8️⃣2️⃣#سردردهای_بلغمی ✅ علائم این نوع سردرد:✅ 💠 درد معمولا از گردن و پشت سر شروع می شود 🔴 در این موارد سردرد بیشتر می شود: 🔴👈موقع نزدیکی 👈 قاعدگی 👈سردی 👈 خواب ناک عصبانیت 👈ناراحتی 👈 استرس 👈 بوهای سرد 👈 مثل بنزین و نفت و دستشویی 👈عوامل ضعف آفرین مثل گرسنگی و تشنگی 🔶️ بعضی مواقع همراه با حالت تهوع می باشد. ⬅️ در سن سردی به وجود می آید ⬅️ در زنان معمولا بیشتر دیده می شود. 🟢 درمان🟢 👈بین ۴۰ تا ۱۲۰ روز طول می کشد: ❌ ترک و یا کاهش سردی ها، مخصوصا شبانگاه 💚و خوردن گرم و ترهای لطيف مثل: گوشت گوسفند، عسل ⬅️حجامت گرم کتف (بادکش) ۲۱ مرحله یک روز در میان برای هر کتف همزمان ۴ تا لیوان گذاشته شود) ⬅️ خوردن ارده با شیره انگور هفته ای ۵ وعده در صبحانه ⬅️استشمام عطر گرم (شب ها موقع خواب جلوی بینی مالیده شود). ⬅️ روغن مالی با روغن کنجد روی ملاج سر ⬅️خوردن انار شیرین، که سودا را درمان می کند اما در درمان سودای از بلغم و سودای از سودا آمده، مقداری نمک یا عسل به انار اضافه می کنیم. روزی یک عدد تا ۴۰ روز. ⬅️ تعریق ⬅️ ماساژ سر و پا ماساژ در گرمیها موجب زدایش گرمی از سر می شود اما در اینها موجب تبدیل بلغم به دم است ⬅️خوردن صحیح و خوردن گرمیها که بهترین آنها ارده با شیره یا عسل است. ⬅️پرخوری نکردن؛ پرخوری باعث می شود که صفرای سر برای هضم به طرف موده بود و در نتیجه سردرد بیشتر می شود. ⬅️ خوردن بادام (۱۴ عدد روزانه) ⬅️ اگر سردرد در خانم ها باشد استفاده از ترکیب یک لیوان عرق رازیانه با عیار ⬅️ خواب به اندازه @teb_115