۱۳ اسفند ۱۳۹۷
🔰تاثیر ورزش بر وضعیت تحصیلی🔰
یکی از پوچ ترین دلایل انصراف والدین از آوردن فرزندانشان به کلاس های رزمی در طول سال تحصیلی یک بهانه ی واهی است :
به درسش لطمه وارد میشود !!!
درسهایش ضعیف تر شده است با وجود باشگاه!!!
متاسفانه یا خوشبختانه این ادعا از نظر علمی کاملا رد شده است .
تحقیقات و پژوهش های ورزشی ثابت کرده است که فعالیت های ورزشی باعث تولید و تکثیر سلولل های خاکستری بخش مغز شده وترشح هورومونهای ایندورفین و دوپامین در مغز به بالاترین حد میرساند که این خود باعث ایجاد ثبات حسی و حرکتی و ایجاد آرامش در مغز و اعصاب محیطی بدن میشود
کودکانی که ، ورزش انجام میدهند ، بین ۳۵% تا ۴۰% از همسالان خود که ورزش نمی کنند، در حل مسائل پیچیده ریاضیات موفق ترند . همچنین تحقیقات دانشمندان کالفرنیا اثبات کرد که کودکان ورزشکار در مواجهه به مسایل فیزیک، راه حل های موثر تر و منطقی تری اجرا می کنند. همچنین ، در بخشی از تحقیق مشخص شد ، توانایی حفظ کردن دروس و یادگیری مطالب درسی در زمان آموزش به مراتب بالاتر رفته و تقویت حافظه و ضریب هوشی کودکان را به دنبال دارد.
سن سی فدوی ، مربی جوجیتسو
۹۶/۷/۲۵
۱۳ اسفند ۱۳۹۷
تاریخ گذاشتن مطالب در تلگرام رو هم داریم میزنیم
از هشتک ها هم جهت رفاه شما استفاده مینماییم
۱۳ اسفند ۱۳۹۷
حریم احترام به استاد ؟
احترام به استاد مقوله ای نیست که بتوان برای آن حد و مرز مشخصی بیان کرد، یعنی اینکه بگوئیم فقط تا حد معینی باید به استاد احترام گذاشت نه بیشتر چرا که اینگونه مسائل با توجه به انعطافی که دارند ، حد و حریم های متفاوتی می توان برای آنها ترسیم کرد
✅وظائف شاگرد :
👈🏻1. «شاگرد باید استاد را به مثابه پدر خود بداند و مانند پدر خویش در اداء حق استاد کوشش نماید.
👈🏻2. شاگرد باید به دیده تکریم و ادب به استاد بنگرد و از عیوب او چشم پوشد و با دل و زبانش از او خرده نگیرد.
👈🏻3. شاگرد در مقابل استاد نهایت تواضع و فروتنی را داشته باشد و هرگز در مقابل او صدا بلند نکند.
👈🏻4. شاگرد در باشگاه باید آمادگی روحی و ذهنی داشته باشد و از چرت زدن و افکار پراکنده و ... به شدت پرهیز کند.
👈🏻5. شاگرد باید مراقب حرکات و حالات و صحبتهای خود در مقابل استاد باشد.
👈🏻6. عدم پیش دستی شاگرد نسبت به پاسخ پرسشها در محضر استاد.
یعنی هنگامی که دیگران از استاد مطلبی میپرسند نباید شاگرد بدون اینکه استاد از او بخواهد به آن سئوال پاسخ دهد، بلکه اجازه دهد که خود استاد پاسخ آن سئوال را مطرح کند.
👈🏻7. تمرکز حواس در باشگاه و دقت در گوش دادن به سخنان استاد.
👈🏻8ـ شاگرد به هنگام نشستن در باشگاه باید رو به روی استاد، خاضعانه، با ادب و نزاکت بنشیند.
نباید در حضور استاد به دیوار و پشتی تکیه دهد (در حالت لمیده قرار گیرد)، به گونهای بیشیند که پشت و پهلوی او طرف استاد قرار نگیرد.
به گونهای ننشیند که دست خود را پشت سر یا کنار سر خود به صورت متکا قرار دهد.
نباید در حضور استاد به چپ و راست و بالا و پائین نگاه کند بلکه به سخنان استاد توجه داشته باشد.
در محضر استاد نباید با دیگران گفتگو و شوخی نماید.
از نظر دور و نزدیک بودن نیز مناسب باشد نه آنچنان دور بینشیند که نشان دهنده عدم تمایل شاگرد به سخنان استاد باشد و نه آنچنان نزدیک که موجب سلب راحتی استاد گردد.
👈🏻9ـ خطاب به استاد محترمانه باشد.
او را از راه دور صدا نزند.
از خطابهای غیر محترمانه مانند : «تو گفتی» اجتناب کند و از کلمات احترام آمیز مانند : «استاد» استفاده کند.
در غیاب استاد نیز از او به احترام یاد کند.
👈🏻10ـ شاگرد باید نسبت به تلاشهای استاد در آموزش و یاددهی سپاسگزار باشد.
👈🏻11ـ شاگرد باید پیش از استاد در کلاس حضور یافته و منتظر شرفیابی استاد باشد.
حتی اگر ممکن است در مسیر راه منتظر استاد بماند و او را تا کلاس همراهی کند.
👈🏻12ـ شاگرد صدای خود را در محضر استاد بیش از اندازه بلند نکند.
زیاده از حد و بدون نیاز سخن نگوید.
سخن خارج از نزاکت مطرح نکند.
از غیبت دیگران در محضر استاد اجتناب نموده.
👈🏻13ـ هنگام صحبت کردن در هر موردی با استاد نظرات اساتید دیگر را در محضر او مطرح نکند و مرتباً نگوید فلان شخص چنین گفت فلان استاد چنان گفت.
👈🏻14ـ طرح سئوال از استاد با لطافت و احترام باشد، نگوید «من حرف شما را قبول ندارم»، «مطلب آنطور که شما گفتید نیست».
از اینگونه تعبیرات اجتناب کنید
بنابراین باید گفت که اصل، حفظ حرمت استاد است ، چه در کلاس و چه خارج از کلاس.........👊
سن سی فدوی ، مربی جوجیتسو
۹۶/۷/۲۷
۱۳ اسفند ۱۳۹۷
امام خامنه ای حفظه الله : ورزش دروازه طلایی صدور ارزشهای معنوی
ومتعالی اسلام است .
۱۳ اسفند ۱۳۹۷
📝کلمه آیکیدو از سه حرف کانجی (حروفی تصویری یا واژهنگار) تشکیل شده است:
Ai | آی | 合:
🔎به هم پیوستن، هماهنگی
Ki | کی | 気 :
⚡️روح، نیروی درونی، انرژی طبیعی بدن
Do | دو | 道:
📑 راه و روش
🏢قوانین "آیکی" در زبان ژاپنی (در خارج از محل تمرین ) به ندرت استفاده میشود و دارای شبهات بسیاری نیز هست!
📜کلمه "آی (合)" اساساً به معانی (هماهنگی، ترکیب، متحد، پیوستن به یکدیگر، ملاقات) است.
📋کلمه "کی (気)" معمولاً برای توصیف احساسات استفاده میشود.
📃کلمه "دو (道)" که در هنرهای رزمی دیگر مثل جودو، ای آی دو و ... در حالت کلی به معنی (راه، طریقت، شیوه) است.
✒بنابراین، از دیدگاه صرفا زبانی، آیکیدو به معنی "شیوه ترکیب نیرو" است ک بر اساس قانون "آیکی" که در مورد هنرهای رزمی صحبت میکند این واژه را به معنی "راه هایی برای کنترل مهاجم با حداقل تلاش و نیرو" تعبیر میکند.
📎 این بدین معنی است که باید از ریتم و زمان حمله حریف آگاهی پیدا کنیم و آن را درک کنیم.
💡این شبیه اصولی است که جیگارو کانو؛ بنیانگذارجودو معرفی کرده است.
۱۳ اسفند ۱۳۹۷
۱۳ اسفند ۱۳۹۷
بر آن شدم که با رویکرد جدید نقد بکنم نظرات علمی ورزشی را
که بدانند علمای اصیل در تمامی شئونات زندگی برنامه و حرف برای گفتن دارند
و من الله توفیق
الأحقر احمد تاتار
۸ فروردین ۱۳۹۸
۸ فروردین ۱۳۹۸
مدرسه هنرهای رزمی استاد تاتار
حریم احترام به استاد ؟ احترام به استاد مقوله ای نیست که بتوان برای آن حد و مرز مشخصی بیان کرد، یعنی
نقد استاد احمد تاتار:
۱. بدانید که استاد بالاتر از پدر است
البته در کمپ فنی دفاع شخصی گفته شد که مربی داریم استاد داریم استاذ داریم
و مربیان ورزشی با استاد متفاوتند
۹. کلمات احترام آمیز همچون : مربی
گفته شد که متفاوتند مربی و استاد
استاد اون کسی است که هدایتت میکنه به آخرت
مربی ورزشی اون کسی است که از لحاظ ورزشی پرورشت میده
البته که یک مربی میتواند استاد نیز باشد همچون آیت الله توکل
۸ فروردین ۱۳۹۸
اگر مربی سرت داد ميزنه قصدش تحقير و توهين نيست ..
فقط نميخواد زحمتای خودش و خودت بی نتيجه بمونه ،وگرنه باهات دشمني نداره ..
از برخوردهاي مربيت ناراحت نشو..
۹ فروردین ۱۳۹۸
🌺🍃🌺🍃🌺🍃
آشنایی با اسامی تعدادی از سبکهای آزاد کاراته
1- کیوکوشین ساکاموتو
2- کیوکوشین ایچی گوکی(گیکی)
3- آشی هارا
4- کیوکوشین اویاما
5- کیوکوشین تزوکا
6- کیوکوشین ماتسویی
7- کیوکوشین ماتسوشیما
8- کیوکوشینWKB
9- کیوکوشین بین الملل
10- کیوکوشین کان
11- کیوکوشین ایران
12- کن شین کان
13- سی دوکای کان کاراته
14- بایاکورن کاراته
15- شین ذن
17- پرفکت کاراته
17- شین کاراته
18- کیوکوشین دو
19- انشین کاراته
20- کیوکوشین UFK
21- کیوکوشین یونیون
22- سو کیوکوشین
23- دای دو ایران
24- جیسن کاراته یونیون
25- بودوکای دو
26- جوکای دو کاراته
27- شین ذن
28- کیوکوشین شیرزاد
29- کیوکوشین KWF
30- سی شین کیوکوشین
31- کیوکوشین ناکامورا
32- کنتاکت کاراته
33- شین رزم ذوالفقار
35_ اویاما کاراته
جالبه بدونید که در مهد کاراته دنیا، ژاپن 🇯🇵🇯🇵 ؛ بیش از دو هزار سبک کاراته وجود دارد که در آن کشور به طور رسمی و تحت پوشش فدراسیون کاراته ژاپن🇯🇵🎌 فعالیت میکنند.
در قطب پر قدرت و فنی کاراته جهان، ایران🇮🇷🇮🇷 ؛
بیش از صد نوع کاراته فعالیت دارد که تعداد 84 سبک کاراته به صورت "رسمی" و تحت نظر فدراسیون کاراته جمهوری اسلامی ایران 🇮🇷🇮🇷 به تربیت هنرجویان و عاشقان کاراته می پردازد..
🌺🍃🌺🍃🌺🍃
۹ فروردین ۱۳۹۸