هوالشافی #سوپ_پاکسازی 🥘🍵دستورسوپ جو15روزه🍵🥘 مواد لازم :گندم پوست کنده وبلغور نشده یک واحد🌾 جو پوست کنده وبلغور نشده یک واحد 🌾 ماش نصفی واحد 🌱 شوید وکرفس شنبلیله با هم یک قاشق پر .🌿🌱🍃 گوشت بوقلمون یا کبوتر ویا گنجشک ویا مرغ ارگانیک به میزان دلخواه واز نیم واحد کمتر باشه . 🍗🐓🦃🕊🐦 ادویه ونمک به دلخواه🍱 نکته : در صورت نفخ چهار زیره مصرف شود نکته : در صورت یبوست با الو بخارا پخته شود نکته :مواد ممنوعه در طی رژیم سوپ در همان وعده سوپ , گوشت قرمز ودنبه وسیر وپیاز ومیوه ونان و سیب زمینی ولبنیات وغذای دیگر 🍖🥩🥔🍙🍶🥖🍞 نکته : در صورت ضعف اب ولرم وعسل مصرف شود🥃 🥘🥘دستور پخت🥘🥘 گندم وجو و گوشت رو بذارید همراه اب 12 ساعت بپزد حتما توجه شود که غذا رو هم نزنید که ته نگیرد وحتماشعله کم باشد وبعد ماش وسبزیجات وادویه رو اضافه کنید وبعد از 2 ساعت میتوان مصرف کرد 🥣هر بشقاب سوپ رو با یک قاشق ابغوره مصرف شود میتوان این غذا رو تا دو روز در یخچال نگهداری کرد @teb4you سوالات طبی را در گروه طب جادویی بپرسید👇 https://eitaa.com/joinchat/2169766214C85d6a9374c

هوالشافی #سوپ_پاکسازی 🥘🍵دستورسوپ جو15روزه🍵🥘 مواد لازم :گندم پوست کنده وبلغور نشده یک واحد🌾 جو پوست کنده وبلغور نشده یک واحد 🌾 ماش نصفی واحد 🌱 شوید وکرفس شنبلیله با هم یک قاشق پر .🌿🌱🍃 گوشت بوقلمون یا کبوتر ویا گنجشک ویا مرغ ارگانیک به میزان دلخواه واز نیم واحد کمتر باشه . 🍗🐓🦃🕊🐦 ادویه ونمک به دلخواه🍱 نکته : در صورت نفخ چهار زیره مصرف شود نکته : در صورت یبوست با الو بخارا پخته شود نکته :مواد ممنوعه در طی رژیم سوپ در همان وعده سوپ , گوشت قرمز ودنبه وسیر وپیاز ومیوه ونان و سیب زمینی ولبنیات وغذای دیگر 🍖🥩🥔🍙🍶🥖🍞 نکته : در صورت ضعف اب ولرم وعسل مصرف شود🥃 🥘🥘دستور پخت🥘🥘 گندم وجو و گوشت رو بذارید همراه اب 12 ساعت بپزد حتما توجه شود که غذا رو هم نزنید که ته نگیرد وحتماشعله کم باشد وبعد ماش وسبزیجات وادویه رو اضافه کنید وبعد از 2 ساعت میتوان مصرف کرد 🥣هر بشقاب سوپ رو با یک قاشق ابغوره مصرف شود میتوان این غذا رو تا دو روز در یخچال نگهداری کرد @teb4you سوالات طبی را در گروه طب جادویی بپرسید👇 https://eitaa.com/joinchat/2169766214C85d6a9374c

هوالشافی #سوپ_پاکسازی 🥘🍵دستورسوپ جو15روزه🍵🥘 مواد لازم :گندم پوست کنده وبلغور نشده یک واحد🌾 جو پوست کنده وبلغور نشده یک واحد 🌾 ماش نصفی واحد 🌱 شوید وکرفس شنبلیله با هم یک قاشق پر .🌿🌱🍃 گوشت بوقلمون یا کبوتر ویا گنجشک ویا مرغ ارگانیک به میزان دلخواه واز نیم واحد کمتر باشه . 🍗🐓🦃🕊🐦 ادویه ونمک به دلخواه🍱 نکته : در صورت نفخ چهار زیره مصرف شود نکته : در صورت یبوست با الو بخارا پخته شود نکته :مواد ممنوعه در طی رژیم سوپ در همان وعده سوپ , گوشت قرمز ودنبه وسیر وپیاز ومیوه ونان و سیب زمینی ولبنیات وغذای دیگر 🍖🥩🥔🍙🍶🥖🍞 نکته : در صورت ضعف اب ولرم وعسل مصرف شود🥃 🥘🥘دستور پخت🥘🥘 گندم وجو و گوشت رو بذارید همراه اب 12 ساعت بپزد حتما توجه شود که غذا رو هم نزنید که ته نگیرد وحتماشعله کم باشد وبعد ماش وسبزیجات وادویه رو اضافه کنید وبعد از 2 ساعت میتوان مصرف کرد 🥣هر بشقاب سوپ رو با یک قاشق ابغوره مصرف شود میتوان این غذا رو تا دو روز در یخچال نگهداری کرد @teb4you سوالات طبی را در گروه طب جادویی بپرسید👇 https://eitaa.com/joinchat/2169766214C85d6a9374c

هوالشافی #سوپ_پاکسازی 🥘🍵دستورسوپ جو15روزه🍵🥘 مواد لازم :گندم پوست کنده وبلغور نشده یک واحد🌾 جو پوست کنده وبلغور نشده یک واحد 🌾 ماش نصفی واحد 🌱 شوید وکرفس شنبلیله با هم یک قاشق پر .🌿🌱🍃 گوشت بوقلمون یا کبوتر ویا گنجشک ویا مرغ ارگانیک به میزان دلخواه واز نیم واحد کمتر باشه . 🍗🐓🦃🕊🐦 ادویه ونمک به دلخواه🍱 نکته : در صورت نفخ چهار زیره مصرف شود نکته : در صورت یبوست با الو بخارا پخته شود نکته :مواد ممنوعه در طی رژیم سوپ در همان وعده سوپ , گوشت قرمز ودنبه وسیر وپیاز ومیوه ونان و سیب زمینی ولبنیات وغذای دیگر 🍖🥩🥔🍙🍶🥖🍞 نکته : در صورت ضعف اب ولرم وعسل مصرف شود🥃 🥘🥘دستور پخت🥘🥘 گندم وجو و گوشت رو بذارید همراه اب 12 ساعت بپزد حتما توجه شود که غذا رو هم نزنید که ته نگیرد وحتماشعله کم باشد وبعد ماش وسبزیجات وادویه رو اضافه کنید وبعد از 2 ساعت میتوان مصرف کرد 🥣هر بشقاب سوپ رو با یک قاشق ابغوره مصرف شود میتوان این غذا رو تا دو روز در یخچال نگهداری کرد @teb4you سوالات طبی را در گروه طب جادویی بپرسید👇 https://eitaa.com/joinchat/2169766214C85d6a9374c

هوالشافی #سوپ_پاکسازی 🥘🍵دستورسوپ جو15روزه🍵🥘 مواد لازم :گندم پوست کنده وبلغور نشده یک واحد🌾 جو پوست کنده وبلغور نشده یک واحد 🌾 ماش نصفی واحد 🌱 شوید وکرفس شنبلیله با هم یک قاشق پر .🌿🌱🍃 گوشت بوقلمون یا کبوتر ویا گنجشک ویا مرغ ارگانیک به میزان دلخواه واز نیم واحد کمتر باشه . 🍗🐓🦃🕊🐦 ادویه ونمک به دلخواه🍱 نکته : در صورت نفخ چهار زیره مصرف شود نکته : در صورت یبوست با الو بخارا پخته شود نکته :مواد ممنوعه در طی رژیم سوپ در همان وعده سوپ , گوشت قرمز ودنبه وسیر وپیاز ومیوه ونان و سیب زمینی ولبنیات وغذای دیگر 🍖🥩🥔🍙🍶🥖🍞 نکته : در صورت ضعف اب ولرم وعسل مصرف شود🥃 🥘🥘دستور پخت🥘🥘 گندم وجو و گوشت رو بذارید همراه اب 12 ساعت بپزد حتما توجه شود که غذا رو هم نزنید که ته نگیرد وحتماشعله کم باشد وبعد ماش وسبزیجات وادویه رو اضافه کنید وبعد از 2 ساعت میتوان مصرف کرد 🥣هر بشقاب سوپ رو با یک قاشق ابغوره مصرف شود میتوان این غذا رو تا دو روز در یخچال نگهداری کرد @teb4you سوالات طبی را در گروه طب جادویی بپرسید👇 https://eitaa.com/joinchat/2169766214C85d6a9374c

هوالشافی #سوپ_پاکسازی 🥘🍵دستورسوپ جو15روزه🍵🥘 مواد لازم :گندم پوست کنده وبلغور نشده یک واحد🌾 جو پوست کنده وبلغور نشده یک واحد 🌾 ماش نصفی واحد 🌱 شوید وکرفس شنبلیله با هم یک قاشق پر .🌿🌱🍃 گوشت بوقلمون یا کبوتر ویا گنجشک ویا مرغ ارگانیک به میزان دلخواه واز نیم واحد کمتر باشه . 🍗🐓🦃🕊🐦 ادویه ونمک به دلخواه🍱 نکته : در صورت نفخ چهار زیره مصرف شود نکته : در صورت یبوست با الو بخارا پخته شود نکته :مواد ممنوعه در طی رژیم سوپ در همان وعده سوپ , گوشت قرمز ودنبه وسیر وپیاز ومیوه ونان و سیب زمینی ولبنیات وغذای دیگر 🍖🥩🥔🍙🍶🥖🍞 نکته : در صورت ضعف اب ولرم وعسل مصرف شود🥃 🥘🥘دستور پخت🥘🥘 گندم وجو و گوشت رو بذارید همراه اب 12 ساعت بپزد حتما توجه شود که غذا رو هم نزنید که ته نگیرد وحتماشعله کم باشد وبعد ماش وسبزیجات وادویه رو اضافه کنید وبعد از 2 ساعت میتوان مصرف کرد 🥣هر بشقاب سوپ رو با یک قاشق ابغوره مصرف شود میتوان این غذا رو تا دو روز در یخچال نگهداری کرد @teb4you سوالات طبی را در گروه طب جادویی بپرسید👇 https://eitaa.com/joinchat/2169766214C85d6a9374c

هوالشافی #سوپ_پاکسازی 🥘🍵دستورسوپ جو15روزه🍵🥘 مواد لازم :گندم پوست کنده وبلغور نشده یک واحد🌾 جو پوست کنده وبلغور نشده یک واحد 🌾 ماش نصفی واحد 🌱 شوید وکرفس شنبلیله با هم یک قاشق پر .🌿🌱🍃 گوشت بوقلمون یا کبوتر ویا گنجشک ویا مرغ ارگانیک به میزان دلخواه واز نیم واحد کمتر باشه . 🍗🐓🦃🕊🐦 ادویه ونمک به دلخواه🍱 نکته : در صورت نفخ چهار زیره مصرف شود نکته : در صورت یبوست با الو بخارا پخته شود نکته :مواد ممنوعه در طی رژیم سوپ در همان وعده سوپ , گوشت قرمز ودنبه وسیر وپیاز ومیوه ونان و سیب زمینی ولبنیات وغذای دیگر 🍖🥩🥔🍙🍶🥖🍞 نکته : در صورت ضعف اب ولرم وعسل مصرف شود🥃 🥘🥘دستور پخت🥘🥘 گندم وجو و گوشت رو بذارید همراه اب 12 ساعت بپزد حتما توجه شود که غذا رو هم نزنید که ته نگیرد وحتماشعله کم باشد وبعد ماش وسبزیجات وادویه رو اضافه کنید وبعد از 2 ساعت میتوان مصرف کرد 🥣هر بشقاب سوپ رو با یک قاشق ابغوره مصرف شود میتوان این غذا رو تا دو روز در یخچال نگهداری کرد @teb4you سوالات طبی را در گروه طب جادویی بپرسید👇 https://eitaa.com/joinchat/2169766214C85d6a9374c

هوالشافی #سوپ_پاکسازی 🥘🍵دستورسوپ جو15روزه🍵🥘 مواد لازم :گندم پوست کنده وبلغور نشده یک واحد🌾 جو پوست کنده وبلغور نشده یک واحد 🌾 ماش نصفی واحد 🌱 شوید وکرفس شنبلیله با هم یک قاشق پر .🌿🌱🍃 گوشت بوقلمون یا کبوتر ویا گنجشک ویا مرغ ارگانیک به میزان دلخواه واز نیم واحد کمتر باشه . 🍗🐓🦃🕊🐦 ادویه ونمک به دلخواه🍱 نکته : در صورت نفخ چهار زیره مصرف شود نکته : در صورت یبوست با الو بخارا پخته شود نکته :مواد ممنوعه در طی رژیم سوپ در همان وعده سوپ , گوشت قرمز ودنبه وسیر وپیاز ومیوه ونان و سیب زمینی ولبنیات وغذای دیگر 🍖🥩🥔🍙🍶🥖🍞 نکته : در صورت ضعف اب ولرم وعسل مصرف شود🥃 🥘🥘دستور پخت🥘🥘 گندم وجو و گوشت رو بذارید همراه اب 12 ساعت بپزد حتما توجه شود که غذا رو هم نزنید که ته نگیرد وحتماشعله کم باشد وبعد ماش وسبزیجات وادویه رو اضافه کنید وبعد از 2 ساعت میتوان مصرف کرد 🥣هر بشقاب سوپ رو با یک قاشق ابغوره مصرف شود میتوان این غذا رو تا دو روز در یخچال نگهداری کرد @teb4you سوالات طبی را در گروه طب جادویی بپرسید👇 https://eitaa.com/joinchat/2169766214C85d6a9374c

🌟 آیا به دنبال یک روش طبیعی برای پاکسازی بدن هستید؟ 🌟 🥘🍵 به شما روشی ساده و خوشمزه برای پاکسازی بدن معرفی می‌کنیم: دستور سوپ جو 15 روزه 🍵🥘 ✨ مواد لازم: - گندم پوست کنده: یک واحد 🌾 - جو پوست کنده: یک واحد 🌾 - ماش: نصفی واحد 🌱 - شوید و کرفس شنبلیله مشترک: یک قاشق پر 🌿🍃 - گوشت بوقلمون، کبوتر یا مرغ ارگانیک: به میزان دلخواه 🍗🦃 - ادویه و نمک: به دلخواه 🍱 📝 نکات مهم: - در صورت نفخ، از چهار زیره استفاده کنید. - برای مقابله با یبوست، سوپ را با آلو بخارا بپزید. - از مصرف گوشت قرمز، سیر، پیاز، میوه و لبنیات در حین مصرف سوپ خودداری کنید. 🍽️ طرز تهیه: 1. گندم و جو را به همراه گوشت به مدت 12 ساعت بپزید. 2. پس از پخت، ماش و سبزیجات و ادویه‌ها را اضافه کنید و اجازه دهید 2 ساعت دیگر بپزد. 3. هر بشقاب سوپ را با یک قاشق آبغوره سرو کنید. 💡 این سوپ خوشمزه را می‌توانید تا دو روز در یخچال نگه‌داری کنید! 📌 سوالات طبی خود را در گروه طب دم دستی بپرسید: https://eitaa.com/joinchat/2169766214C85d6a9374c 🌱 #هوالشافی #سوپ_پاکسازی #سلامتی #غذاهای_سالم #دستور_غذایی #پاکسازی_بدن #غذای_سلامت #رژیم_غذایی #طب_سنتی #تغذیه_سالم #سوپ_جو #غذای_ارگانیک 🔗 دنبال کردن ما: @teb4you 💬 شما هم تجربه‌ای از پاکسازی با سوپ دارید؟ در گروه با ما به اشتراک بگذارید!

هوالشافی #سوپ_پاکسازی 🥘🍵دستورسوپ جو15روزه🍵🥘 مواد لازم :گندم پوست کنده وبلغور نشده یک واحد🌾 جو پوست کنده وبلغور نشده یک واحد 🌾 ماش نصفی واحد 🌱 شوید وکرفس شنبلیله با هم یک قاشق پر .🌿🌱🍃 گوشت بوقلمون یا کبوتر ویا گنجشک ویا مرغ ارگانیک به میزان دلخواه واز نیم واحد کمتر باشه . 🍗🐓🦃🕊🐦 ادویه ونمک به دلخواه🍱 نکته : در صورت نفخ چهار زیره مصرف شود نکته : در صورت یبوست با الو بخارا پخته شود نکته :مواد ممنوعه در طی رژیم سوپ در همان وعده سوپ , گوشت قرمز ودنبه وسیر وپیاز ومیوه ونان و سیب زمینی ولبنیات وغذای دیگر 🍖🥩🥔🍙🍶🥖🍞 نکته : در صورت ضعف اب ولرم وعسل مصرف شود🥃 🥘🥘دستور پخت🥘🥘 گندم وجو و گوشت رو بذارید همراه اب 12 ساعت بپزد حتما توجه شود که غذا رو هم نزنید که ته نگیرد وحتماشعله کم باشد وبعد ماش وسبزیجات وادویه رو اضافه کنید وبعد از 2 ساعت میتوان مصرف کرد 🥣هر بشقاب سوپ رو با یک قاشق ابغوره مصرف شود میتوان این غذا رو تا دو روز در یخچال نگهداری کرد @teb4you سوالات طبی را در گروه طب جادویی بپرسید👇 https://eitaa.com/joinchat/2169766214C85d6a9374c

هوالشافی #سوپ_پاکسازی 🥘🍵دستورسوپ جو15روزه🍵🥘 مواد لازم :گندم پوست کنده وبلغور نشده یک واحد🌾 جو پوست کنده وبلغور نشده یک واحد 🌾 ماش نصفی واحد 🌱 شوید وکرفس شنبلیله با هم یک قاشق پر .🌿🌱🍃 گوشت بوقلمون یا کبوتر ویا گنجشک ویا مرغ ارگانیک به میزان دلخواه واز نیم واحد کمتر باشه . 🍗🐓🦃🕊🐦 ادویه ونمک به دلخواه🍱 نکته : در صورت نفخ چهار زیره مصرف شود نکته : در صورت یبوست با الو بخارا پخته شود نکته :مواد ممنوعه در طی رژیم سوپ در همان وعده سوپ , گوشت قرمز ودنبه وسیر وپیاز ومیوه ونان و سیب زمینی ولبنیات وغذای دیگر 🍖🥩🥔🍙🍶🥖🍞 نکته : در صورت ضعف اب ولرم وعسل مصرف شود🥃 🥘🥘دستور پخت🥘🥘 گندم وجو و گوشت رو بذارید همراه اب 12 ساعت بپزد حتما توجه شود که غذا رو هم نزنید که ته نگیرد وحتماشعله کم باشد وبعد ماش وسبزیجات وادویه رو اضافه کنید وبعد از 2 ساعت میتوان مصرف کرد 🥣هر بشقاب سوپ رو با یک قاشق ابغوره مصرف شود میتوان این غذا رو تا دو روز در یخچال نگهداری کرد @teb4you سوالات طبی را در گروه طب جادویی بپرسید👇 https://eitaa.com/joinchat/2169766214C85d6a9374c

هوالشافی #سوپ_پاکسازی 🥘🍵دستورسوپ جو15روزه🍵🥘 مواد لازم :گندم پوست کنده وبلغور نشده یک واحد🌾 جو پوست کنده وبلغور نشده یک واحد 🌾 ماش نصفی واحد 🌱 شوید وکرفس شنبلیله با هم یک قاشق پر .🌿🌱🍃 گوشت بوقلمون یا کبوتر ویا گنجشک ویا مرغ ارگانیک به میزان دلخواه واز نیم واحد کمتر باشه . 🍗🐓🦃🕊🐦 ادویه ونمک به دلخواه🍱 نکته : در صورت نفخ چهار زیره مصرف شود نکته : در صورت یبوست با الو بخارا پخته شود نکته :مواد ممنوعه در طی رژیم سوپ در همان وعده سوپ , گوشت قرمز ودنبه وسیر وپیاز ومیوه ونان و سیب زمینی ولبنیات وغذای دیگر 🍖🥩🥔🍙🍶🥖🍞 نکته : در صورت ضعف اب ولرم وعسل مصرف شود🥃 🥘🥘دستور پخت🥘🥘 گندم وجو و گوشت رو بذارید همراه اب 12 ساعت بپزد حتما توجه شود که غذا رو هم نزنید که ته نگیرد وحتماشعله کم باشد وبعد ماش وسبزیجات وادویه رو اضافه کنید وبعد از 2 ساعت میتوان مصرف کرد 🥣هر بشقاب سوپ رو با یک قاشق ابغوره مصرف شود میتوان این غذا رو تا دو روز در یخچال نگهداری کرد @teb4you