#مشکلات_و_بیماری_های_مغز_واعصاب3 💎 #پیشگیری_از_مشکلات_مغز_واعصاب1 1⃣ #درمان_نکردن_زکام: 🔺همان آبریزش از بینی است که بسیار مفید است ونباید زکام رادرمان کرد.😪🤧 2⃣ #درمان_کردن_نزله: 🔺همان فضولات سر است که به سینوسها وگلو می‌ریزد وباعث سینوزیت وبیماریهای دیگر می شودکه بسیار مضر است وحتماباید درمان کرد.😰 3⃣ #سعوط : 👃 🔺همان ریختن دارودر بینی است که باعث پاکسازی مغزاز فضولات می شود.(روغن،انفیه)🍾 🔺مثل روغن ریزی داخل بینی که درمان نزله، افسردگی،زکام،سردی،مغز،کم حافظگی وانواع سردرد ها است. 💥بهترین روغنهابرای سعوط👇👇👃 🔺بنفشه کنجدی که معتدل است برای همه مزاج ها مناسب است. 🔺روغن بادام شیرین گرم وتر است مناسب برای افرادی که سردی وخشکی مغز دارند. 🔺روغن مرزنجوش گرم است برای درمان آلرژی ،سینوزیت،عطسه مکرر،از روغن بنفشه قوی تر است. 🔺روغن سیاهدانه که گرم وخشک است روغن ها باید با توجه به مزاج فرد استفاده شود. 4⃣ #خواب_وبیداری:😴🙄 ✅بلافاصله بعد از شام می توان خوابید معده گرم می شود وهضم به خوبی انجام می شود. ✅شام باید مهمترین وسنگین ترین وعده غذایی باشد زیرا جذب درشب بهتر صورت می گیرد،ودر خواب هضم بهتر صورت می گیرد،کسانی که با خوردن غذای سنگین درشب اذیت می شوند علت ضعف معده است .🥘 ✅بهتر است شب با دهان باز خوابید تا بخارات معده باعث خرابی دندان ها نشوند.😴 ✅خواب قیلوله باعث افزایش حافظه می شود.( نیم ساعت قبل یا بعد از اذان ظهر)🌞 🔺خوابیدن به قفا یا کمر خواب انبیا است چون منتظر وحی بودند وبرای افراد عادی نیاز نیست. 🔺خواب به پهلوی چپ باعث هضم غذا می شود. 🔺خواب به پهلوی راست خواب مومنین است.✅ 🔺خواب دمرنهی شده ،خواب شیاطین است وبرای قلب وهضم غذا مضر است.❌ 🔺خواب عصرنهی شده است،یعنی ساعت۳به بعد 🔺تنها خوابیدن وبا دست وصورت کثیف خوابیدن نهی شده است. 🔺خواب بین الطلوعین (تا یک ساعت و نیم بعد از اذان صبح ) وبین المغربین ( ۲۰ دقیقه بعد از اذان مغرب) فقر می آورد و به شدت نهی شده است،هم اثر مادی و اقتصادی می گذارد وهم در این دو زمان لشکریان شیطان پراکنده هستند پس بهتر است در این دو زمان به ذکر و عبادت مشغول باشیم.🌗 🔺خواب ،زمستان،شب وکلا سردی ها باعث می شودکه خون به درون بدن برود گوارش بهتر انجام شود واگر چیزی داخل معده نباشد معده به جای غذا بدن را هضم می کند وباعث آسیب به بدن وپیری زودرس می شود،پس حتما شام باید خورده شود.حداقل ۳_۵ خرما را باید خورد وبا شکم خالی نباید خوابید.🥘 🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎 @teb_115