‏اگر تشخیص پزشک دارید برای ADHD، می‌تونید نامه بگیرید برای امتحان زبان درخواست زمان اضافه و اینا داشته باشید. هم آیلس هم سل‌پیپ. فقط باید حدودا دو ماه زودتر به سنتر خبر بدید. من اینو نمی‌دونستم خودم اخیرن فهمیدم، گفتم اگر کسی رو کمک می‌کنه بگم چون معمولا ایرانیا نمی‌دونن. @tarrkhoon; ִֶָ

من پذیرفته‌ام که برای آدم‌های اندک شماری می‌شود حرف زد، برایشان رفیق بود و از سویشان امیدِ رفاقت داشت‏‌... |سیدمحمد مرکبیان| @tarrkhoon; ִֶָ

که هزار دردِ مرا آغوش تو درمان است... @tarrkhoon; ִֶָ

‏آدمی که خیلی دوستتون داره پیش شما ضعیف ترین ورژن خودشه، نقابی نداره، خواهشا آزارش ندین! @tarrkhoon; ִֶָ

عزیزم یادت باشه که: اگر برای تو مُقدر باشد؛ از هفت آسمان هم عبور می‌کند تا به تو برسد. @tarrkhoon; ִֶָ

بهم پیام بده و باهام حرف بزن، به اندازه تمام آدمایی که حوصلشونو ندارم، حوصله ی تورو دارم. @tarrkhoon; ִֶָ

تغییر کن! بخاطر حسرتی که تحمل خوردنش رو نداری.. @tarrkhoon; ִֶָ

می‌دونستی تحقیقات جدید نشون داده رابطه‌های مثبت می‌تونن روی کارکرد ژن‌هات اثر بذارن؟ اون ژن‌هایی که سلول‌ها رو ترمیم می‌کنن فعال می‌شن و ژن‌هایی که باعث التهاب و بیماری می‌شن خاموش می‌شن. وقتی عشق و ارتباط رو تجربه می‌کنی، بدنت هورمون‌هایی مثل اوکسی‌توسین و اندورفین آزاد می‌کنه. اینا سیستم عصبی‌تو آروم می‌کنن، سطح کورتیزول (هورمون استرس) رو پایین میارن و مسیرهای ضدالتهابی رو فعال می‌کنن. این تغییرات هورمونی به ژن‌هات پیام می‌دن که وارد حالت ترمیم سلولی و افزایش طول عمر بشن. حتی لمس ساده مثل بغل کردن می‌تونه اوکسی‌توسین رو بیشتر کنه و سیستم ایمنی‌تو قوی‌تر کنه. ولی از اون طرف، استرس طولانی، تنهایی یا درگیری مداوم باعث فعال شدن ژن‌های التهابی می‌شن؛ روند پیری رو سریع‌تر می‌کنن و ریسک بیماری‌های مزمن رو بالا می‌برن. @tarrkhoon; ִֶָ

هروقت بیش از حد دلتنگ کسی شدین به این فکر کنین که اون آدم میتونست به یه قهوه دعوتتون کنه، اما نخواست میتونست کنارتون باشه، اما نخواست میتونست زنگ بزنه و صداتونو بشنوه، اما نزد میتونست زندگیتونو پررنگ تر کنه، اما نخواست میتونست برای نگه داشتنتون تلاش کنه، اما نخواست نکرد چون نمیخواست باشین @tarrkhoon; ִֶָ

جدیدترین مهارت دخترونه و پولساز و دیدی❤️‍🔥؟ https://eitaa.com/joinchat/2701591818Cfc5948730a فقط حس و حال صمیمی کانالش 😌🍓 آموزش هم دارن✅ تو مدرسه کلی ‌فروش داشته باش🤑💘 https://eitaa.com/joinchat/2701591818Cfc5948730a

. پرینترستی ترین هنر ایتا اینجاست💗🎀 .