#کمخونی ✍️ توصیه هایی برای درمان کم خونی : 🔻خوردن سبزی تره به صورت خام و پخته ▫️ تف دادن تره در روغن زرد و میل کردن آن ▫️ استفاده از شکر سرخ به جای شکر سفید ▫️ خوردن برگ چغندر به صورت خام یا پخته ▫️ خوردن باقلا با پوست 🔺 خوردن گوشت گوسفندی کباب شده 📚 استاد تبریزیان ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

#کمخونی ✍️ توصیه هایی برای درمان کم خونی : 🔻خوردن سبزی تره به صورت خام و پخته ▫️ تف دادن تره در روغن زرد و میل کردن آن ▫️ استفاده از شکر سرخ به جای شکر سفید ▫️ خوردن برگ چغندر به صورت خام یا پخته ▫️ خوردن باقلا با پوست 🔺 خوردن گوشت گوسفندی کباب شده 📚 استاد تبریزیان ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿