش تولید هورمون‌های جنسی می‌شود. 🔺9. استرس برای استخوان‌ها و ماهیچه‌ها نیز بد است سطح بالای استرس با تراکم پایین مواد معدنیِ استخوان در ارتباط است. چندین مطالعه نشان می‌دهد که افراد مبتلا به استرس مزمن بیشتر به دردهای جسمانی مبتلا می‌شوند. 🔺10. روده و سطح استرس با هم در ارتباط‌ند شاید شنیده باشید که حدود ۹۵ درصد سروتونین (نوعی انتقال‌دهنده‌ی عصبی از نوع مونو آمینه اسید بیوژنیک) در روده‌ هستند. بنابراین زمانی که عصبی یا ناراحت می‌شوید و دل‌درد را تجربه می‌کنید، دلیلش را بدانید. استرس سرعت انتقال و حرکت در داخل روده را کاسته و منجر به یبوست و اختلال در گردش مجدد هورمون‌هایی نظیر استروژن در داخل کبد می‌شود. استرس می‌تواند عامل تکثیر سریع باکتری‌های مضر شود. ✅حالا که با مضرات استرس آشنا شده‌اید، سعی کنید آن را برطرف کنید 🍎@tarfanhay_salamati🍎

🔸چرا انگشتان دست و پای برخی‌ها همیشه سرد است؟ 🔹برخی همیشه دست و پای سردی دارند و این موضوع ربطی به فصل و سرمای هوا ندارد و حتی با پوشیدن دستکش و جوراب ضخیم هم این سردی از بین نمی‌رود. 🔹متخصصان می‌گویند عوامل مختلفی مثل کم‌کاری تیروئید، کم‌خونی، فشارخون پایین، کشیدن سیگار و... به کُند شدن جریان خون و احساس سردی و حتی سوزش در نواحی دست و پا منجر خواهد شد. 🍎@tarfanhay_salamati🍎

چای ماسالا رو با این همه خاصیت فراموش نکنید! 🍎@tarfanhay_salamati🍎

♦️رایج‌ترین خوردنی‌های آلرژی‌زا شایع‌ترین آلرژی‌های غذایی شامل: 🔹شیر 🔹تخم مرغ 🔹بادام زمینی 🔹آجیل درختی (که معمول‌ترین آن بادام درختی، فندق، گردو و پسته است) 🔹گندم 🔹سویا 🔹ماهی 🔹صدف 🔹ژنتیک،سن،عوامل محیطی و فلور میکروبی دستگاه گوارش از رایج ترین عوامل خطر آلرژی غذایی در افراد هستند. 🍎@tarfanhay_salamati🍎

در صورت پریدن غذا در گلو چگونه خودمان را از خفگی نجات دهیم ؟ این سه روش را حتما ببینید و به یاد داشته باشید، شاید روزی جان شما را نجات دهند ! 🍎@tarfanhay_salamati🍎

درمان تصفیه خون چگونه است؟ بمدت 15روز هر روز دو لیوان آب انار دمکرده عناب هروز یک لیوان هر کس صبح ناشتا یک عدد سیب بخورد بهترین داروی تصفیه خون را مصرف کرده است ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍎@tarfanhay_salamati🍎

چگونه فشار سینوسی را بدون مصرف دارو کاهش دهیم؟🤒 ▫️سینوس‌ها با غشاهای مخاطی و برآمدگی‌های انگشت مانندی به نام مژه پوشانده شده‌اند که به عنوان اولین خط دفاعی در برابر محرک‌های موجود در هوا عمل می‌کنند. تورم مخاط کار را برای سینوس‌ها به منظور تخلیه مخاط بیش از حد دشوار می‌سازد و منجر به انسداد بینی و افزایش فشار سینوسی می‌شود. در ادامه به روشهایی برای کاهش فشار سینوسی اشاره می‌شود: ▫️استنشاق بخار ▫️شست و شو با نمک ▫️هیدراتاسیون مناسب از طریق نوشیدن کافی آب ▫️فلفل کاین یک ضد گرفتگی بینی طبیعی ▫️ از اسانس اکالیپتوس استفاده کنید 🍎@tarfanhay_salamati🍎

طبع گوشت گوساله سرده وبا طبع بچه ها سازگار نیست. به بچه ها حتما گوشت گوسفند بدید.گوشت گوسفند کمک میکنه وزن بگیرند و بنیه بدنی را تقویت میکنه! همچنین ضد اوتیسم وضد کم خونیه 🍎@tarfanhay_salamati🍎

چه غذاهایی برای حفط سلامت ریه‌ها مصرف کنیم !؟(☝🏻) 🍎@tarfanhay_salamati🍎

مدت زمان طبیعی برای به خواب رفتن، بین 5 تا 30 دقیقه است !⏰ متخصصان زمان کمتر یا بیشتر از این مقادیر را محدوده غیرطبیعی می دانند 🍎@tarfanhay_salamati🍎

🏴 🕯دین از تو پدیدار شده 🖤حضرت صادق (ع) 🕯شیعه ز تو بیدار شده 🖤حضرت صادق (ع) 🕯از مکتب تو 🖤جن و ملک علم گرفتند 🕯انسان ز تو 🖤 دینـدار شده 🕯حضرت صادق (ع) سالروز 🖤شهادت امام صادق (ع) تسلیت و تعزیت🏴 🍎@tarfanhay_salamati🍎