همین درگیر گناه بودن، خودش قسمتی از رشدت بوده پس خودت رو به خاطر قبل سرزنش نکن🌱 اینکه یکساله و اندی ازش گذشته جای شکر و تبریک داره👏

سلام🕊 یه بحثی داریم امروز که مشارکت شما رو می طلبه #روانشناسی • کسی اینجا هست که به حرکات ریز آدم ها حساسیت شدیدی داشته باشه؟ مثلا صدای ریز درآوردن یه نفر یا تکرار کردن یه عملی مثل تکون دادن انگشت های یه نفر شدیدا باعث اعصاب خوردی شما بشه طوری که نتونید اون محل رو تحمل کنید [تاکید می کنم اعصاب خوردی خیلی شدید طوری که می خواد اشکتون دربیاد] به طوری که این حالت در فرد تکرار بشه. اینجا بگید ۱_ چه عملی هست؟ ۲_واکنش شما چیه در این مواقع؟ ۳_ راه حل شما برای برطرف شدنش چی هست؟ https://daigo.ir/secret/711569194 🔴👆اینجا به طور کامل بگو👆🔴 توجه کن منظور ما تیک عصبی نیس... شاید یه نفر به تیک عصبی یه نفر واکنش شدید نشون بده ولی شبیه اون هست با این تفاوت که خود فرد تیک عصبی نداره

با سلامی دوباره .. اما راه حل ها: این مشکلی بود که خودم قبلا درگیرش بودم و تقریبا 95 درصد درمان شد و اون 5 درصد زمانی هست که موقع عصبانیت شدید تشدید میشه که میگم چیکار کنید ..

|• فقط دقت کن تو نه اختلال روانی داری نه دیوونه ای نه اختلال دوقطبی و مرزی و این چیزهایی که روانشناسی جدید تو مغزمون فرو کرده!

اقا ایتا نمیارهههه

|• تا طرف یه مشکل کوچیک داره، سریع میاد میگه من مشکل روانی دارم، باید بستری بشم نیاز به روانشناس دارم .. درصورتی که این اختلالات اصلا وجود ندارن یعنی کلا با اصل این اختلالات مخالفم! شخصیت چیزی نیست که بشه با یه مشکل روش اسم گذاشت !! پس اگر فکر می کنی خیلی ذهنت درگیرش هست، خودت رو از این اسم های اختلالات روانشناسی خارج کن تا آسوده بشی

بمونه بعدا می گمش/:

سلاااام خب در ادامه ی بحث دیروز راجب حساسیت ها داشتیم حرف می زدیم اگر ایتا اجازه بده و دوباره حرف نیمه تمام نمونه .. 🌱

گفتیم چطور میشه که یه فرد انقد به صدای ریز، ملچ ملچ غذا مثلا می تونه حساس باشه؟

دوست عزیز اصلا بحث راجب خودارضایی نیست ... راجب حساسیت ها بود که فقط برای اون مورد می خوایم راه حل بدیم؛ کسی هم منکر اینکه خودارضایی به خاطر اضطراب بالاست نشد شما صبر نمی کنید بنده حرفمو بزنم سریع قضاوت می کنید به خاطر مشکل ایتا حرف نیمه تموم موند... صوت رو هم گوش دادم ممنون.. ولی من می خوام راه حلی که برای خودم جواب داده رو بگم بدون اینکه به روانشناس مراجعه کرده باشم... حالا شاید کسی نیاز باشه مراجعه کنه که اصلا حرفی در این نیست🌱