eitaa logo
اسرار الشِفاء🌼🍒
34.2هزار دنبال‌کننده
2.6هزار عکس
931 ویدیو
2 فایل
🍃🌸بِسْمِ الله الرَّحمن الرَّحیم🌸🍃 📚دروس ومطالب کانال أسرار الشِفاء مربوط به نسخه‌های معجزه آسای حکیمان بزرگوار طب اسلامی وسنتی است. سایت رسمی: www.340.ir 🍒🌼فروشگاه: eitaa.com/joinchat/3619487757C57ae832a81
مشاهده در ایتا
دانلود
🌸 امام رضا(علیه‌السلام): ✍شستشو دادن سر را با گل ختمی در روز جمعه جزو دستورات پيامبر (ص) است و دارای خواصی مانند: 🔅موها و صورت را زيبامینمايد 🔅و از سردرد جلوگيری میکند 📚منبع : بحارالانوار ،ج ۷۶ ،ص۸۷ ↫〖أسرار الشِفاء〗 🌼🍒: @Teb340_ir
🌼🍒: @Teb340_ir ✅در هفته چند بار کنیم؟ ✍برخی پزشکان و روانشناسان معنقدند که برقراری ارتباط همانند مصرف 8 لیوان آب در طول روز برای سلامت زن و مرد نیازی حیاتی است اما چه میزان و چند بار در طول هفته داشتن یک رابطه جنسی سالم زناشویی مورد نیاز بدن زن و مرد است و میتواند تضمین کننده سلامت روان و بخشی از جسم انها باشد.ساری کوپر ، متخصص روانشناس و یک درمانگر جنسی بعد از مطالعات بسیار در این زمینه نظر خود را در این رابطه اینطور منتشر کرد که " بر اساس نیاز روانی و جسمی زوجین برقراری رابطه جنسی 2 الی 3 بار در طول هفته می تواند مناسب ترین تعداد دفعات برقراری رابطه زناشویی باشد. البته این دفعات مربوط به شرایط معمولی است و دفعات برقراری ارتباط جنسی و زناشویی در اوایل ازدواج دوران بارداری و بعد از زایمان کاملا متفاوت و به طبع کمتر و بیشتر خواهد بود. 💠برای برقراری رابطه جنسی در روز یا هفته، نشانه و رقم مهم نیست . بعضی ها پرسش می‌کنند که مثلا در دهه ۴۰ زندگی چند دفعه ارتباط جنسی در هفته نیاز است. درحالی که اصلا در مورد تعداد برقراری رابطه نرمال در دهه های مختلف عدد و رقم خاصی وجود ندارد و ارتباط جنسی مثل بیماری دیابت نیست که مثلا بگوییم اگر قندخون بیشتر از 100 میلی‌گرم در 100 میلی‌لیتر خون باشد، طبیعی نیست.از آن طرف، میل جنسی زیاد را نباید با بیش‌فعالی جنسی که روان‌شناسان و روان‌پزشکان آن را «اختلال رفتاری» محسوب می‌کنند، اشتباه گرفت. 💠بیش‌فعالی جنسی عبارت از تمایل و احساس نیاز مرضی به برقراری رابطه جنسی است، به‌طوری‌که فرد مبتلا مثلا با 20-15 بار برقراری رابطه در روز هم ارضا نمی‌شود اما در شرایطی ممکن‌است مردی در روز 3 بار رابطه زناشویی داشته باشد ولی این حالت بیماری به‌شمار نمی‌رود.به‌علاوه، دفعات روابط زناشویی به نیازهای طرفین بستگی دارد و ممکن است یک زوج 30 ساله با 2 بار برقراری رابطه در هفته نیازهایشان برطرف شود ولی زوج 30 ساله دیگر با ماهی یکبار رابطه نیازهایشان برطرف شود. برخلاف تصور عام، رابطه جنسی هیچ‌گونه اثر سوئی بر بدن ندارد و این باور که هر بار رابطه زناشویی باعث مصرف هزاران کالری انرژی و از بین رفتن مقادیر زیادی ویتامین و مواد معدنی از بدن می‌شود، کاملا نادرست است. 60درصد حجم منی ترشحات پروستات و حدود 40 درصد بقیه ترشحات کیسه منوی است که فاقد هر نوع ویتامین، کلسیم و... است. عده‌ای حتی پا را از این فراتر گذاشته و بر این باورند که نزدیکی باعث پوکی استخوان و کاهش دید می‌شود که به هیچ‌وجه صحت ندارد. 💠اما با این حال گاهی دفعات روابط جنسی و درخواست از طرفین به میزانی است که باعث ایجاد مشکل در زندگی روزمره می‌شود. در این موارد است که تعدد روابط مشکل‌ساز می‌شود، آن هم نه مشکلات جسمی، بلکه مشکل در رابطه با همسر، کارهای روزمره و شاید هم آثار سوءروانی. به همین دلیل در مواردی که میل جنسی زیاد است (و مرضی هم نیست) با توجه به تجربه‌های به دست آمده باید به 2 نکته مهم توجه داشته باشید؛ معمولا علاقه یا نیاز جنسی زوج‌ها کاملا با هم منطبق نیست و درمواردی که این نداشتن تطابق اندک است، طرفین با تعدیل در میل جنسی به حالت تعادل می‌رسند و زن و شوهر بدون مشکل در کنار هم زندگی و نیازهای جنسی همدیگر را برطرف می‌کنند ولی مشکل زمانی ایجاد می‌شود که این نداشتن تطابق زیاد باشد. ↫〖أسرار الشِفاء〗 http://eitaa.com/joinchat/3619094541C3ac3f5785f
✅ آموزش ساخت شامپو در منزل ✍برای تهیه شامپو خانگی کافی است یک مشت گیاه «غاسول صابونی» تهیه کرده. یک لیتر آب را داغ کنید و روی گیاه بریزید. در ظرف را بپوشانید و بگذارید به مدت ۱۵ دقیقه دم بکشد. بعد محلول را از صافی رد کرده و داخل شیشه دردار بریزید و موقع استحمام از این شامپو استفاده کنید. اگر دوست دارید موهایتان براق و درخشنده باشد، بهتر است از دم‌کرده گل گندم یا گیاه اسطوخودوس استفاده کنید. به این ترتیب که ۳ قاشق سوپخوری از این گیاه را با یک لیتر آب دم کنید و موهایتان را آب بکشید. ↫〖أسرار الشِفاء〗 🌼🍒: @Teb340_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅تدابیر غذایی در فصل سرما و انتخاب نوع غذا ؟ 📚 حکیم اسرارالشفاء 340.ir @Teb340_ir
✅چاق شدن با شیر خشک 🔻پودر شیر حاوی غلظت بالایی از ویتامین ها و مواد معدنی  بوده و نسبت به شیر مایع در فرم جامد، خواص بیشتری دارد. بنابراین وجود مواد مغذی در پودر شیر است که آن را به یک درمان خانگی تبدیل کرده است. 🔻شیر خشک علاوه بر خواص سلامتی می تواند برای پوست شما هم بسیار مفید باشد. اگر چه این محصول در رژیم مراقبت از زیبایی قرار نگرفته است اما باید گفت که پودر شیر در لطافت پوست های حساس و خشک بسیار سودمند و موثر است به  میزان کافی رطوبت به پوست منتقل می کند و به عنوان یک راهکار چاق شدن صورت با شیر خشک می تواند در چاق شدن صورت لاغرکمک کننده باشد. ✅تهیه‌ی ماسک شیر خشک علاوه بر مصرف روزانه آن، شما می توانید با پودرشیر، ماسک تهیه کرده و به پوست صورت خود بزنید تا شاهد نتایج قابل توجه آن باشید. روش های چاق شدن صورت با شیر خشک مختلف است. 🔻یکی از روش های چاق شدن صورت با شیر خشک ، استفاده از ماسک شیر خشک بسیار ساده بوده و شما می توانید برای نتیجه بهتر، شیر خشک را با روغن ها و گیاهان دارویی دیگر مخلوط کرده و استفاده کنید. 🔻شما می توانید روغن زیتون، شکر و پودر شیر را مخلوط کنید و این مخلوط را روی صورت خود بگذارید. پس از نیم ساعت صورت خود را به آرامی شستشو دهید تا کاملا شسته و تمیز شود. ↫〖أسرار الشِفاء〗 🌼🍒: @Teb340_ir
🌼🍒: @Teb340_ir ✅در هفته چند بار رابطه نزدیکی طبیعی است؟ ✍مثلا مرد یا زنی تمایل داشته باشد 3-2 بار در روز رابطه برقرار کند ولی همسرش حتی تمایل به برقراری یکبار رابطه در ماه هم نداشته باشد. در این موارد مشکلات پیچیده می‌شود و حتی کار به جدایی می‌کشد. به همین دلیل توصیه می‌شود قبل از ازدواج از میزان نیازهای جنسی همدیگر برآوردی دقیق داشته باشید.نکته مهم دیگر، منجر شدن میل جنسی زیاد به اختلال در کار روزانه و روزمره زندگی است.مثلا اخیرا زوجی به کلینیک مراجعه کرده بودند که رابطه زناشویی کاملا طبیعی داشتند و نیازهای آنها نیز تطابق خیلی زیادی با همدیگر داشت و زندگی مشترک ایده‌آلی داشتند ولی خانم به‌شدت مضطرب و ناراحت بود و می‌گفت در برقراری رابطه زناشویی هیچ مشکلی ندارد و میل جنسی‌اش به همان اندازه شوهرش است ولی کار به جایی رسیده که می‌خواهد تقاضای طلاق بدهد چرا که 7 سال است ازدواج کرده‌اند و در این مدت تقریبا از 7 روز هفته حتما 5 روز شوهرش او را برای برقراری رابطه زناشویی ساعت 3، 4 یا 5 صبح بیدار می‌کند. 💠علاوه بر این، حتی در بیشتر زمان‌هایی هم که خسته هستند، شوهرش اجازه 15 دقیقه استراحت هم به وی نمی‌دهد و درخواست فوری و فوتی برای برقراری رابطه دارد. اینگونه مسائل به‌ تدریج باعث تنفر فرد از رابطه زناشویی می‌شود و حتی ممکن است مثل این زوج، باعث ‌شود همسر از فرط استیصال تقاضای جدایی کند. ↫〖أسرار الشِفاء〗 http://eitaa.com/joinchat/3619094541C3ac3f5785f
چاقی با آلوئه ورا😐 💠چاقی صورت با ماسک گیاهی و کاملا کاربردی ↫〖أسرار الشِفاء〗 🌼🍒: @Teb340_ir
🌼🍒: @Teb340_ir ✅جلوگیری ازتشنج کودکان ✍مالیدن روغن سیاهدانه به ملاج سر تا قبل دوسالگی و روغن بادام تلخ هفته ای دوبار اینڪار موجب آرامش و تقویت رشد جسمی و خوب شیر خوردن کودک نیز می شود ↫〖أسرار الشِفاء〗 http://eitaa.com/joinchat/3619094541C3ac3f5785f
🌼🍒: @Teb340_ir ✅ارتباط گروه خونی با میل جنسی ✍ناتوانی جنسی و گروه خون رابطه مستقیمی بین توانایی و ناتوانی جنسی افراد با گروه خون آنان وجود دارد. همانگونه که همگی آگاهند، بدن سالم حاصل تغذیه مناسب و آرامش است .آن را به انرژی تبدیل کرده و توان بدن را بالا می برد . در حالی که مصرف مواد غذایی نامتناسب با گروه خونیتان می تواند مضرات زیادی را به دنبال داشته باشد. به عنوان مثال مصرف گوشت قرمز در دارندگان گروه خون A . از آنجا که این گروه از افراد گوشت قرمز مصرف شده را به سختی هضم می نمایند ، لذا نمی توانند آن را به انرژی تبدیل کنند و گوشت قرمز مصرف شده در بدن این افراد پس از هضم ناقص به جای تبدیل به انرژی ، تبدیل به چربی شده و در بدن ذخیره می گردد که خود عامل ایجاد مشکلات گوارشی ، قلبی عروقی ،چاقی، ابتلا به دیابت و کبد چرب است که همگی از عوامل اصلی ناتوانیههای جنسی محسوب می شوند. مثال دیگر در خصوص افراد دارنده گروه خون O است.این گروه از افراد بر خلاف دارندگان گروه خون A برای کسب انرژی بیشتر و دور ماندن از انواع بیماریها می بایست از گوشتهای قرمز با کیفیت استفاده نمایند. اسید معده این افراد بالا بوده و گوشت قرمز مصرف شده را به درستی هضم و جذب نموده و آن را تبدیل به انرژی می نمایند. در نتیجه ، انتخاب صحیح مواد غذایی بر اساس گروه خون، به شما کمک می کند تا بدنی سالمتر ، قویتر و به دور از بیماری داشته باشید. جالب است که بدانید انجام ورزشهای ویژه گروه خونی، در تقویت قوای بدن کمک شایانی به شما می نماید. به عنوان مثال انجام ورزشهایی مانند ورزشهای سنگین و مداوم در دارندگان گروه خون O و B و انجام ورزشهای آرامتر مانند یوگا ، تای چی و انواع مدیتیشن برای دارندگان گروههای خونی A و AB . لازم به ذکر است که برخی از خوراکیها مانند جینسینگ ، زنجبیل و هل و به ویژه چای سبز با جینسینگ ، هل و زنجبیل برای کلیه گروههای خونی عالی بوده و توانایی جنسی را بالا می برد. همچنین مصرف گردو نیز تاثیر بسزایی داشته و مصرف جو دو سر نیز به دلیل داشتن ویتامینهای گروه B و فیبر بسیار بالا توانایی جنسی را بالا برده و تنها غله ای است که برای همگی افراد با گروههای خونی مختلف مناسب است. ↫〖أسرار الشِفاء〗 http://eitaa.com/joinchat/3619094541C3ac3f5785f
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
۷ سال پیش ازدواج کردیم ۲سال اول هیچ مشکلی نداشتیم زندگیمون خیلی سخت شده تصمیم طلاق داریم! آیا سحر و جادوی شده یا نه؟؟؟!!!!! و... 🔹سفارش انلاین ⇦ @Modir340 جهت اطلاعات بیشتر تماس بگیرید 📲زمان پاسخگویی ۱۱صبح الی ۱۸ عصر +989223486075 خانم افتخاری +989113407950 اقای افتخاری ✅فروشگاه أسرار الشِفاء(طب اسلامی سُنتی)👇 http://eitaa.com/joinchat/3619487757C57ae832a81
✅آموزش ساخت لوسیون مرطوب‌کننده در خانه ✍برای تهیه این لوسیون به ۳ قاشق سوپخوری گل گاوزبان نیاز دارید. روش تهیه آن به این صورت است که باید یک لیتر آب را داغ کنید و روی گل گاو‌زبان بریزید. در ظرف را بپوشانید و اجازه دهید چند دقیقه دم بکشد. محلول را از صافی رد کرده و بگذارید خنک شود. لوسیونی را که تهیه کرده‌اید داخل یک ظرف شیشه‌ای دردار بریزید و صبح و شب به بدن و صورتتان بمالید. مدت زمان نگهداری این لوسیون یک هفته و در ظرف شیشه‌ای دربسته و داخل یخچال می‌باشد. ↫〖أسرار الشِفاء〗 🌼🍒: @Teb340_ir
🌼🍒: @Teb340_ir ✅۶ مورد مشکوک به ویروس کرونا در ایران ✍رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های وزارت بهداشت  درباره موارد مشکوک به ویروس کرونا در ایران اظهار کرد: تا به امروز ۶ مورد از موارد مشکوک گزارش شده است  که همه را بررسی کردیم، این موارد در شهرهای قم، تهران، یزد و تبریز شناسایی شده بودند که نتایج آزمایش همه آنها منفی بود. ۲ بیمار مشکوک به کرونا روز گذشته در تبریز بستری شدند و جواب آزمایش هر ۲ بعد از ظهر امروز حاضر شد که این دو فرد مبتلا به آنفلوانزای نوع B بودند. 🔻گویا اظهار کرد: این عفونت درمان اختصاصی و داروی خاص ندارد. حتی درباره داروهای ضد ایدز به این نتیجه رسیدند که نتیجه زیادی ندارد،بیمارستان های خاصی را در همه استان ها برای پذیرش و مراقبت از بیماران احتمالی مبتلا به کرونا ویروس جدید در نظر گرفته و رایزنی کرده ایم، حتی بیمارستان های خصوصی را در نظر گرفته ایم تا اگر فردی خواست در این بیمارستان ها بستری شود، این امکان فراهم باشد. 🔻گویا درباره درمان ویروس کرونا بیان کرد: در مورد درمان و داروی کرونا ویروس جدید باید صبر کرد و دانشمندان به دنبال پیدا کردن دارویی برای آن هستند اما تا کنون هیچ داروی اختصاصی برای این بیماری وجود ندارد. 🔻رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های وزارت بهداشت درباره منشاء ویروس کرونا بیان کرد: شروع بیماری را به بازار فروش آبزیان ربط می‌دهند در صورتی که در فیلم آن همه نوع حیوانی از گوشت سگ و گربه گرفته تا انواع و اقسام ماهی‌ها و خفاش وجود دارد، لذا دشوار است که بتوان فهمید منشاء آن خفاش بوده است. 🔻او با اشاره به راه های انتقال ویروس کرونا اظهار کرد: ویروس از طریق خوردن، تماس و تنفس در فضضایی که حیوان وجود دارد، منتقل می شود اما کنون ویروس از طریق انسان به انسان  و با قطرات تنفسی به سرعت منتقل می شود، اگر فرد بیمار یک شیء را لمس کند و فردی بعد از بازه زمانی کوتاه همان شی‌ء را لمس کند، احتمال ابتلا به ویروس کرونا وجود دارد. ↫〖أسرار الشِفاء〗 http://eitaa.com/joinchat/3619094541C3ac3f5785f
✅ خوراکی های اساسی برای انسان ✍اساسی ترین موادخوراکی موجود در طبیعت برای انسان، مواد گیاهی است و متعادل ترین و کامل ترین قسمت های گیاه، دانه  خواهد بود و در حیوانات بچه زا ، شیر خواهد بود و در حیوانات تخم گذار، تخم می باشد. پس اساس خوراک بشر نیز باید دانه یا تخم گیاه ، تخم حیوانات ماکول، شیر و بعد سبزیجات و سایر فرآورده های گیاهی چون  ریشه ها ساقه ها و برگ ها و میوه ها و در مرتبه بعد گوشت و مواد حیوانی می باشد. ↫〖أسرار الشِفاء〗 🌼🍒: @Teb340_ir
🌼🍒: @Teb340_ir ✍علت⇦اسید زیاد عرق بدن عرق کاسنی، بید، شاتره بخورید حنا و قره قوروت به پوست مالیده شود بخور کاه جو و روغن زیتون، به سر ، صورت، و بدن بدهید گشنیز چرخکرده200 گرم، سرکه 1استکان، کمی نمک به بدن خشک توی حمام مالیده شود،(بجز سر) ⇦بعد استحمام کنید ↫〖أسرار الشِفاء〗 http://eitaa.com/joinchat/3619094541C3ac3f5785f
خریدی آسان و بهتر محصولات از سایت اسرارالشفاء www.340.ir
✅اگر در خانواده فردی دچار ویروس کرونا شد چه کار کنیم؟ ✅در صورت ابتلا به ویروس کرونا چه کار کنیم؟ ✅چکار کنیم تا به ویروس کرونا دچار نشیم؟ ✅در صورت برخورد با کسی که ویروس کرونا دارد چه کار کنیم؟ ↫〖أسرار الشِفاء〗 🌼🍒: @Teb340_ir
✅آموزش ساخت کرم دور چشم در خانه ✍برای رفع کبودی زیر چشم کافی است یک لیتر آب داغ را روی یک مشت بابونه بریزید، در ظرف را بپوشانید و بگذارید به مدت چند دقیقه دم بکشد. بعد محلول را از صافی رد کنید و داخل یک شیشه دربسته بریزید. هر شب بعد از اینکه آرایش خود را پاک کردید، یک گوله پنبه را به آن آغشته کنید و روی کبودی دور چشم بمالید. توجه داشته باشید که شیشه حاوی این محلول را داخل یخچال نگهداری کنید و بعد از یک هفته مابقی را دور بریزید. ↫〖أسرار الشِفاء〗 🌼🍒: @Teb340_ir
☝️☝️☝️☝️ 🔴چیزی ک به دنبال آن آمده اید
🌼🍒: @Teb340_ir ✅علت گرفتگی بینی نوزاد و درمان آن ✍ طفل شیر خواره تا باد به سرش بخورد بینی اش میگیرد و نمی تواند سینه مادر را بگیرد. 👈 برای رفع این مشکل فوراَ سرش(ملاج کودک همانجایی که در ابتدای تولد نرم است) را چرب کنید و بایک پارچه و یا کلاه نازک پارچه ای سرش را بپوشانید. 👈 به محض این که بچه سرش چرب شد ترشح بینی اش قطع می شود. معمولا مادر ها تن بچه ها را می پوشانند و سرش را باز می گذارند، در تابستان در معرض کولر بچه سرما می خورد. سر طفل بسیار حساس است. 👈 برای این کار از روغن های لطیف استفاده کنید که بهترین آن روغن بادام شیرین و بعد روغن کنجد یا روغن ارده کنجد است و یا زیتون که روغنی معتدل است. ↫〖أسرار الشِفاء〗 http://eitaa.com/joinchat/3619094541C3ac3f5785f
#حرز کبیر امام جواد(علیه‌السلام) توسط اساتید مجرب حوزه علمیه با رعایت آداب و ساعات سعد بر روی #پوست_آهو دست نویس میشود. ۵ الی ۱۰ روزه آماده میشه و بدستتون میرسه ✅(حرز کبیر امام‌جواد (ع) پوست آهو) داخل هر کدام از این مدل‌ها قرار میگیرد و قابل رویت می‌باشد. جهت اطلاعات بیشتر تماس بگیرید 📲زمان پاسخگویی ۱۱صبح الی ۱۸ عصر +989223486075 خانم افتخاری +989113407950 اقای افتخاری سفارش انلاین ⇩⇩⇩ @modir340 @modir340
چاق شدن با شیر 💠چاقی صورت با ماسک گیاهی و کاملا کاربردی ↫〖أسرار الشِفاء〗 🌼🍒: @Teb340_ir
🌼🍒: @Teb340_ir ✅غذای سنگین چیست؟ برنج! ✍چیز شایعی که برای ناهار مناسب نیست و شاه کلید حذف این سیستم معیوب برنج است. پس قدم اول برای اصلاح سبک زندگی این است که ناهار را با نان بخورید. و قدم بعدی اینکه سعی کنید ناهار را با میوه بخورید. بهترین میوه ها : سیب، به، گلابی ،انار ، زیتون و انجیر است انگور زیاد خوب نیست چون تفاله ایی دارد که هضم آن برای بعضیها سازگار نیست. خوردن مایعات در ناهار اشکالی ندارد مثل شربت آبلیمو و عسل هرچند ما در احادیثی داریم که غذا را صبح و شب بخورید و بینشان چیزی نخورید که بدن را تباه می‌کند. ↫〖أسرار الشِفاء〗 http://eitaa.com/joinchat/3619094541C3ac3f5785f
کره برای چاقی 💠چاقی صورت با ماسک گیاهی و کاملا کاربردی ↫〖أسرار الشِفاء〗 🌼🍒: @Teb340_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅فواید ریش گذاشتن ✍طبق تحقیقات دانشمندان غربی تراشیدن ریش عامل سرطان پوست و عفونت و زخمهای پوستی و... یک سوال: شما دینتان را از پیغمبر و ائمه میگیرید یا از دانشمندان غربی؟ ↫〖أسرار الشِفاء〗 🌼🍒: @Teb340_ir
✅دسر خرما وانجیر ✍ مدت زمان تهیه:۲۰ دقیقه قابل مصرف برای ۴ نفر مواد لازم: خرمای بدون هسته ۲ پیمانه کره حیوانی ۱ پیمانه انجیر نصف پیمانه کنجد بو داده یک چهارم پیمانه طرز تهیه: خرما و انجیررا به مدت ۱ ساعت در آب خیسانده و بعد آبکش کرده.تمام ترکیبات را در مخلوط کن ریخته و مخلوط می کنیم تا خمیر چسبناکی حاصل شود.یک کاغذ پوستی را بر روی سینی پهن کرده و مخلوط را به صورت هموار روی آن پخش می کنیم.به مدت ۱ ساعت در یخچال قرار داده و بعد به صورت مربعات متقارن در آورده و با کنجد تزیین می کنیم. ↫〖أسرار الشِفاء〗 🌼🍒: @Teb340_ir