eitaa logo
روی خط سلامت
743 دنبال‌کننده
660 عکس
288 ویدیو
32 فایل
پایگاه اطلاع‌رسانی Teb114.ir ایتا eitaa.com/teb114_ir تلگرام t.me/teb114_ir سروش Sapp.ir/teb114_ir بله ble.im/teb114_ir بالونت balo.me/teb114_ir ارتباط با ادمین: @teb114_admin
مشاهده در ایتا
دانلود
☑️ مجلس اتحادیه اروپا: واکسن اجباری نیست و تبعیض علیه کسانی که واکسیناسیون نمیشود وجود ندارد 👈 شورای اروپا قطعنامه 2361 را امضا کرد که طبق آن واکسیناسیون در کشورهای عضو اتحادیه اروپا اجباری نیست. علاوه بر این ، افرادی که واکسینه نشده اند نباید به هیچ وجه مورد تبعیض قرار گیرند. این تصمیم مفهوم "گذرنامه های واکسن" را متوقف می کند . منبع : https://b2n.ir/j39998 —————————— @t_124ir
♨️ شکایت جمعی از وکلا از سازمان بهداشت جهانی WHO به دلیل "گمراه کردن جهان در مورد شیوع کوید19" 🔹گروهی از وکلا در حال آماده سازی برای شکایت از سازمان بهداشت جهانی و برخی از شرکای آنها به اتهام گمراه کردن جهان در مورد شدت شیوع کوید19 و اقدامات انجام شده برای کنترل آن هستند ، که به گفته آنها به معیشت آسیب رسانده و صدمات زیادی به آن وارد کرده است. 🔸این اقدام توسط دکتر Reiner Fuellmich ، یکی از چهار عضو کمیته تحقیق کرونا ویروس آلمان اعلام شده است، او ادعا می کند آگاهانه دولت های سراسر جهان را گمراه کرده است. 👈وی گفت: "این بحران کرونا ، طبق آنچه كه امروز می دانیم ، باید به رسوایی کرونا تغییر نام یابد و افرادی كه مسئول آن هستند باید تحت پیگرد قانونی قرار بگیرند ، و برای جبران خسارت های مدنی از آنها شکایت شود." منبع : https://b2n.ir/u87851 ————————— @t_124ir
😷 دولت کانادا اعلام کرده متاسفانه یک سری از ماسک‌ها سمی بوده و دردناک‌تر اینکه، این ماسک‌ها در مدارس و میان دانش‌آموزان توزیع شده است. ! 💀 در تولید این ماسک‌ها از موادی سمی و سرطان‌زا استفاده شده که احتمال ابتلا به بیماریهای ریوی و حتی سرطان ریه را افزایش میده. ⭕️ همیشه این حقیقت تلخ را مد نظر داشته باشید که در جهان سازمانی وجود دارد که شعارش این است: «هر بیمار، یک مشتری» این سازمان کثیف از کودکی روی همه ما سرمایه‌گذاری می‌کند. البته با روپوش‌های سفید اتوکشیده و کروات‌های شیک و چهره‌های خوشگل و ... اهداف پلید خود را در کشورهای جهان جلو می‌برد... 💚 @teb114_ir
🔴 با توجه به مواضع متناقض، غیر علمی و بعضا ضد دینی "ستاد ملی کرونا" همه ما مردم ایران از نمایندگان مجلس و قوه قضائیه و سایر نهادهای امنیتی درخواست میکنیم تا طرح تحقیق و تفحص از این ستاد را در دستور کار خود قرار دهند 💢 امضا کنندگان این کمپین همگی بر این امر مهم تاکید دارند👇🏼👇🏼👇🏼 https://www.farsnews.ir/my/c/56900 ✅ لطفا در همه گروه ها و کانال‌ها منتشر شود.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 پشت پرده‌های بسته شدن راه عتبات عالیات چیست؟! 🔻حجت‌الاسلام پناهیان در سخنرانی شب نیمه شعبان: پروتکل‌هایی که در ایران داره اجرا میشه از نظر دانشی مورد تردید هست! 🔻مسئولینی که روز نیمه شعبان کربلا را بستند روز قیامت باید پاسخگو باشند. 💚 @teb114_ir
مسئولینی که را در نیمه شعبان بستند، روز قیامت باید پاسخگو باشند؛ این تصمیم‌ها چقدر عالمانه است؟ باید گروه تحقیق و تفحص در این زمینه فعال شود ➖ یکی از پرثواب‌ترین زمان‌های زیارت امام‌حسین(ع) در نیمه شعبان است و خیلی دردناک است مردمی که علاقه دارند و می‌توانند در نیمۀ شعبان به زیارت امام‌حسین(ع) بروند، به‌دلیل بسته بودنِ راه، نتوانند بروند. ➖این مسئولین محترمی که تدبیر کردند و برای نیمه شعبان راه کربلا را بستند، روز قیامت باید پاسخگو باشند. اصلاً معلوم نیست کار صحیحی کرده باشند. بعداً اگر معلوم بشود که این ممانعت از زیارت کربلا، بی‌دلیل یا اشتباه بوده، خیلی فاجعه است. ➖ البته ما زندگی اجتماعی را بلد هستیم و وقتی یک تصمیم جمعی گرفته شد، همراهی می‌کنیم. ولی اصلاَ معلوم نیست که تصمیم درستی گرفته باشند؛ کمااینکه دربارۀ جمکران هم اصلاً معلوم نیست که این کار درست باشد. ➖ بنده بارها با پزشکان متخصص صحبت کرده‌ام. بارها از کشورهای دیگر خبر گرفته‌ام، مردم بررسی کنند، این پروتکل‌هایی که در ایران اجرا می‌شود، در چند کشور جهان اجرا می‌شود؟ این تصمیم‌ها چقدر عالمانه است؟ ➖ به نظر بنده باید گروه تحقیق و تفحص در این زمینه فعال بشود. چون برخی از پزشکان متخصص در این زمینه حرف‌هایی برای گفتن دارند که به آن توجه نمی‌شود. ➖ این نیمه شعبان هم گذشت، ولی امیدواریم این ماه رمضان هم مثل ماه رمضان سال گذشته نگذرد. این پروتکل‌ها از نظر دانشی مورد تردید است، یعنی در این‌باره چند صدا هست و باید اجازه داده شود این چند صدا شنیده بشود و داوری بشود. مسئولین باید سعۀ صدر داشته باشند و نظرات علمیِ مختلف را بشنوند. 👤علیرضا پناهیان - نیمه شعبان۱۴۰۰ 🔻مسجد جمکران
📷 عکس از حرم امام رضا علیه‌السلام 😔 مهرهای استفاده شده زائران با الکل ضدعفونی می‌شود! 🔹 صبح در حرم یک مهر برداشتم دیدم خیس الکل است. گذاشتم سرجاش و از قسمت مهرهای استفاده شده برداشتم. خادم گفت اینها استفاده شده است! گفتم اشکالی ندارد، مهر الکلی آلوده است، من روی مهر آلوده نماز نمی‌خوانم! 👈 لطفاً یکی به گوش مسوولان آستان قدس برسونه که سازمان جهانی بهداشت هم خیلی وقته اعلام کرده کرونا از سطوح منتقل نمیشه. بیش از این محل رفت و آمد ملائکه و اولیای خدا را با بوی الکل آلوده نکنید. 💚 @teb114_ir
⭕️ ‏کرونا در نمک آبرود و ترکیه نبود؟؟؟ اما در نيمه شعبان در جمکران بود؟! ✅ یقین باید حاصل کرد ‎ جنگ شناختی ادراکی ترکیبی غرب و نفوذی‌هایش بر ضد اسلام اصیل است. عمیقا معتقدم غرب با ۲ عنصر کرونا و نفوذ در حال استقرار کامل حکمرانی خود با فضای مجازی ذیل پروژه جهانی سازی در سطح دنیاست. 💚 @teb114_ir
هدایت شده از سهیل
شعر دو حرفی - موبایل.pdf
426.3K
🔹 شنیده‌اید مایۀ حیات است؛ اما می‌دانید نوشیدن نادرستِ همین مایۀ حیات می‌‌تواند شما را به کام مرگ بفرستد؟! 🔸 اگر می‌خواهید بی‌گدار به آب نزنید چند دقیقه‌ای وقت بگذارید تا مثل آب خوردن، آب خوردن را یاد بگیرید! ▪️ نسخه‌ی A4 برای چاپ و فایل word مقاله‌ی فوق در کانال موجود است؛ 🆔 @sohayl_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 کلیپ جدید | صفر تا صد کرونا از زبان حامد رییسی، ایمونولوژیک و نویسنده کتاب جنجالی «کرونا فریب قرن» ✅ پیشنهاد می‌کنیم این کلیپ ۱۳ دقیقه‌ای را از اول تا آخر با دقت ببینید و برای همه کسانی که دوستشان دارید ارسال کنید. 🔹 چرا کسانی که به بیماری کرونا مبتلا می‌شوند، باز هم ممکن است مبتلا شوند؟ 🔹 سیستم ایمنی بدن در مواجهه با ویروس چه می‌کند؟ 🔹 چه کسانی از ترویج کروناهراسی در جامعه سود می‌برند؟ 🔹 آیا ، ما را در برابر ابتلا به این بیماری ایمن می‌کند؟ 💚 @teb114_ir
✅ نیازهای اساسی جامعه امروز ما چیست؟ قال الصادق علیه‌السلام: لاَ يَسْتَغْنِي أَهْلُ كُلِّ بَلَدٍ عَنْ ثَلاَثَةٍ يَفْزَعُ إِلَيْهِمْ فِي أَمْرِ دُنْيَاهُمْ وَ آخِرَتِهِمْ فَإِنْ عَدِمُوا ذَلِكَ كَانُوا هَمَجاً فَقِيهٍ عَالِمٍ وَرَعٍ وَ أَمِيرٍ خَيِّرٍ مُطَاعٍ وَ طَبِيبٍ بَصِيرٍ ثِقَةٍ مردم هر شهری به سه گروه نیازمندند که در امر دنیا و آخرتشان، به آنها پناه برند و اگر اینها را نداشته باشند فرومایه و بی تدبیرند: 1- دین شناس دانا و با تقوا 2- حاکم نیکوکاری که مردم از او اطاعت کنند 3- طبیب بصیر و مورد اعتماد 📚 تحف العقول، جلد۱ ، صفحه۳۱۵ @teb114_ir
🇳🇱 هلند هفتمین کشوری که تزریق واکسن آسترازنکا را متوقف کرد. 🔹 خبرگزاری دویچوله آلمان: تا کنون هفت کشور تزریق واکسن بریتانیایی-سوئدی را به‌طور موقت متوقف کرده‌اند. پس از تزریق این واکسن مواردی از لخته خون و یک مورد مرگ ثبت شده است. 🔻 وزارت بهداشت هلند اعلام کرد که تزریق واکسن بریتانیایی-سوئدی آسترازنکا را متوقف می‌کند. مسئولان دارویی هلند به دلیل اطلاعات جدیدی که درباره کرونای آسترازنکا به دست آورده‌اند، به مقامات کشور توصیه کرده‌اند فعلا استفاده از این واکسن را متوقف کنند. 🔻 مقامات ایرلند نیز استفاده از واکسن آسترازنکا را متوقف کردند. نخست دانمارک واکسیناسیون با این واکسن را به طور موقت متوقف کرد. در پی آن کشورهای نروژ، ایسلند، بلغارستان و اتریش نیز تزریق این واکسن را متوقف کردند. 🔹 ایتالیا نیز در پی مرگ یک زن واکسینه شده با واکسن آسترازنکا، این ماده را فعلا از دور خارج کرده است. 🔸 مقامات دارویی نروژ اعلام کرده‌اند که چندین مورد ایجاد لخته خون در پی تزریق این واکسن مشاهده شده است. ❌ اولین محموله شامل ۷۰۰ هزار دوز واکسن آسترازنکا از طریق کره جنوبی به ایران وارد شده است!!! لینک مطالب اصلی: https://p.dw.com/p/3rN81 https://p.dw.com/p/3qdOh 💚 @teb114_ir
حمایت از طرح تشکیل؛ «سازمان طب ایرانی اسلامی» در مجلس شورای اسلامی 🌀 https://www.farsnews.ir/my/c/57018
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 آفریقا؛ آزمایشگاه واکسن‌های دنیا! چه اتفاقی برای این انسان‌ها افتاده است؟ واکسن‌های ام آر ان ای چه تفاوتی با واکسن‌های ویروس ضعیف شده دارند؟ ⚠️ تغییرات ژنتیکی خطری که نسل‌های آینده بشر را تهدید می‌کند. وقتی گفته می‌شود کرونای ام آر ان ای باعث تغییر انسان می‌شود دقیقاً منظور ما این همین است. ✅ و حالا یک سوال جدی‼️ آیا تمدن‌های نابود شده‌ی گذشته که از خود آثاری را بر جا گذاشته‌اند که هم‌اکنون و با تکنولوژی‌های نوین امروز برای ما قابل دسترسی نیست هم دخالت‌های گسترده‌ی ژنتیکی در خلقت داشته‌اند که به موجب آن ، درختان غیره مثمر و موجودات دیگر پدید آمده‌ باشند؟! 💠 لَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنْسَانَ فِي أَحْسَنِ تَقْوِيمٍ ﴿۴﴾ كه ما انسان را در بهترين صورت و نظام آفريده‏‌ايم. ثُمَّ رَدَدْنَاهُ أَسْفَلَ سَافِلِينَ ﴿۵﴾ سپس او را به پائين‏ترين مرحله باز گردانديم. 📜 سوره مبارکه تین
حمایت از طرح تشکیل؛ «سازمان طب ایرانی اسلامی» در مجلس شورای اسلامی 🔸لطفا بر روی لینک کلیک نمایید، و با حمایت دلسوزانه خود ،آینده خانواده و فرزندانمان را تضمین کنیم. 👇👇👇 🌀 https://www.farsnews.ir/my/c/57018 👆👆👆
شهید مالکوم ایکس رهبر مسلمانان آمریکا: «فقط یک احمق به دشمنش اجازه می‌دهد تا بچه‌هایش را آموزش دهد.» بیایید کمی این جمله مالکوم ایکس را تغییر دهیم! فقط یک احمق به دشمنش اجازه می‌دهد تا بیمارش را درمان کند! 💚 @teb114_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♨️وقتی صداوسیما ذره‌ای برای سلامت و شعور مردم ارزشی قائل نیست؛ این درد را به کجا ببریم؟ 📍در خبر 21 سه شنبه، مجری ابتدا با خوشحالی صرفا اعلام می‌کند که: «در راستای واکسیناسیون عمومی، دیشب 780 هزار دوز واکسن خریداری شده از برنامه به ایران رسید» ؛ 👈درحالی‌که اسمی از برند واکسن نمی‌آورد! 📍دقیقا 2 دقیقه بعد، از عوارض وحشتناک، تلفات، ممنوعیت و عدم استقبال مردم از واکسن در کشورهای اروپایی خبر می‌دهد... 📍عجیب‌ آنکه بدانید طبق گفته‌ی جهانپور(رئیس روابط عمومی وزارت بهداشت)، واکسن‌های وارداتی از سبد ، از همان برند می‌باشد😳 https://tn.ai/2479779 📍عجیب‌تر آنکه وارداتی، همان واکسنی انگلیسی است که در شعبه‌ی کره‌ی جنوبی تولید شده؛ این درحالیست که رهبر معظم انقلاب واردات هرگونه واکسن انگلیسی و آمریکایی را در سخنرانی خصوصی و عمومی، ممنوع کرده بودند...😳
پنج واکسن طبیعی برای ویروسِ کوچولو ۱. در جریانِ هوا باشید! ضرورت‌های زندگی‌های مدرن وارداتی از غرب، نوعی از سبک زندگی را به ما تحمیل کرده است که یکی از این ضرورت‌ها زندگی در فضاهای محصور و محدود آپارتمانی به جای زندگی در خانه‌های روح انگیز و نشاط بخش است. یکی از عوارض آپارتمان‌ها جریان نداشتن هوای تازه در فضای خانه است. هوای ساکن در محیط، مانند یک مرداب، مملو از انواع ویروس، باکتری، قارچ و... می‌شود و بهره‌ی ما از اکسیژن را هم با کاهش جدی روبرو می‌کند. چیزی که زمینه را برای ابتلا به بیماری‌های مختلفی که سوار بر هوای ساکن و کم‌اکسیژن به ریه‌ها حمله می‌کنند -مخصوصاً کرونا- فراهم می‌کند. پس قدم اول برای جلوگیری از ابتلا به کرونا این است که مراقب جریان هوای تازه در خانه باشیم. حواس‌مان باشد ضدعفونی کردن مداوم خانه با محلول‌های ضدعفونی هم باعث از بین رفتن هوای تازه می‌شوند. ۲. ایست بازرسی برای ویروس‌ها طبق تحقیقات به عمل آمده ویروس کرونا قبل از اینکه به ریه‌ها رسیده و از آنجا به سایر نقاط بدن سرک بکشد، سه روز در بینی و گلوی ما لنگر می‌اندازد. با استنشاق و غرغرهٔ آب (حتی آب معمولی و بدون نمک)، آن هم فقط چند مرتبه در روز، از ورود باکتری‌ها و ویروس‌ها در ورودی بدن جلوگیری کرده و با اصلاح تنفس و اکسیژن رسانی کامل به بدن، سلامتی و نشاط را به خود و نزدیکان‌مان هدیه دهیم. ۳. پوست خود را کلفت کنید! یکی از بزرگ‌ترین دلایل تضعیف سیستم ایمنی از دست دادن گرمای بدن است. چرا که در این حالت بدن ما مجبور است تلاش زیادی را برای بازگردان گرما به اعضاي بدن انجام دهد و تمرکزش از روی مقابله با عوامل بیماری‌زا گرفته می‌شود. پس لازم است با پوشش مناسب جلوی هدررفتِ گرمای بدن را بگیریم تا بدن بیشتر حواسش به مبارزه با کرونا باشد. ۴. پرهیز از غذاهای سرد، شب‌مانده و یخچالی مصرف غذاها و نوشیدنی‌هایی مانند: ماست، بستنی، نوشابه، سالاد الویه و ماکارونی، ژله، آب یخ و... که سرد و در یخچال مانده هستند، باعث پائین آمدن درجه‌ حرارت بدن می‌شوند که این مسئله سیستم دفاعی بدن را تضعیف می‌کند. ما می‌توانیم تهدیدِ بیماری کرونا را به فرصتی برای اصلاح تغذیه اطرافیان‌مان تبدیل کنیم. ۵. نترس و نترسان! امید باعث تقویت قلب و حفظ آمادگی انسان برای مبارزه با انواع تهاجمات است و از طرف دیگر ترس از عوامل اصلی تضعیف سیستم دفاعی بدن در برابر این تهاجمات می‌باشد. ما موظف به ترس‌زدایی از جامعه در کنار ارائه‌ی راهکار برای مبارزه با ویروس کوچولوی کرونا هستیم. سلامت باشید.
📷 خلاصه تصمیمات ستاد ملی کرنا 💚 @teb114_ir
بچه‌های نارس طبیعت: چاقاله و آلوچه! حتما شده که در میهمانی بوده‌اید و به خاطر اینکه کاری پیش آمده باید شام نخورده می‌رفته‌اید ولی میزبان اصرار داشته تا غذای شما را زودتر بکشد؟ با خوشحالی سر سفره نشسته‌اید و شکم‌تان را برای یک قورمه‌سبزی ‌خوشمزه صابون زده‌اید اما... -دوست دارم این لحظه را به خوبی به خاطر بیاورید- اولین قاشق را که به دهان می‌برید به خودتان لعنت فرستاده‌اید که چرا صبر نکرده‌اید تا غذا غُل آخرش را هم بزند: برنج هنوز زنده است... لوبیا با دندان سر ناسازگاری برداشته... سبزی در برابر له شدن مقاومت می‌کند. اما دیگر کار از کار گذشته، باید غذا را پایین بدهید و گرنه میزبان فکر می‌کند از دستپخت‌اش ناراضی هستید. خندۀ ماسیده‌ای تحویل می‌دهید و زیرلبی تعریفی می‌کنید و غذا را درسته‌درسته پایین می‌دهید. حالا باید منتظر دل‌درد و یبوست و دیگر قضایا بنشینید. اما چرا به جای اینکه غذای به این خوشمزگی برای شما فائده داشته باشد باید دل‌پیچه و مکافات به همراه بیاورد؟! چون کاری ناگهانی برای‌تان پیش آمده؟ نه. ریشۀ مشکل در نپخته یا جا نیوفتاده بودن غذاست. هر چیزی در هستی یک فصل رسیدن دارد. از ستاره‌ و کهکشان گرفته تا آدمی‌زاد.می‌گوییم فلانی آدم جاافتاده‌ایست... یا در مورد جنین: زمانی که مجبور می‌شود زودتر از موعد به دنیا بیاید در دستگاه نگه‌داری می‌شود تا "برسد". اما جای خنده‌دار یا تعجب‌آور داستان این است: همین انسانی که بچۀ نارس را به دنیا راه نمی‌دهد و تا مدتی با نگرانی و حساسیت منتظر می‌ماند تا هرجور شده بچه، برسد و مسیر رشد و تکامل‌اش طی شود، به جان درخت می‌افتد و بچه‌های درخت را هنوز کال و نرسیده از مادر جدا می‌کند تا به قیمت خون پدرش بفروشد و توی کاسه ریخته و با نمک پایین بدهد! بدن شما برای اینکه از چیزی که می‌خورید بهرۀ کامل ببرد باید خوراکی کاملا پخته شده و جاافتاده دریافت کند تا دستگاه گوارش بتواند آن را برای اعضاء فرآوری کند. هدف خلقت میوه در طبیعت هم همین است. ابر و باد و مه و خورشید و فلک در کارند تا میوه به شما فائده‌ای برساند. اما باید برای اینکه بتوانند فائدۀ خود را به ما برسانند صبر کنید تا غوره، برسد و حلوا شود! این مسئله به قدری اهمیت دارد که در قرآن هم به آن تصریح شده است. در قسمتی از آیۀ 141 سورۀ انعام دستور داده شده که زمانی میوه‌ را نوش جان کنید که رسیده باشد: «كُلُوا مِنْ ثَمَرِهِ إِذَا أَثْمَرَ» پس با همۀ این شرایط، پول و سلامتی خود را با خرید چیزی که هنوز نمی‌تواند به شما فائده‌ای برساند دور نریزید. سلامت باشید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 جنگ جهانی آینده مابین و ما انسان‌های بی‌کار و بی‌خاصیت! ✡ معادله‌ی تعیین کننده‌ی قرن بیست و یکم: دانش × توان پردازش رایانه‌ها × انبوه اطلاعات = توان هَک کردن انسان‌ها و تبدیل آن‌ها به حیوانات اهلی و بی‌خاصیت! 👌 واقعاً دیدن این تحلیل دُرست را به همه توصیه می‌کنم تا بهتر مفهوم دعای فرج را متوجه شویم؛ اِلهى عَظُمَ الْبَلاءُ وَ بَرِحَ الْخَفآءُ وَ انْکَشَفَ الْغِطآءُ خدایا بلاء بزرگ شده و آن‌چه مخفی بود آشکار شد و پرده‌ها افتاد! 😔 دعایی برای نجات بشر از شرِ
حمایت از طرح تشکیل؛ «سازمان طب ایرانی اسلامی» در مجلس شورای اسلامی 🔸لطفا بر روی لینک کلیک نمایید، و با حمایت دلسوزانه خود ،آینده خانواده و فرزندانمان را تضمین کنیم. 👇👇👇 🌀 https://www.farsnews.ir/my/c/57018
🔴 بالاخره فصل آنفولانزا‌ هست یا نیست؟! تغییر سیاست، نه تغییر بیماری! کرونا ویروس نیست؛ سیاسته. اون‌ها سال‌هاست که برای محدود کردن ما، بیمارمون می‌کنن! @t_124ir @teb114_ir
⁦♦️⁩کرونا دست کم ۴۰ سال دیگر می‌میرد ! دکتر کیوانی، استاد ویروس شناسی دانشگاه علوم پزشکی ایران: 🔹برای ریشه کنی ویروس ۳۰ تا ۴۰ سال زمان نیاز است تا این ویروس ریشه کن شود. نمی‌توان امیدی به ریشه کن شدن ویروس کرونا داشت، ولی می‌توان آن را کنترل کرد تا همه گیری آن کاهش یابد. 🔹مهار ویروس با واکسیناسیون صد درصد نیست؛ چرا که ممکن است با تزریق واکسن، فرد مجددا مبتلا شود./ایسنا 💚 @teb114_ir
برای سلامتِ جسمی، روانی، روحی و اجتماعی: یک‌ماه آموزش در پادگان رمضان؛ یازده‌ماه عمل به سبک رمضان! 💠 ماه رمضان با حس‌ها و خاطراتی گره خورده است که هرساله جسم و جان ما را پُر می‌کنند؛ از زولبیا و بامیه گرفته تا دعای سحر و شب های قدر. اما جدای از این‌ها رمضان با چیز دیگری نیز پیوندی ناگسستنی دارد: . راز گره خوردن روزه و سلامتی را نباید صرفا در کم خوردن در طول روز دانست؛ چون‌که این ماه الگویی‌ست برای یک زندگی سالم در طول سال تا با رعایت این سبک زندگی سلامتی را به جان بخریم. 🔸 قسمت اول: سحرخیزی علاوه بر کامرَوا شدن و اعجازی که در سلامت معنوی شما دارد، نقش مستقیمی در سلامت جسم‌تان هم ایفاء می‌کند. در واقع خوردن غذا در ابتدا و انتهای روز که طبق آیۀ 62 سورۀ مریم سبک زندگی بهشتیان است، { و لهم رزقهم بکرةً و عشیّاً } موجب پاکسازی بدن از سموم خواهد شد. البته به چند شرط: 🔹 اولاً برای خوابیدن بلافاصله پس از سحری حداقل تا طلوع آفتاب صبر کنید. زیرا خواب پس از سحری موجب هضم نامناسب غذا و فاسد شدن آن در معده و در نتیجه بوی نامطبوع دهان در طول روز می‌شود. خواب مضرّی که اگر تبدیل به عادت شود زخم و ورم معده، شل شدن دهانۀ معده و رفلاکس را به دنبال خواهد داشت. بر مبنای احادیث معصومین خوابیدن در فاصلۀ بین اذان صبح و طلوع (بین الطلوعین) همچنین باعث از دست رفتن یا کاهش بخش اعظمی از روزیِ شما نیز می‌شود. 🔹 ثانیاً هر غذایی را در سحری نخورید. خوردن غذاها و نوشیدنی‌هایی که مزاج خشک دارند می‌تواند سلامتی شما را تهدید کند که در ماه رمضان به دلیل این که در طول روز نمی‌توانید مایعات مصرف کنید این تهدید جدی‌تر خواهد شد. غذاهای سرخ کرده، غذاهای چرب، غذای مانده، کنسروها، سوسیس و کالباس، شیرینی‌های مصنوعی و نوشیدنی‌هایی مثل چای. ✅ صوموا تصحوا. روزه بدارید تا سلامت باشید.