. 🧂خوردن نمک دریا(طبیعی)، قبل و بعد از غذا را فراموش نکنید:👇🏻 🧂 #نمک_طبیعی یکی از بهترین خنثی کننده های اسید معده است. ❗️ می توانید برای امتحان ، وقتی که ترش می کنید مقدار کمی نمک بچشید؛ خواهید دید که در عرض چند ثانیه، احساس بهبودی خواهید کرد.😉 🌱روش صحیح مصرف نمک دریا، قبل و بعد از غذا به این نحو است که مقدار کمی نمک(آن قدر که بین دو انگشت بسته شست و سبّابه جا بگیرد) را داخل دهان خود ریخته با زبان در دهان بچرخانید و وقتی مزّه شوری را در کلّ دهان خود احساس کردید، غذا خوردن را شروع کنید. بعد از غذا هم همین کار را تکرار کنید. توصیه مؤکّد اسلام بر مصرف نمک، قبل و بعد از غذا آثار مفید ان میباشد.😍❗️ 🌸🌸🌸🌸🌸 🌐 شفاخانه معصومین (ع) @tebeaemeh 🌐 *فروشگاه ولی عصر(عج) بوشهر* http://eitaa.com/joinchat/3551133721C8ff028f8d7

هوالشافی 🤲🏻 بعد از غذا #الحمدلله بگید. 🧂بعد از غذا کمی #نمک_طبیعی بخورید. 🧊 بعد از غذا #آب بخورید.(البته بعد غذای خیلی چرب یا گوشتی با تأخیر) 🥄بعد از غذا #انگشت ها رو بلیسید. 🚰بعد از غذا دست و دهانتون رو آب بزنید و #خلال کنید.(مسواک زدن فوری بعد ازغذا دندان راخراب میکند) 🥣بعد از غذا #غذا هارا بدون درب نذارید. 🛌بعد غذا به پشت #دراز بکشید و پای راست را روی پای چپ بیندازید 🌸🌸🌸🌸🌸 🌐 شفاخانه معصومین (ع) @tebeaemeh 🌐 *فروشگاه ولی عصر(عج) بوشهر* http://eitaa.com/joinchat/3551133721C8ff028f8d7