⛔️ هیچ‌ وقت در اتاق فرزندتان تلویزیون اختصاصی قرار ندهید. با این کار نه‌فقط پای کارتون، بلکه پای انواع و اقسام سریال‌های بزرگ‌سالان را هم به زندگی آن‌ها باز کرده‌اید. ✅ موقع خوردن غذا هم تلویزیون را خاموش‌کنید. ⏪ سن کمتر، زمان کمتر اگر فرزندتان بین 2 تا 5 سال دارد زمان استفاده از تلویزیون و سایر وسایل ارتباط‌جمعی را به کمتر از یک ساعت در طول روز برسانید. ⚠️ استفاده از وسایلی که مانیتور دارند، مثل تلویزیون، برای بچه‌های زیر 18 ماه ممنوع است، مگر اینکه پای ویدئو چت با پدر یا مادر در میان باشد. #تلویزیون #کودکان

اشتباه رایج خانواده‌ها هنگام تلویزیون دیدن! ⭕️ لازم است مراقب لحظات سفره در خانواده باشیم. سفره نباید با دیدن تلویزیون همراه باشد. بعضی می‌گویند سفره را هنگام دیدن سریال یا اخبار بیندازیم که هم غذا بخوریم و هم #تلویزیون ببینیم. این اشتباه است! https://eitaa.com/tazohoorhazrat

🌿🌿🌿#صرفه_جویی #گنبد_گرمایی از امروز چهارشنبه سوم مرداد ۱۴۰۳ تا یکشنبه آینده کل کشور را فرامی‌گیرد. انتخاب با خودمان است که در این چهار پنج روز کار کشور را به #بحران_قطع_برق و #انفجار_نیروگاهها بکشانیم یا اینکه به کمک هم یک تجربه موفق دیگر در #همدلی_اجتماعی در حل مسائل ثبت کنیم. در این چند روز نمی‌توانیم یخچال‌ها و فریزرها را از برق بکشیم، یا نمی‌توانیم اصلاً چراغ روشن نکنیم و در تاریکی بنشینیم، همان‌طور که نمی‌شود اصلاً تلویزیون نبینیم؛ 👈ولی می‌شود #تلویزیون را بیهوده روشن نگه نداریم، 👈می‌شود #چراغهای_اضافه را خاموش و با نور کمتر سرکنیم، 👈می‌شود از شست‌وشوی غیر ضروری لباس‌ها با #ماشین_لباسشویی خودداری کنیم، 👈می‌شود ظرف‌ها را به‌جای #ماشین_ظرفشویی با دست بشوییم، 👈می‌شود لباس‌هایمان را بدون خط اتوی هنداونه قاچ کن بپوشیم، و خیلی کارهای دیگر... ما در کنار هم توانسته ایم از بحرانهای زیادی عبور کنیم... https://eitaa.com/tazohoorhazrat

♦️آیا سگ‌ها واقعا تلویزیون تماشا می‌کنند؟🐕‍🦺 🔹محققان در سال ۲۰۲۲ از بیش از ۱۲۰۰ صاحب سگ در سراسر جهان، نظرسنجی کردند تا بفهمد سگ‌هایشان در تلویزیون چه چیزی را تماشا می‌کنند. 🔹نتایج اصلی این نظرسنجی چندان هم شوکه‌کننده نبود. سگ‌ها بیشتر دوست داشتند سگ‌ها را تماشا کنند؛ دقیقا مثل آدم‌ها که معمولا دوست دارند آدم‌های دیگر را تماشا کنند. آن‌ها همچنین دوست دارند سایر حیوانات را تماشا کنند اما عمدتا به تماشای انسان‌ها علاقه‌ای ندارند؛ انسان‌ها بین ۱۷ مورد در رتبه نهم قرار داشتند. #سگ #تلویزیون https://eitaa.com/tazohoorhazrat

. 🔴رفتار درست والدین در شرایط بحران؛ با توجه به شرایط پیش اومده این نکات رو رعایت کنید تا انشالله بچه ها روحیه شون حفظ بشه و آسیب نخورن 🔹۱. آرامش خودتان را حفظ کنید کودکان احساسات والدین را جذب می‌کنند. اگر شما مضطرب، عصبانی یا ترسیده باشید، احتمالاً کودک هم همان احساسات را تجربه خواهد کرد. قبل از اینکه با فرزندتان صحبت کنید، چند نفس عمیق بکشید و آرام شوید. 🔹۲. از اطلاعات بیش‌ازحد بپرهیزید تماشای مداوم اخبار، به‌ویژه در حضور کودک، می‌تواند اضطراب او را افزایش دهد. روزانه زمان محدودی برای دریافت اطلاعات اختصاص دهید (سعی کنید از طریق #تلویزیون نباشد تا بچه ها نبینند)و ترجیحاً از منابع معتبر استفاده کنید 🔹۳. با زبان ساده و صادقانه صحبت کنید اگر کودک پرسشی دارد، پاسخ بدهید، اما با توجه به سن او و بدون ایجاد ترس مثلاً بگویید: "ممکنه شرایط کمی نگران‌کننده باشه، اما ما الان در امنیت هستیم و بزرگ‌ترها دارن مراقبت می‌کنن." 🔹۴. روال زندگی را تا حد امکان حفظ کنید داشتن برنامه‌ی روزانه مثل همیشه (خواب، غذا، بازی، درس) به کودک احساس امنیت می‌دهد. حتی اگر شرایط بیرونی متغیر باشد، سعی کنید درون خانه ثبات ایجاد کنید. 🔹۵. اجازه بدید احساساتش را بیان کنه کودک ممکن است نگران، غمگین یا خشمگین باشد. به او اجازه دهید حرف بزند، نقاشی بکشد یا احساسش را نشان دهد. نگویید: "نترس!" بلکه بگویید: "می‌فهمم که ترسیدی." 🔹۶. الگوی مدیریت استرس باشید رفتار شما بهترین آموزش برای فرزندتان است. اگر شما برای آرام‌شدن از تکنیک‌های تنفس، دعا، نوشتن یا صحبت با دوست استفاده کنید، کودک هم یاد می‌گیرد با اضطراب خود کنار بیاید. ۷-#عید_غدیر را پر رنگ تر کنیم و با درست کردن کاردستی و تزیین خانه ، علاوه بر پرت کردن حواس بچه ها حس امنیت و امید را به بچه ها منتقل کنیم/۴ https://eitaa.com/tazohoorhazrat