🔉 بشنوید | #بهداشت_جسم جلسه‌ی ششم 🔸 معالجه‌ی با پزشک جنس مخالف! 🔸 ضرورت در درمان با پزشک جنس مخالف 🔹 ماجرای بیت‌الطشت 🔸 بررسی آیات و روایات «شفا با حرام» #آیت_الله_مهدوی #عضو_مجلس_خبرگان_رهبری #امام_جمعه_اصفهان 🔻 متن کامل این سخنرانی(به همراه صوت) در لینک زیر: 🔺 teb114.ir/body-health06

🔺 چگونه ذلیل می شویم؟! 🔻 🔸 أَحْمَد بْن أَبِی عَبْدِ اللَّهِ الْبَرْقِیُّ فِی الْمَحَاسِنِ عَنْ أَبِیهِ عَنْ عَبْدِ اللَّهِ بْنِ الْمغِیرَةِ وَ محَمَّدِ بْنِ سِنَانٍ جَمِیعاً عَنْ طَلْحَةَ بْنِ زَیْدٍ عَنْ أَبِی عَبْدِ اللَّهِ عَنْ آبَائِهِ ع أَنَّ أَمِیرَ الْمؤْمِنِینَ ع کَانَ لَا ینْخَل لَه الدَّقِیق وَ کَانَ ع یَقول لَا تَزَال هَذِهِ الْأ مَّة بِخَیْرٍ مَا لَمْ یَلْبَسوا لِبَاسَ الْعَجَمِ وَ یَطْعَم وا أَطْعِمَةَ الْعَجَمِ- فَإِذَا فَعَلوا ذَلِكَ ضَرَبَهم اللَّه بِالذُّلِّ. 📚 [وسائل الشیعة، ج5 ،ص: 22] 🔹 امیر مؤمنان علی علیه السلام می فرمودند: این امت اسلام  پیوسته در خیر و خوبی و سعادت و نجات هستند تا زمانی که لباس عجم ها (عجم یعنی کفار، نه ایرانیان) را نپوشیده اند و غذای عجم ها را نمی خورند. #مهدوی_ارفع #امام_خمینی #گورباچوف #مک_دونالد

📹 ببینید | نازایی و کم‌زایی 🔸 علل داخلی 🔸 علل عارضی 🔸 راهکارهای ازدیاد نسل 🔸 درمان‌های عمومی 🔸 درمان‌های اختصاصی 📥 بررسی و تبیین علل و ارائه‌ی راهکارهای عمومی #نازایی در لینک زیر: ➡️ teb114.ir/tabriziyan-book3-ep57 #دراسةفی‌الطب‌الرسول‌المصطفی #آیت_الله_تبریزیان #جلد۳ #علاج_الخاص #جلسه۵۷

برخی #تدابیر_راهپیمایی_اربعین ✅ تدابیر قبل از سفر #قسمت_اول 🔸 سبکبار و سبکبال باشید. 🔸 همسفر خوب انتخاب نمایید. 🔸 کفش مناسب بپوشید: ➖ کفش نو نپوشید، کفشی که حداقل یک ماه پوشیده‌اید ببرید. ➖ سنگین نباشد. ➖ نسبتاً نرم باشد و به کمر و مفاصل شما فشار نیاورد. ➖ مستحکم باشد. ➖ تنگ وگشاد نباشد. ➖ داخل کفش، کفی نمدی بگذارید. 🔸 انجام حجامت عام 🔸 مصرف داروی امام کاظم علیه‌السلام یا روزانه یک قاشق عسل جهت پیشگیری از بیماری‌ها 🔸 کوله‌پشتی مناسب انتخاب کنید. 🔸 رفع موهای زائد چند روز قبل از سفر. 🔸 حتماً حتماً #چفیه‌ی_نخی بهمراه داشته باشید. می‌توانید از چفیه استفاده چند منظوره کنید،‌هم جلوی بینی را بگیرید تا از ورود گرد و غبار جلوگیری کند و هم از باد سرد، که شخص را در مقابل سینوسها و … محافظت می‌کند، هم به عنوان کلاه و سربند قابل استفاده است و هم صورت را در مقابل نور شدید آفتاب مراقبت می‌کند و نیز روانداز خوبی هنگام خواب است و هم برای خشک کردن دست و صورت به کار می‌رود. 🔸 یک بطری پر آب از وطن با خود ببرید و در هر شهر جدید مقداری آب آن شهر را درونش مخلوط بریزید و از آن آب بخورید تا «آب به آب» نشوید.

برخی #تدابیر_راهپیمایی_اربعین ✅ تدابیر قبل از سفر #قسمت_دوم 🔸 یک هفته قبل از سفر، پیاده‌روی را از نیم ساعت شروع کرده و روزانه بر آن بیفزایید. این تمرین موجب آمادگی واستحکام استخوانها، مفاصل، عروق پا، کمر و لگن می‌شود و قلب و اعضای رئیسه‌ی شما را تقویت و آماده‌ی پیاده‌روی‌های طولانی مدت روزانه می‌نماید. 🔸 بهتر است هرچه زودتر نسبت به فراهم کردن کفش مناسب و البسه مناسب اقدام نمایید. اقلیم عراق نسبتاً گرم و خشک است. با توجه به #فصل_پاییز تدابیر این فصل را حتماً رعایت فرمایید. صبح‌ها سرد و میانه‌ی روز گرم است، باید لباس مناسبی داشته باشید. هنگام صبح زود و غروب به بعد، کلاه و شال استفاده شود اما در میانه‌ی روز، لباس گرم را در بیاورید و با لباس سبکتری به سفر ادامه دهید. 🔸 باتوجه به پذیرایی موکب‌داران و عاشقان اباعبدالله از شما، تا حد امکان کوله بار خود را سبک نموده و از حمل بار اضافی پرهیز کنید.

📹 ببینید | دختر یا پسر 🔸 عوامل مؤثر در تعیین جنسیت فرزند 🔸 استفاده‌ی مؤثر از عوامل 🔸 راهکارهای عمومی 🔸 راهکارهای اختصاصی 📥 راهنمایی‌های مؤثر در تعیین جنسیت فرزند، در لینک زیر: ➡️ teb114.ir/tabriziyan-book3-ep58 #دراسةفی‌الطب‌الرسول‌المصطفی #آیت_الله_تبریزیان #جلد۳ #علاج_الخاص #جلسه۵۸

برخی #تدابیر_راهپیمایی_اربعین #ویژه_بانوان ✅تدابیر قبل از سفر #قسمت_سوم 🔸 برای جلو انداختن قاعدگی یک هفته قبل از سفر ➖ خوردنی ها: بابونه، بومادران، سیاهدانه، رازیانه، اسفند، زعفران، زرشک، کرفس، پیاز استفاده شود. ➖ استفاده از داروی ابهل ➖ بادکش ساق پا ➖ خضاب سر با حنا هر شب 🔸 برای عقب انداختن قاعدگی: ➖ ماء الجبن: آب پنیر طبیعی یک فنجان خورده شود از چند روز قبل از قاعدگی ➖ بادکش زیر سینه ➖ قرص خون‌ساز امام رضا علیه‌السلام از یک هفته قبل از قاعدگی. 💡نکته: ➖ برای افراد کم خون خون‌ریزی را جلو می‌اندازد. ➖ خوردن قرص خون‌ساز هنگام قاعدگی نیز خون‌ریزی را کم می‌کند.

📹 ببینید | زایمان آسان 🔸 شناخت عوامل مؤثر بر بارداری 🔸 توصیه‌های بارداری 🔸 زایمان طبیعی و آسان 📥 توصیه‌های مهم برای خانمها برای زایمان، در لینک زیر: ➡️ teb114.ir/tabriziyan-book3-ep59 #دراسةفی‌الطب‌الرسول‌المصطفی #آیت_الله_تبریزیان #جلد۳ #علاج_الخاص #جلسه۵۹

برخی #تدابیر_راهپیمایی_اربعین ✅ تدابیر حین سفر #قسمت_اول 🔸 هر روز یک قاشق عسل، دوای امام کاظم علیه‌السلام، پیاز عراقی، سیب بخورید. همچنین قبل از هر وعده‌ی غذایی، هاضوم (نمک و آویشن را به مقدار برابر مخلوط کنید) میل کنید. 🔸 در هر مکانی که جهت استراحت توقف کردید، پاها را از کفش و جوراب خارج نمایید و با کمی آب پا را شستشو دهید. سپس بعد از عادی شدن ضربان قلب، دراز کشیده و پاها را حدود ۳۰ سانت بالاتر از سطح بدن قرار دهید تا فشار گردش خون از پاها برداشته شود. 🔸 اگر سابقه بیماری دارید حتما داروهای خود را همراه خود ببرید. افرادی که دارای فشار خون و مشکلات قلبی هستند در این خصوص، با طبیب یا پزشک خود مشورت کنند. 🔸 به محض توقف جهت استراحت بعد از عادی شدن ضربان قلب، اقدام به خشک کردن عرق خود نمایید و دقت کنید در معرض هوا و باد سرد نباشید. 🔸 به علت گرمی مداوم بدن در طی حرکت و راهپیمایی، از نوشیدن آب و شربت‌هایی که یخ در آن حل شده یا نوشیدنیهای سرد، جداً #پرهیز و خودداری نمایید. 🔸 اگر قبل از سفر پا را حنا بگذارید برای جلوگیری از تاول پا و زخم مفید است. (حنا را با محلول آبلیمو و نمک ترکیب کرده و به پاهایتان ضماد کنید و این کار را تا سه روز تکرار کنید تا پاهایتان مقاوم شود) 🔸 درصورتیکه مزاج سردی دارید و سرمایی هستید پاهای خود را با روغن زیتون یا کنجد چرب کنید و در طی مسیر مقدار کمی کُندر در دهان خود بگذارید وبجوید. افرادیکه سرمایی هستند در طی مسیر از مصرف چای، مرغ، ماهی، سرکه و ترشیجات پرهیز داشته باشند و در مصرف مابقی خوراکیهای سردمزاج افراط نکنند. اگر مزاج گرمی دارید از گرمی جات و ادویه جات تند و شرایطی که گرمی شما را بالا می برد پرهیز کنید. 🔸 #پرخوری و #در_هم_خوری منجر به سنگینی و کرختی بدن می‌شود و انسان را از معنویت دور می‌کند. غذاهای سخت‌هضم و سنگین یا دارای عدس و بادمجان، باعث گرفتگی شدید عضلات و بی‌خوابی می‌شود.

برخی #تدابیر_راهپیمایی_اربعین ✅ تدابیر حین سفر #قسمت_دوم 🔸 اخلاق، صبر و مهربانی را با الگوبرداری از سیدالشهداء علیه‌السلام سرلوحه‌ی خویش قرار دهید. یقیناً در این سفر با افرادی مواجهه می‌شوید که روحیات و خلقیات آنها بسته به فرهنگها، سنن و ... متغیر است. سلامت روح و سلامت جسم ارتباط تنگاتنگ داشته و بر یکدیگر تاثیر می‌گذارند، سفر اربعین یکی از بهترین موقعیتها برای پرورش و تقویت سلامت روح است که باید به نحو احسن با دائم الوضو بودن، گفتن ذکر در طی مسیر، تفکر در مسیر الهی و زیارت کردن، انجام دهیم. 🔸 هم هنگام خواب و هم در ساعات سرد روز، بهتر است کمر و پهلوها با شال یا پارچه ای بسته شود تا دچار قولنج ناشی از باد و سرما نشوید. 🔸 حتماً غذا را به صورت نشسته و با آرامش کامل بخورید، غذا را خوب بجوید و پس از خوردن غذا در حد نیم ساعت استراحت داشته باشید تا عملیات استقرار و هضم غذا به خوبی انجام شود، سپس طی طریق کنید. 🔸 میوه ها را در میان وعده استفاده کنید، نه همراه با غذا.

برخی #تدابیر_راهپیمایی_اربعین #پرهیزات ✅ تدابیر حین سفر #قسمت_سوم 🔸 معمولاً نوع برنجی که در طی مسیر طبخ می‌شود، هندی و پاکستانی است که به بسیاری از مردم نمی‌سازد و موجب یبوست و نفخ می‌شود. سعی کنید بیشتر از غذاهای نانی استفاده کنید. 🔸 از نوشیدن قهوههای خیلی تلخ و غلیظ که بوی سوختگی دارد، به شدت بپرهیزید چون ایجاد خشکی کرده و ضربان قلب را غیر منظم می‌کند. 🔸 به طور کلی چای زیاد مصرف نکنید (حتی اگر رقیق باشد). چون ادرارآور بوده و شما را برای دستشویی رفتن به زحمت می‌اندازد و به خشکیِ مزاج دامن می‌زند.

برخی #تدابیر_راهپیمایی_اربعین ✅ تدابیر بیماران #قسمت_اول 🔹 گرفتگی عضلات: 🔸هنگام شروع پیاده‌روی، ۱۵ دقیقه‌ی اول آرام راه رفته و بعد می‌توان سرعت گرفت و قبل توقفگاه هم به تدریج سرعت را کاهش دهید. نیم روز اول پیاده‌روی، تعداد دفعات استراحت بیشتر باشد و عجله نکنید. 🔸 روغن مالی 🔸 پشت ساق پا و پایین پشت زانوی چپ یک دقیقه فشار داده شود (گرفتگی ها باز می‌شود). 🔸 زانو درد (محل قرار گرفتن انگشت شصت هنگام رکوع، قسمت داخلی زانو، فشار داده شود به مدت یک دقیقه) 🔸 در هنگام گردن‌درد و کمردرد، در طول سفر هر وقت فرصت شد، ۵ دقیقه طاق باز بدون بالش دراز بکشید. نرمش چرخاندن گردن به چپ و راست بیست بار انجام شود. فشار دادن شانه‌ها و عضلات دو طرف مهره‌های گردن.