هدایت شده از تیزهوشانی ها💯
چند تا نکته رو راجع به این چند روز و روز آزمون، دوستانه خدمتتون عرض کنم:
🌺 اولین نکته رو اسمش رو گذاشتم آمادگی ذهنی؛ هرچقدر بیشتر باشه تمرکز و بازدهی شما بیشتر خواهد بود. حالا چیه و چجوری بدستش بیاریم؟
اولین مورد مربوطه به این چند روز، حتما آزمون شبیه ساز بدید؛ با شرایط مشابه آزمون واقعی (یه معلم داریم میگه حتی روپوش مدرسه و ماسک هم بزنید!) و دقیقا توی همون زمان مشخص آزمون بدید. دوم اینکه آزمونهای سالهای قبل و سطحشون رو برسی کنید. حتماً حتماً حتماً سوالات آزمونهای سالهای قبل رو ببینید، اینجوری با سبک طراحان آشنا میشید و حتی میتونه از استرس شما کم کنه👌. برای نمونه دولتی هم سوالات استان خودتون رو ببینید بیشتر چه شکلی و چه سطحی هستن.
اما حین آزمون و شب آزمون، یه #تکنیک میخوام بهتون یاد بدم که اسمش رو یادم نیست😂 ولی علمیه و توی خیلی چیزا و حتی مسابقات ورزشی هم موثره. اون چیه؟ اینکه شما توی ذهنت آزمون و لحظات رو شبیه سازی کن؛ شب قبل از آزمون یا قبل از شروع شدن، مثلا شب قبل میتونید تصور کنید که دفترچهٔ اول ۵۰ تا سوال استعداد تحلیلی هست و...بعد دفترچهٔ دوم و... . حتما پنج دقیقه قبل از آزمون هم جاتون رو درست کنید و شروع کنید آزمون دادن توی ذهنتون😅و یه دور کامل کارهایی رو که میخواید انجام بدید و تصمیمات و تکنیکهایی که به کار بگیرید رو مرور کنید و اهدافتون رو مشخص کنید، اینکار شما رو خیلی جلو میندازه✌️
#تیزهوشانیها💯
#آمادگی_قبل_و_حین_آزمون
#نمونه_دولتی #تیزهوشان
#قسمت_اول
eitaa.com/tizhooshaniha
هدایت شده از نو+جوان تنهامسیری
#کنترل_ذهن برای تقرب 1
بسم الله الرحمن الرحیم
🔶 کارهایی که ما آدم ها میتونیم انجام بدیم به دو ✌️ قسمت قابل تقسیم هستن:
👈کارهایی که #ظاهری هستن و با دست و پا و اعضای بدن اونها رو انجام میدیم. مثل انفاق و عزاداری و ...
👈 نوع دوم، کارهای #باطنی هستن. اتفاقاتی که توی ذهن انسان می افته و اون هم کار حساب میشه. کارهای ذهنی، میتونن ارزشمندتر از رفتار اعضا باشن.😊
🔶 مثلا کسی که وزنه برداری میکنه داره روی عضلات خودش کار میکنه🏋♀
یا کسی که مچ میندازه یا بدن سازی میره و...
اینا همش برای جسم هست
حالا برای تقویت #ذهن باید چیکار کرد؟🤔
✅ تمرینات منسجم کنترل ذهن رو باید انجام داد.😍
واقعا کنترل ذهن یه ورزش هست...
🔵 حتی مرحوم علامه طباطبایی برای کنترل ذهن تمریناتی رو هم میدن. تمرینی شبیه برخی ورزش های شرقی مثل کونگ فو و...
در اینده این تمرینات رو تقدیم خواهیم کرد.
🔶 همونطور که میدونید هر کی توی ورزشهای رزمی به مراحل بالا میرسه کم کم ورزشهایی که میکنه بیشتر از نظر #تمرکز ذهنی خواهد بود.
مثلا ساعت ها یه جایی میشینه و تمرین تمرکز میکنه.
🔵 بعدش میبینی راحت متوجه میشه که کسی پشت دیوار هست و...
و دقیقا نقطه مقابل این تمرکز ذهنی، فرهنگ شلوغ و پلوغ و خسته کننده غربی هست.❌
⭕️ چون حاکمین اون جوامع برای سواری گرفتن از اون مردم نیاز دارن که حسابی سرشون رو به انواع سر و صداها و موسیقی و رقاصی بند کنن که دیگه نتونن متوجه چیزی بشن.
دیگه براشون مهم نباشه که کی برسرشون حکومت میکنه
حالا خود رفتارهای درونی ما هم به دو قسمت قابل تقسیم هست:
1- رفتارهایی که مربوط به #عواطف و احساسات ما میشن که کنترلشون کار سختیه.
2- رفتارهایی که مربوط به #تفکر و اندیشه انسان هست که کنترلشون یه مقدار آسون تر هست.
👆👆👆✔️✅
و اتفاقا بیشتر کار ما هم با همین قسمت دوم هست. اینکه ما حواسمون باشه که به چه چیزایی فکر کنیم و به چه مسائلی فکر نکنیم.
👈🔵 هر انسانی در زمینه های مختلف قدرت داره ولی "بیشترین قدرت رو کسانی دارن که میتونن روی #ذهن خودشون کنترل داشته باشن".
#کنترل_ذهن
#پای_درس_استاد
#قسمت_اول
🌱 نو+جوان تنهامسیری
💫 @NojavanTanhamasiri
هدایت شده از نو+جوان تنهامسیری
📕📗📘📙📚
#کنترل_ذهن برای #تقرب 2
🔵 گفتیم که کنترل ذهن یه عملیات بسیار مهم در زندگی انسان هست.
موضوعی که وجود داره اینه که معمولا کنترل ذهن آسون تر از کنترل دل هست.
🔶 آدم به این راحتیا نمیتونه دل خودش رو کنترل کنه! مثلا نمیتونه به دلش بگه زود باش به فلان چیز علاقمند شو!
یا بگه زود باش بترس از خدا!
⭕️ یا مثلا آدم اگه به دلش بگه نترس از سختی ها رو رنج ها! میگه تو بگو ولی من میترسم!!!
🔶 ذهن هر جا رفت دل هم به دنبالش میره
و آدم دیگه نمیتونه دلش رو کنترل کنه.
⭕️ ریشه خیلی از روابط حرام هم همین موضوع هست. کسی که کلا فکرش توی پیدا کردن دوست جنس مخالف باشه، به این کار علاقه پیدا میکنه
و وقتی سراغ این کار رفت دیگه نمیتونه دست از این کار برداره.
✔️ برای همین آدم باید تمرین کنه که ذهنش رو کنترل کنه تا بعدا به علاقه ها و رفتارهای منفی کشیده نشه.
🔶 معمولا سفارشاتی که برای دل انسان وجود داره، عمدتا منظورشون #ذهن انسان هست. چون آدم میتونه ذهن خودش رو کنترل کنه
✔️ شما میتونی خودت رو کنترل کنی که به چی فکر کنی و به چی فکر نکنی
و کدوم موضوع رو بهش توجه کنی یا توجه نکنی.
✅ و جالبه که اگه انسان بخواد خودش رو کنترل کنه که یه کاری رو انجام نده، حتما باید اول #ذهن خودش رو کنترل کنه که به اون چیز حتی فکر هم نکنه.👌
⭕️ در جامعه ما مسائلی هست که کاملا ضد کنترل ذهنه.
1- اوقات فراغت در جوامع شهری افزایش پیدا کرده.
2- ابزار سرگرمی (شیره مالیدن سر آدم ها) زیاد شده.
قدیم که انقدر ابزار بازی و سرگرمی نبود. الان میبینی طرف توی موبایلش هزار جور بازی داره! 📲🕹
کلی اخبار و مطالب سرگرم کننده توی شبکه های اجتماعی وجود داره. انواع نرم افزار ها و...
میگه بیا تا یه چیز جالب بهت نشون بدم!🤓
- چیه میخوای ذهن منو مشغول کنی؟! من چرا باید به اون چیزی که تو میگی فکر کنم؟😒
تو میخوای اراده منو از بین ببری؟😒
#کنترل_ذهن
#پای_درس_استاد
#قسمت_اول
🌱 نو+جوان تنهامسیری
💫 @NojavanTanhamasiri
•┈┈••✾•♥️•✾••┈┈•
#چگونه_یک_نماز_خوب_بخوانیم ۱
بعضیا میگن: چطور به رفیقای بی نمازمون بگیم که نماز بخونن؟
😒چطور قانعشون کنیم؟!
✅ عزیز من، شما اصلا لازم نیست به اونها بگی بیان نماز بخونن!
اول ببین خودت با نماز خوندنت چه گُلی به سر خودت زدی!!!
❗💠👆💠❗
خودِ نماز خونت رو نشون بده،
لذتی که از نماز خوندن بردی رو نشون بده به اهل عالم؛
" اونوقت همه نمازخون میشن.."
👆👆👆
بزار حرف آخر رو بزنم
اصلا " هرچی بی نماز تو عالم هست تقصیر نماز خوناست "
👆⛔👆
اینکه بی نمازا نماز نمیخونن مال اینه که:
به ما نمازخونا نگاه میکنن میگن: تو مثلا نماز خوندی چیکار کردی؟!😤
چه فایده ای برات داشته؟
مثلا صورتت گل انداخته از مناجات باخدا؟
که بگی چه کِیفی کردی که دیگری هم بیاد؟
😒👆
خب اینجوری میگن دیگه!
اگه نگن هم اینجوری می بینن!!!
پیش خودشون میگن: بندگان خدا دارن خودشون رو اذیت میکنن!
😏
تازه نماز نمیخونه کسی, کِيف هم میکنه.
و وقتی ما میریم نماز میخونیم برای ما تاسف میخوره! میگه نگاه کن چه خودشو گرفتار کرده،
اینم جزء نمازخوناست...
😑
درحالی که واقعا وقتی ما رو میبینه باید احساس حقارت کنه!
🌺🌺🌺
اگه نماز وجودتو آباد کرده باشه، "بقیه جذب میشن"
💥✨💥
یه قاعده ی عمومی هست اونم این که:
"تا خوبها خوبتر نشوند، بدها خوب نمی شوند"
👆💥💢👆💥
چیکار کنیم همه نمازخون بشن؟
*یه کاری کنید اونایی که نماز خون هستند بهتر بشن."
همین!
➖➖🔵➖➖
اونوقت میان بهت میگن:
تو چرا اینقدر با نشاطی؟
تو چرا کینه به دل نمی گیری؟
تو چرا حسرت نمیخوری؟
تو چرا عصبی نمیشی؟
تو چرا انقدر منظم و دقیق و عاطفی هستی؟!
شما هم میگی:
والا فکر کنم مال نمازه...😊
#قسمت_اول
#ماه_رجب
#پای_درس_استاد