#انسان_شناسی ۲۴۹ #استاد_شجاعی #استاد_فرحزاد ➖افکار منفی زیادی در ذهن من تولید می‌شوند، وسوسه‌هایی که خودم از اینکه به خیال من خطور می‌کنند، خجالت می‌کشم! ➖من نمی‌دانم با این افکار و وسوسه‌ها که حتی نمی‌توانم برای کسی تعریف کنم، چگونه برخورد کنم؟

#انسان_شناسی ۲۶۲ #استاد_شجاعی #استاد_فرحزاد من یه دونه یا دو تا ضعف اخلاقی ندارم که! • تا میخوام روی عصبانیتم کار کنم، یه اتفاق میفته حسادتم میاد بالا! • تا حسادتم رو کنترل میکنم، یکی میاد حالمو میگیره، نمی‌تونم ببخشمش! ✘ اینجوری من تا آخر عمر درگیری دارم که! چکار کنم همه مشکلاتم یهو باهم حل بشه؟

#انسان_شناسی ۲۹۷ #استاد_شجاعی | #استاد_فرحزاد من تنهام، این احساس تنهایی آزارم میده! کسی نیست باهاش حرف بزنم! کسی نیست نگرانم باشه و کمکم کنه! کسی نیست کمی درکم کنه و کنارم باشه! ✘ اگر این احساسات، سینه شما را هم می فشارد، حتما این پادکست را نوش جان کنید. https://eitaa.com/tarigh3