#دارچین کلیپی که شاید برای نخستین بار دارید میبینید! درخت دارچین در هند و نحوه جمع آوری دارچین هردرخت درخت بالغ دارچین در حد 200کیلوگرم دارچین دارد و95درصد دارچین جهان مستقیماً ازهندوستان وارد کشورهای مختلف می شود. 🌸💜🌸💜 ایتا👇 @teb_amozesh تلگرام👇 http://t.me/teb_yadavi ارتباط با ما👇 @yadavi_teb

اگه دوست داری در مورد خاصی مطلب بذارم اینجا بهم بگو🙃 نترس من اینجام😊 👇👇👇 https://harfeto.timefriend.net/16802064888201

#طنزانه مامانش گفته به گوشی دست نزن 😂 💜🌸💜🌸💜 ایتا👇 @teb_amozesh تلگرام👇 http://t.me/teb_yadavi ارتباط با ما👇 @yadavi_teb

#سرطان ✅هدف قرار دادن سلول های سرطانی از طریق 4 زمینه: 1. اکسیژن، 2. گردش خون / درجه حرارت، 3. طرز فکر بی باک، نترسیدن 4. تغذیه. این طرح با استاد یانگ برای افرادی طراحی شده است که از سرطان بهبود یافته اند و همچنین برای کسانی که در حال حاضر تشخیص داده شده اند، چه قبل، در حین یا بعد از درمان. 💜🌸💜🌸💜 ایتا👇 @teb_amozesh تلگرام👇 http://t.me/teb_yadavi ارتباط با ما👇 @yadavi_teb

سلام دوستان🌺 فصل تابستون هست و یه سری کمر دردها بیشتر شده😳 به نظرتون ربط تابستون به کمر درد یه سری افراد چیه؟😊 امروز یه مقدار در این مورد براتون صحبت خواهم کردم

#کفش_پا ✅✅ 🧐انتخاب شما کدومه؟؟؟🤨 🌸💜🌸💜 ایتا👇 @teb_amozesh تلگرام👇 http://t.me/teb_yadavi ارتباط با ما👇 @yadavi_teb

. #کفش_پا شاید باور این موضوع سخت👇🏻 باشه🙆🏻‍♀ حتی دمپایی‌ها هم می‌تونن مشکلات دردسرساز کمر درد  و مشکلات دیسک رو ایجاد کنن؛😳 🩴 بله دمپایی‌ها نه‌تنها جزو کفش مناسب کمر درد و دیسک نیستن، بلکه گاها بر این مشکل دامن می‌زنند. چطوری⁉️😬 زمانی که شما دمپایی می‌پوشی برای این که پاهاتون ازش خارج نشه مجبورید تا انگشتای پا رو جمع کنین و به هم بچسبونید.  این موضوع باعث‌میشه تا نتونید به درستی راه برین و در پی آن مشکلاتی در بدن ایجاد می‌شه؛ ❌❌ضمنا گاهی پوشیدن مداوم دمپایی‌ها می‌تونه باعث  افزایش قوس🙇‍♀ کمرهم بشه!!! 🌸💜🌸💜 ایتا👇 @teb_amozesh تلگرام👇 http://t.me/teb_yadavi ارتباط با ما👇 @yadavi_teb

#کفش_پا 🥿👡🥾👢 اول بگم از چه کفش‌هایی ❌ نباید استفاده کرد🤭 ✅ کم کم می‌رسیم به انتخاب کفش مناسب ❌ کفش هایی که برای افراد دارای درد کمر مناسب نیستن ⚠️"کفش هایی که پاشنه منفی دارند" اگه وقتی کفش و پا می‌کنین قسمت پاشنه زیر انگشتای پا قرار می‌گیره؛ یعنی پاشنه آن _ منفی _ هست و اصلاً توصیه نمی‌کنیم چون به پا و کمر آسیب وارد می‌کنه، ⚠️کفش خیلی نرم یا خیلی سفت: این دو مدل کفش هر دو به پای شما آسیب وارد می‌کنن. هرگز و اصلا از پا و کمر شما محافظت نمی‌کنن و بعد یه مدت شما را به سختی میندازن😬 ⚠️کفش مینیمالیستی: 🔺دقت کنید: کفش‌های مینیمالیستی خیلی نازک هستن انگار شما فقط یه جوراب پا کردین و برای کمر اصلاً مناسب نیستنن؛ ⚠️ مخصوصاً اگر کمر درد داشته باشید⚠️ 🌸💜🌸💜 ایتا👇 @teb_amozesh تلگرام👇 http://t.me/teb_yadavi ارتباط با ما👇 @yadavi_teb

مباحث ادامه دارد...

دوستانی که به تازگی وارد کانال خودشون شدن خوش اومدن💜 یه دنیا آموزش به صورت رایگان در اختیارتون گذاشتیم تا سلامتی خودتون و اطرافیانتون رو ارتقا بدید❤️ حتما از پیام سنجاق شده برای محتوای کانال استفاده کنید💚 برای اینکه ما رو گم نکنید گزینه پیوستن رو بزنید💙

اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى عَلِیِّ بْنِ مُوسَى الرِّضَا الْمُرْتَضَى الْإِمَامِ التَّقِیِّ النَّقِیِ‏ وَ حُجَّتِکَ عَلَى مَنْ فَوْقَ الْأَرْضِ وَ مَنْ تَحْتَ الثَّرَى الصِّدِّیقِ الشَّهِیدِ؛ صَلاَةً کَثِیرَةً تَامَّةً زَاکِیَةً مُتَوَاصِلَةً مُتَوَاتِرَةً مُتَرَادِفَةً کَأَفْضَلِ مَا صَلَّیْتَ عَلَى أَحَدٍ مِنْ أَوْلِیَائِکَ‏ 🌸💜🌸💜 ایتا👇 @teb_amozesh تلگرام👇 http://t.me/teb_yadavi ارتباط با ما👇 @yadavi_teb

#طنزانه سلطان کاراته😑😂 🌸💜🌸💜 ایتا👇 @teb_amozesh تلگرام👇 http://t.me/teb_yadavi ارتباط با ما👇 @yadavi_teb

ویژگی کفش خوب: 🅱 دفع ضربه وارد شده: علاوه بر بلندی پاشنه باید به مقداری که پاشنه کفش شوک و ضربه را جذب می‌کنه توجه کنین تا ببینین کمرتون چه احساسی داره؛ بعضی از افراد هم هستن پاشونو محکم‌تر از دیگران روی زمین می‌گذارن و خوب اگه پاشنه ضرب گیر نباشه به ساق پا و کمرشون آسیب وارد میشه! بنابراین پاشنه نباید بیش از حد سفت و بیش از حد نرم باشه😇 🌸💜🌸💜 ایتا👇 @teb_amozesh تلگرام👇 http://t.me/teb_yadavi ارتباط با ما👇 @yadavi_teb

5⃣❤️ کلا کفش و پاپوش ها هر جنسی که باشن بااااااااااااید احساس راحتی داشته باشند.👌🏻 نباید هیچ قسمت از پای شما را اذیت کنن؛🤤 وقتی می‌خواین کفش و امتحان کنین سعی کنین همون اول یکم باهاش راه برید✔️ همون قدری که ظاهر کفش برامون مهمه چه شکلی باشه در نظر گرفتن این نکات خیلی مهمتره👍🏻 کفشی که بیش از حد تنگ، گشاد، یا ناراحت کننده باشه رو اصلا استفاده نکنین✔️ 🌸💜🌸💜 ایتا👇 @teb_amozesh تلگرام👇 http://t.me/teb_yadavi ارتباط با ما👇 @yadavi_teb

و در انتخاب🩴 صندل: 3⃣❤️ صندل تابستانی انتخاب کنین: 💠 که در راه رفتن طولانی مدت و عرق کردن پا نوع جنس کف اون جوری نباشه که پا لیز بخوره و به جلو بره چون به مرور "موجب التهاب تاندون های کف پا و آسیب به استخوان های اون میشه" ⚠️ از صندل هایی که پاشنه بسیار بلند دارند پرهیز کنید!! 💠 چون باعث میشه تموم وزن روی پاشنه پا متمرکز بشه و زمانی که می ایستید قوس کف پا را بیش از حد می کنه و این خودش به مرور به ستون فقرات بار اضافی تحمیل می کنه و موجب درد مزمن کمر و یا مشکلات دیسک میشه!😭 🌸💜🌸💜 ایتا👇 @teb_amozesh تلگرام👇 http://t.me/teb_yadavi ارتباط با ما👇 @yadavi_teb

4⃣❤️ اگه کفش و پوشیدین و متوجه شدین قوزک پا رو آزرده می کنه و یا اونو تحت فشار قرار میده انتخاب نکنید❌ چون طولانی مدت موجب آسیب به تاندون های پا و زانو میشه!☹️ ✔️توجه کنید👀 کفشی انتخاب کنین که قوزک پا رو حمایت کنه یعنی لبه کفش به قوزک برخورد نداشته باشه و موجب زخم شدن و یا آزردگی پا نشه👣 🌸💜🌸💜 ایتا👇 @teb_amozesh تلگرام👇 http://t.me/teb_yadavi ارتباط با ما👇 @yadavi_teb

در انتخاب 🩴صندل: 1⃣❤️ صندل‌ها معمولاً صاف هستن و قوس کفش رو رعایت نمی‌کنن؛ بنابراین اگه می‌خواین یه صندل انتخاب کنین، حتما باید به قسمت قوس اون توجه داشته باشین👀 باید صندلی رو برای پاها انتخاب کنیم: 💠که محکم باشه 💠از وسط تا نشه 💠 و همسطح با انگشتان باشه 💠 و هیچ کدوم از انگشتای پا بیرونِ صندل قرار نگیره✔️ 🌸💜🌸💜 ایتا👇 @teb_amozesh تلگرام👇 http://t.me/teb_yadavi ارتباط با ما👇 @yadavi_teb

مطالب کانال برای همه کانال داران مجاز هست و میتونند استفاده کنند فقط برای کسانی شرعا حرام است که پایین پست هاشون مینویسن: کپی مطالب بدون ⛔ذکر منبع⛔ اشکال شرعی دارد خب تو که مطالب رو از ما کپی میکنی چرا پایینش مینویسی شرعا راضی نیستم؟😳 نکن این کارو بذار مردم استفاده کنن چرا داری مانع میشی؟ اگه نیتت نشر مطالب هست پس این چیه پایین مطالبت؟ 🌸💜🌸💜 ایتا👇 @teb_amozesh تلگرام👇 http://t.me/teb_yadavi ارتباط با ما👇 @yadavi_teb

سلام رفقای دوست داشتنی حجامت هر نقطه هر چقدر که میتونه مفید باشه میتونه مضر و حتی بسیار خطرناک هم باشه خدا رو شکر کانال ها و پیج ها حتی برای جذب مخاطب هم که شده دارن از مضرات حجامت بدون تدبیر میگن شخصی حجامت کرده و نعوظش را از دست داده🥴 شخصی حجامت کرده و بی خوابی اش دو برابر شده👀 شخصی حجامت کرده و دچار سکته شده😱 شخصی حجامت کرده و ضعف دائمی قلب پیدا کرده😞 شخصی با حجامت دچار غلظت خون شده😡 شخصی حجامت نموده و معده به فنا رفته😁 شخصی حجامت کرده و دچار جا به جایی مهره یا بیرون زدگی دیسک شده😂 دیگه بیماری های دم دستی که تا دلت بخواد ظاهرا برخی طبیب نماها فکر میکنن عوارض فقط برای آزادراهه و حجامت و دارو گیاهی عوارض نداره😂😂 بابا نکنید این کارو صرفا فصل بهار دلیل قانع کننده ای برای حجامت کردن نیست ده ها مورد دیگر که رخ داده و می‌تواند رخ دهد😇 به نظر شما چرا اینطور شده؟ آیا مشکل از حجامت است؟🤔 اگر مشکل از حجامت است چرا خیلی ها با همین حجامت درمان شده اند؟ اگه عمری باشه در باب حجامت نکته هایی رو خواهم گفت که بسیار به درد میخوره.😍

#فشار_خون توضیحاتی در باب نحوه گرفتن فشار 💜🌸💜🌸💜 ایتا👇 @teb_amozesh تلگرام👇 http://t.me/teb_yadavi ارتباط با ما👇 @yadavi_teb

#آزمایش_خوانی 🌡ویدئوی آموزشی و کاربردی تفسیر_آزمایش_خون💉🌡یکم cbc ✅ مدرس ؛ دکتر حامد مقدم منش (رزیدنت داخلی) #درخواستی 💜🌸💜🌸💜 ایتا👇 @teb_amozesh تلگرام👇 http://t.me/teb_yadavi ارتباط با ما👇 @yadavi_teb

#آزمایش_خوانی 🌡ویدئوی آموزشی و کاربردی تفسیر_آزمایش_خون💉🌡دوم cbc ✅ مدرس ؛ دکتر حامد مقدم منش (رزیدنت داخلی) #درخواستی 💜🌸💜🌸💜 ایتا👇 @teb_amozesh تلگرام👇 http://t.me/teb_yadavi ارتباط با ما👇 @yadavi_teb

سلام😊 قدر آزمایش خوانی های کانال رو بدونید همین دیگه...😍

حرکتی برای تخلیه روده. ✅تخلیه روده واقعا مهم و حیاتی است که اگر به طور منظم انجام نشود انواع بیماریها مخصوصا فشار خون سکته مغزی و قلبی را در پیش رو خواهد داشت پس مراقب سلامتیمان باشیم و یک مطلب دیگر این است که در این پست منظور میل کردن دارو و برخی روغنها جهت تخلیه روده نیست دقت داشته باشید که برای هر عضو یا عضله ای یک تمرین یا حرکت وجود دارد که این حرکت ورزش روده هست برای تخلیه راحت🌹🥰❤️👑 ▫️ 💜🌸💜🌸💜 ایتا👇 @teb_amozesh تلگرام👇 http://t.me/teb_yadavi ارتباط با ما👇 @yadavi_teb

#تنفس 🔰تنفس ۴-۲-۸-۲ برای کاهش اضطراب و ضربان قلب ناشی از استرس ۴ ثانیه دم ۲ ثانیه حبس ۸ ثانیه بازدم ۲ ثانیه حبس ابتدا دو دور انجام دهید و به تدریج تا ۱۰ دور افزایش دهید. ❌قبلا در باب تنفس صحیح صحبت کردیم یا سرچ کنید یا از سنجاق کانال استفاده کنید 💜🌸💜🌸💜 ایتا👇 @teb_amozesh تلگرام👇 http://t.me/teb_yadavi ارتباط با ما👇 @yadavi_teb

#طنزانه حکایت پزشک و بیمار 💜🌸💜🌸💜 ایتا👇 @teb_amozesh تلگرام👇 http://t.me/teb_yadavi ارتباط با ما👇 @yadavi_teb

#طب_چینی راهکار جدید از ریزش مو اگر همه ی راه رو رفتی اینم امتحان کنید . ضرری ندارد. با ۵ انگشت ۳۶ بار با انگشتان به سر ضربه بزنید . و با کف دست ۳۶ بار به داخل پا (ران ) ضربه بزنید هردو پا 🌸💜🌸💜 ایتا👇 @teb_amozesh تلگرام👇 http://t.me/teb_yadavi ارتباط با ما👇 @yadavi_teb

سلام سلام احوال شریف میخوام به یکی از مشکلاتی اشاره کنم که اکثر جامعه درگیرش هستن اونایی که زیاد از دستاشون کار میکشن مثل خانمای خانه دار یا آقایونی که با دست زیاد کار میکنن مثل بنا و مکانیک و صافکار و نویسنده و حتی گاهی نوجوان ها😳 بعد یه مدت امکان داره انگشت ها شروع به درد و گز گز کنه😭 و شخص با مسکن دردش رو آروم کنه😱 چرا مسکن آخه؟ با من باشید تا بهتون علت رو بگم👍 اول میرم سراغ انگشت کوچک و حلقه به نظر شما گز گز دو انگشت حلقه و کوچک نشانه چی میتونه باشه؟ یه ذره فکر کنید تا جلسه آتی در موردش مفصل صحبت خواهم کرد😍 🌸💜🌸💜 ایتا👇 @teb_amozesh تلگرام👇 http://t.me/teb_yadavi ارتباط با ما👇 @yadavi_teb

#طنزانه ✅ماشیناتونو از ایران خودرو و سایپا تخویل گرفتید؟ سر وقت دادن ماشینو؟ کیفیتش خوبه؟ چندماه پولتونو خوابوندن؟ همون ماشینی که می‌خواستید بهتون دادن؟ چه خبر؟ یعنی اگه ماشین ثبت نام کرده باشی خوبببب درک میکنی😐😐😁 🌸💜🌸💜 ایتا👇 @teb_amozesh تلگرام👇 http://t.me/teb_yadavi ارتباط با ما👇 @yadavi_teb