6.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💪 #ورزشی - #رزمی - ری اکشن های باور نکردنی 🔥 😁 https://t.me/tbsm66 https://eitaa.com/tbsm66
═━⊰⊰❀🕊☀️🕊❀⊱⊱━═
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💪 #ورزشی - #رزمی افزایش قدرت و انفجار پا
تمرین اول:۳ تا ۱ دقیقه
تمرین دوم:۲ ست ۲۰ تایی هر طرف
تمرین سوم: ۲ ست ۲۰ تایی ═━⊰⊰❀ 😂😂😅 ❀⊱⊱━═ https://t.me/tbsm66 https://eitaa.com/tbsm66
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💪 #ورزشی - #رزمی آموزش پرش 360 درجه اسپین به عقب 🔥🥋 ═━⊰⊰❀ 😂😂😅 ❀⊱⊱━═ https://t.me/tbsm66 https://eitaa.com/tbsm66