✳️ #افزایش_ضریب_هوشی 🔹⇦ پرهیز از مصرف مواد غذای بسیار سرد 🔹⇦ مصرف سیب ، انگور و انجیر 🔹⇦ شربت عسل روزی یڪ لیوان 🔹⇦ کندر جویدنی روزی یک نخود 🔹⇦ قرائت چند آیه قرآن در روز ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

‍ ‍ 🧠 #افزایش_ضریب_هوشی ✍🏻برای افزایش ضریب هوشی نیاز به اُمِگا 3 است؛ 👈🏻لذا مصرف موارد زیر در تمام سنین مفید است: 1⃣ ناهار گوشت‌بلدرچین،تخم‌بلدرچین 2⃣ درشب پنیر تازه با مغز گردویِ تازه 3⃣ به همراه غذا 7 الی 14 عدد زیتون 4⃣ خوردن‌خوراکے شیرین سِفت‌شفّاف ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿