🔴 #تربیت_فرزند ... 👧🧒
⭕ با #کابوسهای_شبانه کودکان و ترسهای آنها در زمان خواب چه کنیم⁉️🤔🙄
❌کودکان #زمان خواب و بیداری مشخصی داشته باشند.👌✔️
♦️👈قبل از خواب یک برنامه آرامش بخش منظم (مراسم قبل از خواب) داشته باشند. مثل:
✔حمام گرم،
✔خواندن یک داستان زیبا،
✔دعا خواندن
✔و در آغوش گرفته شدن توسط پدر و مادر.😍
🔺️ #اتاق خواب آنها را با عروسکهای موردعلاقه و دوست داشتنی، چراغ خواب و استیکرهای شفاف تزیین کنید.🎊🎉
🔺️در ساعات قبل از خواب کودکان، اجازه #تماشای سریالهای تلویزیونی، فیلمها، انجام بازیهای رایانهای و هرچیز دیگری که برای آنها استرس ایجاد میکند، نداشته باشند❌🚷❗️⚠️
❣🌸🍂🦋🍂🌸❣
✨@tasnimquran✨تسنیم قرآن