🦋🟣🌀🟣🌀🟣🦋 🔴 اصول یک #استحمام_خوب ..😊 1⃣.در حمام ابتدا دست و پا را با اب تماس دهید نه سر را،اگر ابتدا سر را با اب تماس بدهید،باعث #سردرد و #کاهش_حافظه و باعث #ریزش_مو و #سردی_بدن می شود. 2⃣.با استفاده از روایات اول باید دست و پا را با اب تماس داد بعد کمی اب #مزمزه کرد بعد تنه را و در اخرین مرحله سر را خیس کرد. 3⃣.یک دفعه زیر اب #داغ رفتن خوب نیست، شستشو را باید از اب #ولرم شروع کرد و کم کم داغ کرد. 4⃣.حتما باید در حمام #نشسته باشید ، ❌⚠️ایستاده حمام کردن اصلا مطلوب نیست. ✅(با استفاده از روایات و منابع طب سنتی) 5⃣. #سنگ_پا زدن در حمام موجب #دفع_سموم بدن گشته و فواید بیشماری دارد و توصیه شده است.😇🤗 🦋‌‌🟣🌀🟣🌀🟣🦋 ✨@tasnimquran✨تسنیم قرآن