🔴 #تقویت_ذهن کودکان ...🧒👦
🌀هورمون رشد ساعت ۹ شب تا ۲ بامداد ترشح میشود و کم خوابی سبب لاغری می شود.
✅👌خواب کافی و به موقع کودک را با هوش میکند و موجب یادگیری بیشتر و عملکرد بهتر کودک میشود.
⭕ #تقویت_کننده_ها
⬅️ ①پنج عدد مویز (کشمش انگور سیاه بدون هسته) خورده شود.
⬅️ ②هر صبح عسل طبیعی+کندر، میل شود،
⬅️ ③غذای اصلی تازه و غذا کمکی تازه بخورد. ⚠️توجّه:
💥غذای مانده، فست فودها و اسانسهای شیمیائی نخورد.❌
🔷️🟢🍃🔷️🍃🟢🔷️
✨@tasnimquran✨تسنیم قرآن