#دانستنی_های_مفید
#سبزیجات
🔹️ حذف سبزی از سفره و جایگزینی سالاد از اشتباهات تغذیه ایی ایرانیان است .
🔸️طبع اغلب سبزی ها گرم است و به هضم غذا بسیار کمک می کنند، سبزی ها سرشار از مواد معدنی و ویتامین هستند.
🔹️همچنین به علت دارا بودن فیبر، مانع یبوست می شود. ولی انواع سالادها بر خلاف سبزی، طبع سردی دارد و هضم غذا را (برخلاف تصورات مردم) مختل می کند.
👈سالاد را نباید همراه غذا میل کرد.
💫بهترین ماده جهت شستشو و ضدعفونی سبزی، سرکه و نمک دریا می باشد.
#سرکه_طبیعی_انگوروسیب
#نمک_دریا
🆔️🙋♂️@taayebehhshop
🌐www.tayebehshop.ir
💮@tayebehshop
🌹فروشگاه طیبه🌹