#آموزش جامدادی با مقوا😍😍 ⚒کانال ترفندهای جذاب و دیدنی😉 🆔@tarrfand_ir

#آموزش گلدان فانتزی🌺🍃 ⚒کانال ترفندهای جذاب و دیدنی😉 🆔@tarrfand_ir

#آموزش تزیین شیشه😍👌 ⚒کانال ترفندهای جذاب و دیدنی😉 🆔@tarrfand_ir

#آموزش پاکت قلبی❤️❤️ خودت بساز✂️ لذت ببر😃 درامدزایی کن💰 از هزینه ها کم کن👌 ⚒کانال ترفندهای جذاب و دیدنی😉 🆔@tarrfand_ir

#آموزش کوسن🤩😍 ⚒کانال ترفندهای جذاب و دیدنی😉 🆔@tarrfand_ir

#آموزش ساخت عروسک😍😍 ⚒کانال ترفندهای جذاب و دیدنی😉 🆔@tarrfand_ir

#ایده گوگولی برای مداد✏️ ⚒کانال ترفندهای جذاب و دیدنی😉 🆔@tarrfand_ir

چطور برای بچه ها هلیکوپتر بسازیم؟😍😎 اینجوری برای بچه ها هلیکوپتر درست کنیم😍👌 ⚒کانال ترفندهای جذاب و دیدنی😉 🆔@tarrfand_ir

معجزه بخش برای رفع درد زانو چیست؟🤔 خوردن هویج برای تسکین زانو درد در حقیقت یکی از روش های درمانی طب سنتی چینی به شمار می رود. هویج های نارنجی سرشار از بتاکاروتن و ویتامین A، دو ماده ی ضد التهاب قوی هستند، ویژگی ای که این ماده ی غذایی را برای تسکین درد زانو کارساز کرده. برای اینکه بتوانید بیشترین بهره را از فواید هویج ببرید باید آن را به صورت پخته میل کنید، اما اگر از خوردن هویج پخته خوش تان نمی آید، خوردن خام آن ها هم ایرادی ندارد. برای کاهش زانو درد سعی کنید روزانه ۲ وعده هویج مصرف کنید. ⚒کانال ترفندهای جذاب و دیدنی😉 🆔@tarrfand_ir

چگونه یک سازمان دهنده از مقوا درست کنیم‌‌؟😍😎 ⚒کانال ترفندهای جذاب و دیدنی😉 🆔@tarrfand_ir

برای از بین بردن پینه و ترک پاها چیکار کنیم؟😍 با کمک خمیر دندون و این ترفند 😎☝️ ⚒کانال ترفندهای جذاب و دیدنی😉 🆔@tarrfand_ir

چرا فشار خون بالا در جوانی مغز را کوچک میکند؟🤔 🔸طبق پژوهش منتشر شده در نشریه پزشکی انجمن قلب آمریکا میان فشار خون بالا در دوران جوانی با کوچک شدن مغز و افزایش ریسک ابتلا به زوال عقل ارتباط وجود دارد 🔸فشار خون بالا به مرور بر خونی که به سمت مغز جریان دارد اثر میگذارد و میتواند به ساختار ان آسیب بزند. این مشکل در صورت رفع نشدن بر روی عملکرد مغز اثر میگذارد 🔸به گفته متخصصان، جوان ها ممکن است صدمه بیشتری از این مشکل ببینند چون فشار خون بالا مدت بیشتری بر روی مغز آن ها اثر میگذارد. ⚒کانال ترفندهای جذاب و دیدنی😉 🆔@tarrfand_ir