#آیا_میدانید 🔹دم کرده گل زیرفون،آرام بخش بوده و برای افراد مضطرب و پراسترس مفید است ! 🔹ترکیبات مفید موجود در چای زیرفون،فشار خون را تنظیم کرده،تپش قلب را کاهش می دهد ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

#آیا_میدانید 🔹 مصرف آویشن با غذاهای غلیظ که هضم سنگینی دارند، سبب بهبود هضم می ‌شود! 🔹 همچنین مصرف دمکرده آن درد های معده پس از غذا را نیز کاهش می دهد ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

#آیا_میدانید 🔹 مصرف آویشن با غذاهای غلیظ که هضم سنگینی دارند، سبب بهبود هضم می ‌شود! 🔹 همچنین مصرف دمکرده آن درد های معده پس از غذا را نیز کاهش می دهد ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

#آیا_میدانید 🔹 مصرف آویشن با غذاهای غلیظ که هضم سنگینی دارند، سبب بهبود هضم می ‌شود! 🔹 همچنین مصرف دمکرده آن درد های معده پس از غذا را نیز کاهش می دهد ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

📌 #آیا_میدانید که روزه گرفتن بدون خوردن #سحری بسیار مضر می باشد 🌙 #روزه داری یکی از مظاهر امساک و انضباط می باشد و روزه دار منضبط می گردد تا یک مدل از غذا خوردن را رعایت نماید، علما که دارای عمرهای طولانی تری نسبت به عوام هستند نیز همگی اهل یک #امساک و انضباط هستند و خود را ملزم به رعایت چارچوبها و تدابیر مربوط به مسائل جسمی و روحی می دانند. 🌙 با روزه گرفتن یک نظم و انضباط در غذا خوردن که پروسه اساسی و مهم در سلامتی ما می باشد، شکل می گیرد و روزه دار واقعی ملزم به رعایت آن می گردد که خوردن سحری نیز بخشی از این برنامه غذایی در #ماه_رمضان می باشد. 🌙 چنانچه روزه‌داری بر اساس اصول کلی بهداشتی انجام شود، باعث ایجاد تعادل در چربی‌های خون، کاهش وزن اضافی، دفع سموم بدن و تعدیل فشار خون می‌گردد و در کل وضعیت سلامت افراد بهبود چشم‌گیری خواهد یافت. ♻️♻️♻️ ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

💟 #آیا_میدانید ✴️•⇦ با چکاندن روغن سیاهدانه داخل بینی شبی۳ قطره به صورت یک روز در میان از اختلال مغزی مانند عدم توانایی راه رفتن جلوگیری میکند ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

💟 #آیا_میدانید ✳️•⇦ اگر روزانه ۲۱ عدد مویز به صورت ناشتا میل کنید بیماری ها را دفع می کند ⚛️•⇦ همچنین مصرف مویز اعصاب را تقویت کرده و خستگی را از بین می برد ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

#آیا_میدانید 👈روغن صنعتی نظیر روغن های جامد و مایع عامل اصلی بسیاری از بیماریها هستند ✅بهترین روغن ها↯ 🔺روغن کنجد ▫️روغن زیتون ▫️روغن دنبه 🔻روغن شحم گاو ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

💟 #آیا_میدانید ❌•⇦خوابیدن روی شکم⇩ ♦️باعث بی تحرک ماندن بدن ♦️و رسوب سنگ در کلیه ♦️تضعیف عضلات ♦قوز کمر وآسیب به گردن ♦️و ستون فقرات می شود ✅•⇦بهترین حالت خوابیدن به سمت راست است ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

🍃 #آیا_میدانید ✍قوی ترین خواب آور نوشیدن ترکیب شیر و عسل است ⇦✨شیر عسل فشار خستگی روزانه را رفع کرده و همچنین بی خوابی را از بین می برد ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

#آیا_میدانید ✴️⇦روغن صنعتی نظیر روغن های جامد و مایع عامل اصلی بسیاری از بیماریها هستند ✅بهترین روغن ها↯ 🔺روغن کنجد ▫️روغن زیتون ▫️روغن دنبه 🔻روغن شحم گاو ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

🍃 #آیا_میدانید ⇦✨ سرکه سیب باعث فعال شدن آنزیم های طبیعی بدن می شود ⇦✨ این آنزیم ها به هضم غذا و دفع چربی ها کمک زیادی می کنند 🌿