eitaa logo
حقایق الطب 🌿
4.6هزار دنبال‌کننده
5.2هزار عکس
497 ویدیو
4 فایل
﷽ ↶سلام لطفا دربرابر تبادل و تبلیغات کانال صبورباشید و به رشد کانال کمک کنید.🌼 💝جهت رزرو تبلیغ👈 @A_DMEN تبلیغات ارزان و بصرفه 👇 https://eitaa.com/joinchat/3694068054Cced867b572 لبیک یا حسین
مشاهده در ایتا
دانلود
🌸🍃 🍃 ☀️بهترين خورد و خوراك در (بخش چهارم) ☀️مصرف ، و ، و و خیار و ماست و (بورانی) از جمله بهترین غذاهای حاضری و خودمانی تابستان هستند، البته بايد مزاج شخصی و را در نظر داشت. ☀️توصیه می‌شود در تابستان اغلب غذاها را به روش تهیه کنید تا سریع‌تر شوند. ☀️مصرف کدوی پخته، ، ، انواع خورش و و که سبزی آن سرخ نشده و گوشت چندانی نداشته باشد و با ، ، ، و ترش شده باشد، و و خیار با آبلیمو در این فصل توصیه می‌شود. ادامه دارد... ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿
🌸🍃 🍃 🔖 طبیعت: گرم(۴+) خشک(۴+) خواص: مقوی قلب واعصاب، خون ساز، تقویت کننده سلول های مغز، فوق العاده ، محرک ، خواب آور، نشاط آور، ضد صدای گوش، تشنج، ، ، بوی بد دهان و خوابهای وحشتناک (چای مورد علاقه حضرت علی علیه السلام). طرز تهیه: یک مشت کوچک بادرنجبویه + دو لیوان آب سرد روی شعله مستقیم قرار دهید تا به نقطه جوش برسد، سپس با شعله غیر مستقیم خوب دم بکشد. ✍ منبع: کتاب خفی اسئله و اجوبه جلد اول ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿
🌸🍃 🍃 تدابیر نوشیدن از دیدگاه طب سنتی ایرانی- بخش چهارم و پایانی نوشیدن آب سرد به صورت ناشتا برای و یا رفع از نظر طب سنتی توصیه نمی شود و منجر به آسیب به و می شود، اما مانعی ندارد. منبع : سایت دکتر سید مهدی میرغضنفری ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿
🌸🍃 🍃 🔖 پرهیزهایی برای حفظ سلامت ❇️مهم ترین اصل در حفظ سلامت کبد که در طب ایرانی مورد تاکید قرار گرفته است، امر تغذیه و رعایت آداب و قوانین صحیح غذا خوردن، می باشد. بخشی از دستورات کلی در حفظ سلامتی کبد به قرار زیر است: 1️⃣پرهیز از نوشیدن آب سرد مخصوصا در حالت و بلافاصله بعد از ، و شدید 2️⃣ پرهیز از تحمل تشنگی به مدت طولانی 3️⃣ پرهیز از نوشیدن آب در میانه خواب 4️⃣ پرهیز از انجام فعالیت بدنی شدید بلافاصله بعد از خوردن غذا و نیز در حالت خالی بودن 5️⃣ پرهیز از مصرف افراطی گوشتها و غذاهای غلیظ نظیر: گوشت گاو، نان فطیر، برنج کته، حلواهای چرب، رشته آش، کله پاچه گوسفندی 6️⃣ پرهیز از مصرف نوشیدنی های خیلی شیرین و خوردن زیاد شیرینی جات خصوصا شیرینی جات غلیظ نظیر برخی شیرینی های چرب و خامه ای موجود در قنادی ها 7️⃣پرهیز از مصرف شیرینی در حالت سیری یا نوشیدن آب سرد بعد از خوردن شیرینی 8️⃣ پرهیز از نوشیدن پس از مصرف خوراکی های گرم 9️⃣ پرهیز از خوردن کباب های خام یا سوخته 🖋 دکتر حمیده وحید (دانشجوی دکترای تخصصی طب ایرانی) ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿
✴️•⇦مزاج معتدل است⇩ 🏅بــــــــه و چــــــــای و رب آن، 🏅برای جــلوگیری از تهوعی که 🏅به مربوط است، 🏅بســــــــیار مفــــــــــــید است 🏅خانـم‌های باردار برای کاهش 🏅حــــــــالت تهــــوع می‌توانند 🏅از آن بهـــــــــــــــــــــره ببرند. 📚حکیم روازاده 💚کانال طب الرضا علیه السلام ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿
🌸🍃 🍃 🔖 🔶در روایتی از امام صادق(ع) آمده است: گوشت سنجد گوشت را می رویاند، هسته اش، باعث رشد استخوان شده و پوستش، پوست را می‌پرورد. 🔶️همچنین سنجد، ها را گرم و را پاک می سازد، مایه ایمنی از و تقطیرالبول () است، ساق پا را قوی می‌کند و رگ جذام را به کلی قطع می‌نماید. 🔶پوست روی سنجد باعث تقویت و افزایش کیفیت بدن می شود. بهتر است این میوه حتما همراه پوست خورده شود تا فرد از این خاصیت سنجد نیز منتفع شود. ادامه دارد... ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿
🌸🍃 🍃 🔖 🔶سنجد با مکانیسم مهار صفرا و با تقویت و دریچه ها مانع بروز تهوع و می شود. 🔶به افرادی که صبحگاهان حالت تهوع داشته یا مزه دهان آنها تلخ است(بیشتر در افراد صفراوی با مزاج گرم وخشک روی می دهد)توصیه می‌شودپس از بیدار شدن دو تا سه عدد سنجد میل کنند. 🔶 مصرف سنجد برای خانمهای که دچار تهوع هستندبسیار مفید است. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿
🌸🍃 🍃 🔖«جویدن خوب غذا» موجب کنترل می‌شود ✳️در بسیاری از موارد مخصوصاً در ابتدای بروز بیماری فشارخون, می‌توان با افزایش فشار خون را درمان کرد. ✳️ از ضروریات کنترل فشار خون است؛ برای کاهش فشار خون در افراد با فشار بالا و نیز افزایش فشار خون در افراد با فشار پایین لازم است تا هر لقمه را کاملاً بجوند. ✳️برای تقویت اثر عمل جویدن باید به‌روی جویدن تمرکز کرد و همزمان غذا را بویید و با لذت هرچه بیشتر لقمه غذا را بلعید. ✳️نباید غذا را با کمک یا مایعات وارد کرد؛ برای لذت بردن از غذا علاوه بر خوشبو, خوش‌طعم بودن و خوش‌پخت بودن آن، فرد باید کاملاً شده باشد. ✅برای کنترل فشار خون باید با اشتها و در زمان گرسنگی غذا خورده شود؛ غذا را باید کاملاً جوید و با تمرکز و آرامش غذا خورد و قبل از سیر شدن کامل باید دست از غذا کشید و مایعات همراه غذا خورده نشود مگر اینکه غذا خیلی خشک باشد. 🖊دکتر رحیم فیروزی ( دانشجوی دکترای تخصصی طب سنتی ) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿
🌸🍃 🍃 تدابیر نوشیدن از دیدگاه طب سنتی ایرانی- بخش دوم نوشیدن آب آدابی دارد: همه حجم آب را یکجا سرنکشید. یکجا نوشیدن آب به معده و کبد شما مقداری آسیب می رساند. آب را بمکید طوریکه که انگار که آب را می جوید و این عمل باعث می شود که دمای آب به دمای بدن نزدیک شود. نوشیدن آب خیلی سرد، خصوصا در هوای گرم، به شدت و را سرد می کند و هضم را مختل می کند.  ۶در هوای گرم نخورید و داخل آب یخ نیندازید. می توان آبی که در یخچال است نوشید اما بهتر است آب هم دمای محیط باشد. برای افراد با مزاج گرم اجازه داده شده است یک مقدار از آب های خنک تر استفاده کنند. ادامه دارد... ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿
🔹گزنه آور است 🔹پاك كننده اخلاط ، و است 🔹نیروی جنسی را تقویت می كند 🔹گرفتگی های كبدی را رفع می كند 🔹برای از بین بردن زگیل ، ضماد برگهای تازه آنرا روی زگیل بمالید . 🔹برای پاك كردن مثانه ، رفع و از مثانه برگ گزنه را همراه با ریشه شیرین بیان دم كنید و بشویید 🔹برای التیام زخم ها و زخم های سرطانی از ضماد تخم گزنه مخلوط با عسل استفاده كنید 🔹برای برطرف كردن كهیر از جوشانده گزنه بمقدار سه فنجان در روز بنوشید 🔹درد را كاهش می دهد ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿
✅کنترل 🔸 گرم نگه داشتن شکم از راه های بهبود نفخ است. ✳️ توصیه می شود این افراد زیاد انجام دهند و در حد طاقت گرسنگی و تشنگی را تحمل کنند. ❇️ مالی شکم با روغن هایی مانند سیاه دانه خود برای رفع نفخ مفید است. ✳️ را هم می توان به صورت خشک شده در ماست و دوغ یا به صورت شربت با غذا میل کرد چون به کاهش نفخ معده کمک می کند. ❇️ مصرف ریحان نیز توصیه شده است. ♻️♻️♻️ ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿
دلایل بروز 🔹 غذا خوردن بیشتر از نیاز روزانه یا به عبارتی پرخوری باعث می شود معده به شدت پر شده و عمل هضم را به خوبی انجام ندهد. این امر باعث ایجاد درد و نفخ در معده می شود. 🔸 همچنین نوشیدن مایعات حین غذا و خوب نجویدن غذا نیز از علل بروز نفخ است. 🔹 گاهی خالی بودن نیز موجب ایجاد نفخ می شود. 🔸 از دیگر عوامل ایجاد می توان به بی خوابی اشاره کرد. استراحت نکردن باعث افزایش حرارت معده و عدم هضم مناسب غذا در معده شده در نتیجه فرد احساس دردهای ناشی از می شود. 🔹حرکت شدید بعد از غذا هم از عوامل بروز نفخ به شمار می آید ♻️♻️♻️ ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿
✳️ به احساس سفتی و پری شکم، همراه با حس حرکت گاز در آن گفته می شود. ❇️ این مشکل از شایع ترین علائم گوارشی است که در زنان بیشتر از مردان بروز پیدا می کند. ✳️سردی مزاج معده موجب بروز نفخ می شود که سرد شدن مزاج دارای علائمی مانند سوءهاضمه و هضم غذاهای خیلی سبک و عدم هضم غذاهای سنگین، ترش کردن و تمایل به مصرف غذاهای است. ♻️♻️♻️ ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿
🔰دقت در مصرف و ادویه های دارویی 💠در بخش ذیل، به عوارض و موارد منع مصرف برخی از گیاهان رایج مورد استفاده می‌پردازیم: ✳️ و تخم شنبلیله: مصرف درازمدت این گیاه، خصوصاً تخم شنبیله برای کاهش قندخون در دیابتی‌ها، می‌تونه موجب خشکی و کوچک شدن معده بشه. ❇️ : مصرف طولانی مدت شوید برای بینایی مضره، این عارضه شامل افرادی که مدت ها برای کاهش ، عرق شوید مصرف می‌کنند هم میشه. ✳️ : افراد مبتلا به رفلاکس ، سنگ صفرا و در اوایل بارداری از مصرف خودداری کنند. ❇️ : مصرف خودسرانه و بی رویه کرفس و آب کرفس در افراد مبتلا به صرع و تشنج، زنان باردار و افراد مبتلا به عفونت‌های کلیوی و ، ممنوع! ✳️ الطیب:مصرف مکرر آن به عنوان آرامبخش؛ بدون پاکسازی مغز از اخلاط بیماری‌زا، موجب تشدید کابوس دیدن میشه. ❇️ : استفاده از سنا جهت لاغری می‎تونه در طول زمان باعث تنبلی روده بشه چون مسهلی قویه و از آن به بعد، روده رو در برابر هر درمانی مقاوم می‌کنه. ♻️♻️♻️ ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿
🥘برخی از مخصوص ماه ، یا برای شروع افطار خوب است. اگر مرطوبی دارید روی آنها کمی و سیاه‌دانه بریزید. بد نیست که برای تقویت دهانه ، همراه با فرنی، شله‌زرد یا شیر‌برنج‌تان کمی مربا بخورید. 🔸 البته برای کسانی که و زیادی در دارند، سوپ‌جو همراه با آلوبخارا مناسب‌تر است به شرطی که در آن موادی مانند قارچ نریزند. 👈برای گرم‌مزاجانی که دچار ریزش به معده هستند (مثلا احساس سوزش یا درد گزنده‌ای سر معده دارند، دهان‌شان خیلی بدبوست، تحریک‌پذیر و عصبی شده‌اند)، شربت سکنجبین ولرم در شروع کار بسیار مفید است تا معده را از صفرا بشوید. ♻️♻️♻️ ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿
🔴 زمان در ماه ♻️ بهترین زمان در ماه رمضان، دو ساعت بعد از صرف افطار است، منوط بر اینکه غذا خوب جویده شده باشد و فرد احساس سنگینی در ناحیه نداشته باشد، چراکه در این صورت هضم اول (هضم معدی) تمام شده و غذا از مرحله هضم در معده گذر کرده است. ولی افرادی که قصد دارند بهتر است هنگام گرسنگی و قبل از افطار ورزش کنند. ♻️♻️♻️ ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿
♻️♻️♻️ ♻️ تپش ناشی از سردی 🔸افرادی که سردی دارند بعد از غذا خوردن دچار تپش قلب ، خواب رفتگی دست وپا می‌شوند وچرتشان می گیرد . زیرا معده است و برای هضم ، نیاز به خون بیشتری دارد ومعده، خون را از همه بدن جمع می‌کند تا به هضم غذا کمک کند . 👈در نتیجه علائم در فرد بروز می کند 🤦🏻‍♂️ 🔺 معده ، مدت هضم را طولانی می کند و تولید و تخمیرگاز در دستگاه گوارش بیشتر میشود.و باعث نفخ،آروغ، ترش کردن و رفلاکس میشود. ♻️♻️♻️ ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿
🔶🔹 خوری زیاد 🔹و مضراتش برای سلامی جسم 🔴تبلیغ زیاد خوردن به بهانه ی سلامتی! 🔴مضرات زیاد نوشیدن👇🏼 ⇦تولید شدید ⇦ضعف ⇦تولید سنگ کلسیمی کلیه ⇦ایجاد انواع کیست های بدن ⇦بدبویی دهان ⇦ریزش مو ⇦ایجاد آرتروز و درد مفاصل ⇦ایجاد رماتیسم ⇦تخریب و کارایی آن ✍🏼امام صادق علیه السلام : زیاد آب ننوش، چرا که آب جذب کننده هر مرضی است هرکسی با توجه به مزاجی که دارد باید آب بنوشد که در بلغمی ها این مقدار کم تر است. ♻️♻️♻️ ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿
♦️از علل مشکلات که در راس معده می باشد👇 👈سردی خوری زیاد؛ مثل دوغ و ماست و آب و مایعات وسط غذا( خاصتا سرد) هست 👈همچنین خیار،گوجه، سالاد و ترشیجات نیز برای معده های و ضعیف مناسب نمی باشد 🔖برای درمان، بهتر است پرهیزات بالا رعایت شود☝️ ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿
✅کنترل 🔸 گرم نگه داشتن شکم از راه های بهبود نفخ است. ✳️ توصیه می شود این افراد زیاد انجام دهند و در حد طاقت گرسنگی و تشنگی را تحمل کنند. ❇️ مالی شکم با روغن هایی مانند سیاه دانه خود برای رفع نفخ مفید است. ✳️ را هم می توان به صورت خشک شده در ماست و دوغ یا به صورت شربت با غذا میل کرد چون به کاهش نفخ معده کمک می کند. ❇️ مصرف ریحان نیز توصیه شده است. ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿
🔸درد_های مزمن و طولانی باعث کلافگی می شوند. یکی از دردهای مزمن، سردرد مزمن است که می تواند باعث اختلال خواب بداخلاقی و عدم تمرکز شود. 🔹علت بعضی از وجود باد در سر است. گاهی این باد در بدن تولید می‌شود و گاهی در خود سر و یا این‌که از طریق استنشاق وارد می‌شود و در آن‌جا گیر می‌افتد و باعث می‌شود. دقیقا مثل حالتی که مثلا در سفر باد وارد گوش شده و باعث درد گوش می شود و تا باد آن خارج نشود، درد گوش دارید. 🔸البته کلا هر نوع اختلال مزاج در بدن و یا سر می‌تواند باعث سردرد نیز شود. 🔹یکی از اعضای مهم که بیماری‌های آن می‌تواند باعث سردرد شود است. باد و یا بخار از طریق بعضی راهها می تواند به سر برسد. بنابراین اگر مدت‌هاست که سردرد دارید و در کنار آن مشکلات گوارشی مثل و قار و قور ‌شکم و غیره دارید بهتر است با پزشک طب سنتی مشورت کرده وپیگیر درمان بیماری‌ گوارشی خود نیز باشید. ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿
⭕️علایم و نشانه های عفونت ها  🔻 یا سنگینی به خصوص در ناحیه پیشانی و گونه ها 🔻 آبریزش از 🔻ترشّحات پشت حلقی به ویژه صبح ها یا 🔻بوی بد دهان 🔻بی اشتهایی به خصوص برای صبحانه (به دلیل غلبه حالت عفونی در بدن یا ناشی از بلع ترشحات و ورود آنها به معده). 🔻تنگی و بد خوابی شبانه 🔻کندی جریان فکر و کاهش و تمرکز  (به دلیل کاهش تخلیه مواد دفعی از ) 🔻خستگی طول روز (به دلیل کاهش سطح اکسیژن خون و اختلال خواب شبانه، غلبه حالت عفونی بر بدن و ….) 🔻حالت تهوع و استفراغ به ویژه پس از برخاستن از خواب (عمدتاً به دلیل بلع ترشحات و تجمّع آنها در ) 🔻حساسیت به و به ویژه باد گرم و سرد 🔻گرفتگی بینی ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿
🔴 در گوارش ✳️اشتها زیاد می شود و شکم بزرگ می شود. این افراد اگر بخواهند رژیم بگیرند باید گرمیجات بخورند و معده را گرم نگه دارند. 🔴 در 🔵اول آروغ می زنند(آروغ زدن در غذا خوردن نشانه سرد شدن معده است) 🔸بعد دیر هضمی غذا 🔹بعد 🔸بعد استفراغ به وجود می آید. 👌نکته: 👈 که سرد شد غذا هضم نمی شود و گاز تولید می کند و این باعث بوی بد دهان می شود. 🔴مراحل هضم 🔘اول در دهان 🔘دوم در سر 🔘سوم در 🔘چهارم در 🔘پنجم در عروق 🔴 در روده ✍ باعث دفع بی اختیاری می شود و این در پیری بیشتر است چون شخص وارد سن شده است. ✳️اگر در مثانه باشد باعث عدم کنترل ادرار می شود و در گریه های شدید یا خنده های شدید و یا حتی عطسه کردن ادرار می کند و باعث شب ادراری در کودکان هم می شود. ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿
🔴 علت و درمان ♻️ آبریزش دهان ناشی از تصرف بر زیاد است به این صورت که حرارت غریزی بر رطوبت تصرف کرده، رطوبت و به سمت بالا شده، در معرض قرار گرفته، منعقد شده و به شکل آب از خارج می‌شود. 🔷 : 🔹 🔹 رنده شده 🔹 دمنوش 🔹 🔶 : 🔸 ناحیه معده (از بالای تا ) و پوشاندن آن با پارچه ‼️ نه باید بیش از حد داد تا حرارت خاموش شود، و نه بیش از حد داد تا کبد داغ شود، بلکه حد وسط رعایت شود. ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿
🔶🔹بارهنگ داروی ضد ورم گرم 🔹و بیماری معده و ضد بواسیر 🔹و ضد تشنگی و خونریزی ها  ✅ طبیعت سرد و خشک 🔶🔹در درمان بیماریهای گرم کاربرد دارد. 🔹خواص بارهنگ 🔹یکی از بهترین داروها برای ( ، و…) 🔹درمان () 🔹مفید برای و 🔹درمان 🔹 ( یعنی پاشیدن برگ خشک شده و ساییده شده ی بارهنگ به عضو) جهت ها و مفید است. 🔹در درمان (پا فیلی) کاربرد دارد. ✍ نسخه ها ۱⃣ بذر بارهنگ + مقداری ۲⃣ قطع شدن خونریزی و درمان زخم آن بذر بارهنگ را جوشانده تا به شکل ژله درآید، سپس آنرا با کمی عسل مخلوط کرده، شب به شب ضماد کنید. ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿
📌 طرز تهیه چای به 👨🏻‍🍳 دستور تهیه: به رسیده را خوب بشویید، با رنده خلال‌کنید و در یک سینی، روی وسیله گرمازایی با گرمای ملایم، خشک ‌کنید. سپس خلال‌های خشک ‌شده را در ماهیتابه تفت ‌بدهید تا قهوه‌ای پررنگ شوند ولی مراقب باشید که نسوزند. خلال به را در ظرف دربسته شیشه‌ای، دور از رطوبت نگه‌دارید. 👨🏻‍🍳 برای تهیه چای، برای هر نفر، یک قاشق غذاخوری از به خشک را با یک لیوان آب‌جوش، به مدت ۲۰دقیقه در یک قوری چینی دم‌کنید. اگر به کاملاً شیرین باشد، نیازی به شیرین‌کننده نیست ولی اگر دوست‌ داشتید، می‌توانید آن را با شیرین‌کنید. افزودن اندکی ، چایِ به را خوش‌رنگ‌تر و خوش‌مزه‌تر، و آثار قلبی و مغزی آن را تقویت‌می‌کند. 👨🏻‍🍳 میوه به، مقوی قلب، و و دم‌نوش آن، نوشیدنی بسیار گوارا و سودمندی برای شب‌های و است. ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿
✍یکی ازدلایل زود به زود چیست؟ 🔷یکی از دلایل گرسنگی زود به زود از نظر طب سنتی شدن می باشد صبح ناشتا یک ق چ عسل میل کنید. 🌿